看老到什么程度。像我,现在六十五,六十岁退休时还能干体力活,能挑重物,年轻时每担可上两百斤,六十岁时百斤没问题。现在莫说水泥路,就是山间小路散步也没问题。当然,人老了,莫逞能,但散步水泥路肯定是非常安全的。像我哥,七十九岁,还在家种四亩多田。
有些老人身体可能差一些,走路都比较困难,需坐轮椅。即使散步,当然是走塑胶步道。
老人散步误区 散步路线规划 小径散步 户外健步道 公园步道铺设 中老年人散步鞋 乡间步道




看老到什么程度。像我,现在六十五,六十岁退休时还能干体力活,能挑重物,年轻时每担可上两百斤,六十岁时百斤没问题。现在莫说水泥路,就是山间小路散步也没问题。当然,人老了,莫逞能,但散步水泥路肯定是非常安全的。像我哥,七十九岁,还在家种四亩多田。
有些老人身体可能差一些,走路都比较困难,需坐轮椅。即使散步,当然是走塑胶步道。
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