其实这几年，我遇到过不少这样的学生：对自己的优势、短板没概念，对不同职业的工作内容、发展路径一知半解，眼看要毕业，面对“找什么工作”“能找什么工作”的问题，只能一脸迷茫。

今天给大家分享一个能帮你理清方向的工具——“三叶草模型”。这个模型是古典老师在2011年提出的，其核心很简单，就是通过梳理“兴趣、能力、价值”三个维度，找到它们的交集，这个交集往往就是最适合你的职业方向。

为了让大家更好理解，我把这三个维度翻译成了更直白的问题：

兴趣：我喜欢做什么事？

能力：我能做好什么事？

价值：我想一直做什么事？

听起来是不是很容易？但其实真正要理清这三个问题，绝不是“靠想”就行，必须要有具体的事实作为支撑，不然很容易陷入“空想式规划”。

下面我就帮大家拆解一下，每个维度该怎么找“事实依据”：

第一片叶：兴趣——找到“能让你全情投入”的事。这里说的“兴趣”，不是“偶尔想试试”的新鲜感，而是“只要做起来，就会忘了时间”的投入感。比如有人喜欢做PPT，不是简单堆文字，而是会琢磨排版、配色、逻辑，哪怕只是帮同学做一份课程汇报的 PPT，也会花好几个小时打磨细节。这些“愿意投入时间，做完会有成就感”的事，才是真正能支撑你长期走下去的兴趣。第二片叶：能力——找到“你已经做出成果”的事。“我能做什么”，不是“我觉得我能做”，而是“我已经做成过”。比如你说“我能做服装设计”，如果只是“学过相关课程”，说服力不够；但如果加上“曾获全国‘虎门杯’国际青年设计（女装）大赛金奖”，这份能力就有了实打实的证明。所以梳理“能力”时，一定要找“有结果”的事——不管是比赛获奖、项目成果，还是帮别人解决问题后得到的认可，这些都是你的“能力证据”。第三片叶：价值——找到“你觉得有意义”的事。“想一直做下去的事”，核心是“价值认同”这件事不仅能得到别人的认可，更重要的是你自己觉得“有意义”。比如有人做公益项目，不仅能获得社会的肯定，更重要的是每次帮到别人时，他都会觉得“自己的工作能真正帮到别人，很有价值”。这种“别人认可+自己认同”的双重价值感，才是能让你长期坚持一份工作的核心动力。

当你把“喜欢做的事”“能做好的事”“想一直做的事”都梳理清楚，找到这三者的交集，你的职业方向就会清晰很多。

现在拿出一张纸，试着写下自己的“兴趣证据”“能力证据”“价值证据”，说不定写完你就会发现：原来自己的职业方向，早就藏在这些具体的经历里了。

划重点

1.三叶草模型

兴趣：我喜欢做什么事？能力：我能做好什么事？价值：我想一直做什么事？

2.要以事实为依据

兴趣：“全情投入 + 有成就感” 的事；能力：“已做出成果” 的事；价值：“别人认可 + 自己认同有意义” 的事

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专注化解职业困境，助力你的职场成长

作者简介：黑碳包，BCC全球生涯教练、GCDF全球职业规划师、就业指导师、FDW教学技巧引导师、KAB/SYB创业导师、三级拆书家。首届全国大学生职业规划大赛就业赛道金奖指导教师；第二届全国大学生职业规划大赛成长赛道银奖指导教师。

专注于职业规划咨询、个人成长教练和教学技能提升的资深导师，拥有丰富的教学经验。开设《大学生职业生涯规划》《大学生就业指导》《个人成长》等课程，独立完成包括《关键对话》《影响力》《职场影响力》《刻意练习》《认知天性》《微习惯》《非暴力沟通》《高效能人士的七个习惯》《终身成长》《认知觉醒》《敢于冲突》等 百余场拆书活动。课程设计注重实用性和互动性，帮助学员在认知觉醒、职业发展和个人成长等领域实现突破。