
提问:
双方感情基础很好,因为常年异地男方在外面找了情人,事发后表示不想放弃家庭,还能破镜重圆吗?
瑜峰团队婚姻家庭咨询师的分析与建议:
当“感情基础很好”与“他找了情人”这两件事同时存在时,那种信任崩塌与情感不舍的矛盾,足以撕裂任何人的内心。你问能否破镜重圆,答案是:有可能,但这取决于他接下来的行动,而不仅仅是他的表态。
“不想放弃家庭”是一个积极的起点,但破镜重圆不是把碎片粘起来假装看不见裂痕,而是要将它熔炼重塑成新的模样。这需要双方,尤其是出轨方,付出极其艰巨的努力。
关键评估:他的“不想放弃”背后是什么?1.行动,而非语言:他必须立即、彻底、毫无借口地与情人断绝所有联系。这需要他主动提供透明的证据。2.出轨是婚姻生病的症状,异地可能只是诱因,而不是根本原因。如果他只是将原因简单归咎于“异地太寂寞”或“一时冲动”,而没有深入反思关系内部的问题。3.“不想放弃”是态度,而“如何不放弃”需要蓝图。对于异地问题:他是否有具体计划来结束或改善异地状态?比如调动工作、增加探望频率等。
对于信任问题:他是否愿意在过渡期内接受你合理的监督(例如开放行踪、通讯等),并理解这是重建信任的必要过程,而非你“不信任他”?
如果上述评估中,他的表现是积极且真诚的,那么你们可以尝试走上这条艰难的修复之路。
目标:不是回到过去,而是创建一个有全新沟通模式、冲突解决机制和情感连接方式的、更好的婚姻。
行动:定期进行“情感检查”,创造共同的快乐回忆,重新学习如何成为彼此最好的朋友和爱人。
如果他未来偶尔晚归或联系不上,我是否有信心不陷入焦虑?如果没有,我该如何建立自己的安全感?最终,破镜能否重圆,不取决于过去感情有多好,而取决于当下犯错者的诚意有多深,修复者的勇气有多大,以及两人共同面对伤痛的耐心有多久。
瑜峰老师有话说:
无论你最终做出什么决定,请优先照顾好自己的身心。考虑寻求一位专业的心理咨询师进行个人咨询,他们能提供给你最中立的支持和力量,帮助你理清思绪,做出最不负内心的选择。