张继科 刘丁硕

樊振东远赴德国征战联赛，欧冠决赛状态起伏接连失利，俱乐部队友都十分包容，理解运动员难免有发挥失常的时候。可前队友刘丁硕却借着他低谷期直播玩梗内涵，刻意蹭热度带动负面舆论，对比队内温暖的氛围，格外让人感慨。好在张继科主动站出来发声，坦言赛场输赢本就是常态，力挺身处争议中的樊振东。密集的国际赛事新规、身体负荷等多重考量下，樊振东选择退出世界排名，留在海外联赛延续竞技之路，这份选择也获得乒协认可。如今队内完成新老交替，王楚钦扛起男队队长重任，樊振东短期内回归国家队的计划并不明朗，但他没有陷入负面情绪内耗，反而清晰规划好了退役之后的道路。采访里他提到，退役后打算重返校园，深耕英语、德语两门语言，跳出单纯运动员的身份，为未来国际乒乓交流铺路。即便身在海外，他的商业资源依旧稳定，却始终保持踏实上进的心态，不只着眼眼前赛场胜负。七年前刘国梁就说过，樊振东眼界开阔，不会局限于赛场输赢。如今他一边坚持打球保持竞技状态，一边提前布局长远学习，完美印证当年的预判。我感触最深的是，不管是运动员的成长，还是普通人养育子女、自我成长，一时的低谷和旁人的非议都只是阶段性插曲。真正决定一个人高度的，是不困于当下得失，始终为长远人生做规划的眼界。人生路上难免遇见借机消耗自己的人，最好的回应不是争辩，而是沉下心提升自己，走出更广阔的路。你觉得年轻人在低谷期，该如何不受外界杂音影响，坚持自己的长远规划？