今天依旧“20+4轻断食”（过午不食）。但晚上感到有点饿。于是我到的微博主页，搜索“饿”。我不想一个人饿，需要看到同行者，这样心里好受一点。安哥执行20+4轻断食两年多了，并且决定永远执行下去。他的口号是：“只要饿不死，就往死里饿。”我没有那么大的意志力，我可不想牺牲一辈子的晚餐美食。我只是为了减肥、保持体重，在需要时进行阶段性的轻断食。.