2025年10月17日下午，炁善济中医馆迎来了一群特殊的小客人——马荣澜庭叙幼儿园学前班的22名小朋友。他们身着传统汉服上衣，胸前贴着“小中医师：XX”的姓名贴，化身小小健康探索者，开启了一场别开生面的“中医奇妙世界”探秘之旅。本次活动旨在以童趣盎然的方式，为孩子们打开中医文化的大门，播下健康与传承的种子。

汉服启程，穿越时空寻智慧下午14:30，小朋友们在幼儿园老师有序的组织下抵达中医馆。签到整队后，中医馆医师热情迎接，为每一位孩子披上汉服并贴上专属标识，赋予其“小中医师”的身份。一句“欢迎小中医师们穿越时空！今日任务：集齐三位神医的印章，成为健康小卫士！”瞬间点燃了孩子们的探索热情，一场围绕三位中医“守护神”的智慧寻访正式拉开序幕探秘三位守护神，玩转中医大智慧。

在主讲医师的引导和多名助教、幼儿园老师的协同下，孩子们分成小组，兴致勃勃地轮转于精心设计的三大中医文化互动站点，与千年前的智慧对话：

1. 老子智慧堂 · 体悟阴阳呼吸术：

孩子们在这里认识了“自然规律的智慧老神仙”——道医老子。医师生动讲述老子“道法自然”的思想和“阴阳平衡”的奥妙（如太阳为阳、月亮为阴），并教孩子们学习古老的“呼吸吐纳法”。孩子们张开双臂，对着古朴药柜深深呼吸三次，想象着把悠悠药香吸入身体，现场练习吸气4秒、呼气6秒的呼吸节奏，成功完成“阴阳调和”任务，盖上象征着智慧的第一枚印章。

2. 达摩功夫角 · 感受动静精气神：

在充满活力的“功夫角”，孩子们遇见了“中医功夫侠”佛医达摩祖师。了解了达摩创编《易筋经》、提倡动静结合养生的故事。在医师引导下，孩子们模仿小树苗，闭眼安静“站桩”10秒，感受扎根大地的沉稳。随后，利用特制的艾草锤，小朋友们相互轻敲肩膀三下，体验“赶走寒气”的乐趣，现场欢声笑语不断。成功收获“动静结合”印章。

3. 时珍百草轩 · 化身小小药材侦探：

最后一站，孩子们见到了走遍千山万水的“药圣”李时珍。通过观看历史文物独轮车和各种药材标本，聆听了李时珍三十年著《本草纲目》的伟大历程。孩子们拿起放大镜，好奇地观察山楂、陈皮、甘草三种药材的独特“指纹”（纹路），闻辨气味。最后，纷纷模仿“药圣”李时珍的动作，背起竹筐弯腰“采药”、闻药、识药、捣药，品中药茶饮，顺利成为“本草探秘”侦探，盖上第三枚珍贵的印章。

健康小卫士，孝心暖意动手做

集齐三枚印章，孩子们正式升级为“健康小卫士”！

驱寒孝心足浴包：在医师指导下，孩子们认识了艾叶、桂枝、白芷等药材的功效（如“艾叶暖如太阳，赶走脚底寒气”）。沉浸式体验用小勺量药、在老师和助教监护下体验捣药碾药的过程，最后将药材粉末小心装入药袋并系紧。每一袋足浴包都附带一张孩子们课前准备的手绘孝心卡，蕴含满满爱意，将成为带回家赠予父母长辈的驱寒暖心礼物，生动实践孝文化。

护体推拿有妙招：推拿师向师生展示图解，教授了两个实用穴位：脚底的“涌泉穴”（促生长）和腹部的“中脘穴”（助消化）。孩子们学习了简单的“画月亮揉肚法”（“左三圈，右三圈，积食再见！”）以及有趣的互相“搓涌泉”产生热量的小技巧。

礼成宣誓，守护健康向未来

活动尾声，中医馆举行了庄严而温馨的“小小中医师”结营仪式。每一位完成任务的孩子都获得了一张精美的“小小中医师”纸质证书作为荣誉见证。在老师和医师的带领下，孩子们高举证书，齐声宣读健康誓言：“我愿做健康小卫士！勤洗手、吃蔬菜、早睡觉——守护自己，关爱家人！”

稚嫩而坚定的童声响彻医馆。

延续热爱，中医文化进校园

此次沉浸式中医文化体验活动，不仅让孩子们在寓教于乐中初识了老子哲学、达摩养生、本草传奇等中医瑰宝，理解了顺应自然、动静结合、识别百草等基本健康理念，更亲手实践，将对家人的爱与感恩融入驱寒足浴包中，体味孝文化的温暖践行。据悉，幼儿园返程后将组织分享会——“今日我最爱的药材”，并在园内设立“小小中医专栏”，延续孩子们的学习热情，引发更深层次的亲子家庭讨论，真正实现“让中医进校园，让每个家庭都有一个懂中医的人！”的美好愿景。炁善济中医馆与马荣澜庭叙幼儿园携手，为传承与弘扬中华优秀传统中医药文化，播撒下了充满希望的种子。

图片拍摄:马荣澜庭叙幼儿园老师

统筹:高慧玲

责任编辑:刘羽青

发布:河南炁(qi)善济中医馆