中医十大千古名方，居家常备养生必备

十大经典古方，都是流传很久的方子，按需对照，居家煲汤煮水很方便▫️二陈汤｜痰湿黏腻、脸油痰多▫️四君子汤｜脾胃虚弱、容易乏力▫️四物汤｜气血不足、姨妈后调理▫️四神汤｜温和养脾胃、消湿气▫️五红汤｜补气养血，气色暗沉喝它▫️六味地黄汤｜阴虚熬夜党，手心发热耳鸣▫️六君子汤｜脾虚痰湿，饭后容易胀气痰多▫️八珍汤｜气血双补，容易累、怕冷脱发▫️酸枣仁汤｜心烦多梦、入睡难，安神助眠▫️十全大补汤｜虚寒体质，常年手脚冰凉✅温馨提醒：中医讲究辨证，不要盲目长期喝！体质复杂、有基础病、孕期经期，建议先咨询中医师再用食疗只是日常辅助，不能替代药物治疗国医的精诚力量武医张鹏中医式生活