很多时候，其实是思维惯性把自己困住了。

比如经常很晚才吃饭——以前下班回家，一般七点多，晚一点可能八点多才吃。

其实换个思路：下班后先在公司附近把饭吃了，再慢慢回去。这样六点多、七点左右就能吃好，至少不会饿着自己。

看吧！思维定式改一改，结果完全不一样了呢。