奉劝大家一句早餐真的不能随便凑活。

我以前早上吃稀饭油条，不到十点就会开始心慌，饥饿感来袭，没有心思干活。

而我的同事每天吃一个鸡蛋，喝一杯牛奶，我问她有没有饥饿感，她说一点也没有。

让我也学着和她的一样，开始我没在意。后来有一天早上没有买油条，买了两个鸡蛋，试了一下，果然到了上午十点没有饥饿感。现在我每天都吃鸡蛋喝牛奶，再也没有还没到中午，就饿着的心慌慌的感觉。

不知道大家平时早上吃什么早餐，建议大家也来试试。