共情能让援手主动靠近！现实中该怎么用它顺利求人帮忙呢？

平时别干巴巴抛一句“帮我做下这个表格”，这样生硬又没温度，很难让人愿意搭茬。不如试着倾诉：“我真的慌到不行！今天要赶3个报告的，截止时间马上就要到了，这表格的公式琢磨了半小时都没弄对，越急越出错，现在手心全是汗，简直要崩溃了”。把具体的难处、真实的情绪说出来，对方能瞬间共情你的窘迫，自然更愿意伸手搭一把。

就像那个经典的盲人乞讨故事：只写“我什么也看不见”，路人大多漠然走过；可换成“春天来了，我却看不见”，美好春光与失明的缺憾形成强烈反差，一下子戳中人心最柔软的地方，共情值直接拉满，愿意施舍的人立马多了起来。其实共情一旦被触动，哪怕帮忙没有回报、没人知晓，大家也愿意主动出力；要是没能帮上忙，还可能会悄悄感到沮丧和内疚。