乖乖，你记住:
“只要你能站在这里，就说明你值得。别自我矮化，别否定自己。请始终坚定的相信自己，是一个有能力有品味，值得美好事物的人，找回自己身体的主体性，外界的一切声音都无法定义你，你才是自己人生的主宰，明白这点，你的生活会越来越好。 ​​​”

人先看得起自己，别人才看得起你。

好多时候，困住我们的不是难事，是自己先给自己降了档次。
别人一句闲话，就胡思乱想；
遇到一点不顺，就觉得自己一无是处。其实大家都各有各的糟心事，没有谁天生就高人一头。你一路扛到现在，本身就很了不起。

余秀华说：“我是我自己永恒的战友，不再渴望成为另一个人，这是我笨拙的英雄主义。”

真正的成长，就是彻底接纳自己、忠于自己。
接纳自己的平凡，也认可自己的不凡；允许自己犯错，也相信自己能够成长；接受自己的不完美，更坚守自己的本心与底色。
不必迎合世俗的期待，不必活成别人眼中的标准答案，活着不一定要鲜艳，但一定要有自己的颜色。

世间万物，各有其价，你不必模仿别人，更不必否定自己。你积攒的每一份努力、沉淀的每一份阅历、坚守的每一份初心，都在塑造独一无二的你。

请永远笃定：月缺不改光，剑折不改刚。外界喧嚣万千，皆为浮云。你才是人生剧本的执笔者，是自己世界的主宰。

当你真正接纳自己、相信自己、肯定自己，稳住内心的方寸天地，不卑不亢、不慌不忙，所有美好都会如期而至，日子也会在自我成全中，慢慢变得温柔且明亮。