面对琳琅满目的产品和步骤感到困惑？2026年，不妨化繁为简，在更换护肤品或调整流程前，先问自己三个核心问题。

问题一：我当前的肌肤核心需求是什么？

是干燥紧绷？是泛红敏感？还是暗沉粗糙？一次只重点解决1-2个最迫切的问题，选择对应功效（如保湿、舒缓、亮肤）的核心产品，避免盲目叠加。

问题二：我的护肤流程可以简化哪一步？

检查现有流程：晨晚是否都需要洁面？多款精华功效是否重叠？尝试合并或省略一步，例如早上用清水洗脸，或夜晚将两种精华分早晚使用。皮肤需要喘息。

问题三：哪一步是我绝对不能省的？

对绝大多数人而言，答案是 “防晒” 。无论季节天气，日间防晒是防止光老化、维持一切护肤成果的底线。找到一款你愿意每天使用的防晒产品，并坚持下来。

基于清晰的自问自答，构建你的个性化简易方案。护肤，是了解自己的过程。