开会、赶方案的时候，投入进去就下意识憋尿，喝水也常常忘记，这是办公室很普遍的习惯。短期没感觉，时间久了排尿的异样感会找上门。

很多人觉得没有痛感就没事，不需要做日常养护。蔓越莓中的 A 型原花青素，能够降低细菌附着在尿道上的概率，起到辅助防护的作用。
工位常备蔓越莓干，提醒自己定时起身、喝水，把养护融入上班日常，而不是等难受再处理。
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