大家有没有发现，现在无论打开哪个平台，到处充斥着各种心灵鸡汤，在这鸡汤盛行的背后，到底的因为什么原因呢？

我发现其实有多方面因素，共同推动而形成的结果，核心说到底是也是我们自己在变化。

我们需要在社会中寻找情感安慰，寻找认同感。现在媒体的传播速度，和商业机制背后的利益，所以又放大了这一需求。

情感层面：人们现在面对现实的压力过大，产生焦虑和不确定性。很多人，特别是年轻人，在生活中面对各种生活压力和社会压力，又无力去改变。

转而寻求精神寄托和情感安慰，通过温暖、励志的一些语录，给我们提供低成本的心理麻痹，让我们能暂时逃避压力，并得到合理理由。

认知传递：我们现在的生活节奏越来越快，信息过载，很多生活真相往往很深刻也很沉重。

鸡汤将复杂的人生道理转化成简单的故事和金句，降低了我们认知上的负担，满足我们寻求“捷径”的心理。

成功焦虑：每个人都想成功，但不是每个人都能成功，能成功的毕竟只是一小部分。

我们生活中常常以财富和地位，去定义一个人是否成功，这就引发了我们的普遍焦虑。

而大量鸡汤通过名人励志故事的渲染逆袭，来迎合我们的这种焦虑。也给我们提供了短暂的精神慰藉和希望，给了我们合理的台阶。

碎片化效应：如今互联网社交媒体，占据了我们每天的碎片化时间，不管是年轻人还是老人，在各种场合刷着手机。

各种内容短小、通俗、情感内容的冲击，适合快速阅读和理解，传播速度又快。

社交认同：转发鸡汤文不仅得到精神上的慰藉，也向朋友表达了自己的人生态度，以此去寻求认同感，来寻找跟自己所谓三观相同的朋友。

而转发这个动作，本身还带着一种积极的心理作用。

正能量外衣：许多鸡汤文都裹着正能量、励志的外衣，使其在传播过程中阻力更小，甚至有些被主流媒体采用吸取流量。

成熟的产业链：鸡汤文背后其实已经形成了高收益的产业链，一些平台自媒体通过生成，分发鸡汤文获取流量，在通过内置广告、软文等信息来获取收益。

有报道称，一篇10万+的阅读量，转发平台可获得约3万的灰色收入。

低成本与同质化：炮制鸡汤门槛低，也很容易模仿。为了快速吸取流量，大量的运营者为了追逐热点，导致同质化很严重。

都说鸡汤是毒鸡汤，其实鸡汤本身没什么问题，也无毒。很多励志故事也能给我们很多启发，问题是在于当下很多鸡汤被异化。

所以我们要学会辨别：

是否能解决问题：只是提供情绪安抚，却回避现实的复杂性和操作性，说到底就是只是好听但根本无法在生活中运用。

逻辑与事实：违背常识，编造故事，是否逻辑缺失。是真实的励志故事，还是单纯的为了打鸡血而打鸡血。

警惕商业动机：对煽动情绪、诱导转发、附带可疑广告的内容要保持警惕。

其实与其依赖鸡汤给自己打气，不如建立自己理性的思考阅读习惯，在复杂现实生活中寻找真正有效适合自己的行动路径。