昨晚十点半，我拖着加班后的疲惫身子进门，玄关堆着老公的脏袜子，厨房水槽泡着晚饭的碗，孩子的校服还皱巴巴扔在沙发上。他窝在茶几旁刷手机，头都没抬：“妈说孩子明天要穿干净校服，你记得洗了。” 那一刻，我积压了半个月的情绪瞬间炸了，第一次对着他摔了抱枕。

我今年36岁，和老公在同一家公司不同部门，薪资不相上下，可家务和育儿像默认绑定给了我。说实话，我不是矫情，是真的累——早上六点起来做早餐、送孩子，晚上下班赶回家做饭、辅导作业，深夜等老小睡了再收拾屋子，而他下班就是“解放”，沙发成了专属阵地。

矛盾升级是上周我重感冒，发烧到38度多，躺床上浑身酸痛，让他给孩子煮碗面、洗个澡。结果等我昏昏沉沉醒来，孩子趴在沙发上啃面包，他还在打游戏，说“不知道孩子澡盆放哪，面条也煮不好”。我又气又委屈，难道家务和育儿就是女人的本能，男人就可以理所当然不会吗？

我试过做分工表，把家务一条条列清楚，可执行了不到三天就垮了。他要么说“加班忘了”，要么做一半留一半，地板拖得比没拖还脏，碗洗了还沾着油污。本来想硬刚到底，可看着他每天也顶着业绩压力，我又软了下来，最后还是自己默默返工。

转机是上周六，我出门买菜回家，推开门竟看见他系着围裙在厨房忙活，孩子在旁边搭积木，茶几收拾得干干净净。老实讲，我当时都愣住了。后来翻他手机，才发现他偷偷加了育儿群，收藏了家务技巧视频，笔记本上记着“孩子校服要手洗”“厨房油污用小苏打”。

原来他不是麻木，是被“男主外女主内”的固有脚本困住了，也怕自己做不好被我嫌弃。现在我们慢慢调整，他负责晚饭和周末带娃，我负责日常收纳和辅导作业，虽然偶尔还是会有疏漏，但至少不再是我一个人的战场。

那些默认由女性承担的家务，从来不是理所当然，而是藏在性别脚本里的偏见。婚姻里的付出哪有性别之分？难道女人上班赚钱，就活该还要包揽所有家务吗？

你家的家务是一人包揽，还是分工合作？其实好的婚姻，是打破固有脚本，互相搭把手。愿每一份琐碎的付出都被看见，每一对伴侣都能在烟火气里，活出彼此体谅的模样。