近日，河南一女生在个人社交平台发帖，称自己在火锅店当服务员感到自卑—— 大部分客人跟自己年龄相仿，但她们都打扮得很漂亮，浑身散发着香水味；而自己身上只有怎么也盖不住的火锅味。

女孩发文后，收获7 万多条暖心评论，不少网友直接晒出自己工作日常照安慰：

“你只是上班的时候，遇到了休息的我们而已。”

“碰巧休息，于是盛装出席了你的日常。”

“大家都是打工人，我休息时找你吃火锅，你休息时也可以找我喝咖啡。”

网友纷纷鼓励：职业没有高低，靠双手吃饭一点都不丢人；别用自己的日常，去对比别人的高光时刻。

同样的，刷到一个运动博主的视频，视频中她容貌姣好，状态也因跑步锻炼看起来活力十足。她以自己作为例子，表达了“其实大家的生活都没有看起来的那么美好”。

自律运动博主的背后是被数据和流量裹挟的焦虑，反复的拍摄，各种找角度，不敢停止更新，不敢不跑步，当身体和精神状态不佳的时候也不敢放弃，一打开拍摄视频的开始键，又是一副能量满满、打鸡血的样子。

因为这是大家都想看到的“范例”，也无形中给更多的 “我们” 制造了焦虑。

更多的普通人都有错觉，是“我” 不够自律，是 “我” 不够好，为什么别人都是光鲜亮丽的，而 “我” 永远过着恶性循环的生活。

在各种“内卷” 加剧的情况下，总有一部分人 “绝望放弃”，而那些还在坚持的人，谁又知道这些 “卷王” 的背后，是多么的千疮百孔呢？

所以，敢于把自己毛坯的生活展现在人前，勇于安慰那些“自卑” 的人，是多么的暖心善良。

是啊，每个人都在伪装，大部分人都在硬撑，职场人都在过着内耗且透支的生活。不能也不敢给自己松绑，生怕被人看出力不从心，担心下一个被淘汰的人就是“我”。

要学会适时地接受自己的脆弱，不在意他人的看法，偶尔展现一下自己的脆弱，然后可能会发现，原来别人跟我们都是一样的。

希望，每一个人都能被温柔以待。