最近的快乐,是在秋风里痛痛快快地跑一场🏃♀️
周末参加了松山棉店举办的2026欢乐跑,5km跑下来竟然不是很累!!最近真的感觉体能和能量都在随着运动之后越来越好🙋
从出发前的热身,到沿途的补给,再到跑完之后的趣味挑战,整场活动安排得很丰富!
北京的秋冬真的越来越冷了!
跑步的outfit是松山棉店的小暖羊系列,保暖上衣搭配羊毛打底裤,轻便又暖和,跑起来没有厚重的束缚感。早晚出门运动也不用裹得里三层外三层,舒服自在才是坚持运动的小秘诀!
比起跑了多快、完成了多少公里,我更喜欢这种认真感受生活的时刻。吹吹风、动一动,让身体暖起来,也给忙碌的日常充充电🔋
趁着秋天还没走远,一起出门跑跑步吧!把运动变成生活里一件开心的小事✨
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