76岁的谭咏麟在国外胡吃海喝还天天慢跑，换成普通老头这么折腾，估计早被家里人送去输液了。
很多人一过六十岁，饭不敢多吃一口，油不敢多沾一滴，兜里常年塞着降压药，逛个菜市场还要为了几毛钱跟摊主磨半天嘴皮子。
可你看谭咏麟，在法国吃完大份海鲜，转头又在意大利啃硬面包喝红酒，顿顿光盘，转脸还能换上运动鞋出门跑几公里。
这胃口和腿脚，甚至把一堆天天喊累的年轻人甩在身后。
很多人总觉得这是有钱人的特权，其实真不完全是。
卡里钱再多，肠胃烂了也是白搭；存款再厚，爬个三层楼腿肚子直打转，也只能坐轮椅上看风景。
那批老派艺人身上最邪乎的，是那种几十年折腾不垮的底子。年轻时连轴转开演唱会通宵拍戏，到老了依然精力旺盛，说到底还是靠常年不间断的运动给撑起来的。
不生闷气，该吃吃该练练，天大的事睡一觉就翻篇。
人活到后半截，真没必要天天算计这算计那，最后把自己圈在药罐子旁边。
能吃得下硬饭，迈得开大步，想去哪拔腿就能走，这比银行卡里多几个零都实在。