立冬已过天转寒，
朔风阵阵草木残；
冷暖变幻多防范，
厚衣随带莫轻看；
常喝热汤养脾胃，
温补调食忌大寒；
闲时缓步舒筋骨，
早睡早起身自安；
岁岁留心保康健，
凡尘琐事少挂牵；
四时无恙常安泰，
吉庆相随福寿绵！
立冬已过天转寒， 朔风阵阵草木残； 冷暖变幻多防范， 厚衣随带莫轻看； 常喝热汤
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立冬已过天转寒，
朔风阵阵草木残；
冷暖变幻多防范，
厚衣随带莫轻看；
常喝热汤养脾胃，
温补调食忌大寒；
闲时缓步舒筋骨，
早睡早起身自安；
岁岁留心保康健，
凡尘琐事少挂牵；
四时无恙常安泰，
吉庆相随福寿绵！