大家洗脸的时候，有没有发现，脸部用手摸过去有“小疙瘩”，尤其是鼻子上，摸起来比脸部其他地方更严重。如果用手挤这些“小疙瘩”，还会出现白色丝状物。这可不得了，毕竟人活一张脸，皮肤再白誓，只要鼻子上还有凹凸不平的“小疙瘩”，就会给人一种油腻腻的感觉，颜值瞬间下滑。那么这些“小疙瘩”是怎么来的？白色丝状物是什么呢？会不会是螨虫分泌物？要怎么清理才正确？一起来看看吧。

其实这些“小疙瘩”大部分是身体内的油脂分泌物，我们脸上的的油脂分泌比身体其他地方活跃，加上这些分泌物在脸上没有及时清理，与空气中的灰尘、细菌及老旧角质黏合在一起，就会堵塞毛孔，久而久之会把毛孔撑的越来越大，当我们用手挤压“小疙瘩”时，毛孔内的分泌物会被挤出，也就形成了白色丝状物，很影响我们的颜值，所以平时一定要正确清理白色丝状物，不让“小疙瘩”越来越大。

一、分辨症状及清理

1、油脂分泌旺盛

如果你脸部总是油油的，那么80%是油脂分泌旺盛造成的，解决方法也很简单，不用刻意清理，只需要保持正常的生活作息，早睡早起并适当锻炼，多吃水果与清淡的食物，拒绝吃刺激性的食物，因为刺激性的食物会让身体的内分泌失调。

2、螨虫引起感染

如果“小疙瘩”周围出现瘙痒及红斑，那就是螨虫感染引起的，但不用过度恐慌，因为螨虫无处不在，这时候要从脸部清洁转为个人用品清洁，需要定时更换及清洗我们的枕头、被套、毛巾等贴身用品。做到以上这些，螨虫的威胁就不会找上门了。

3、黑色颗粒

“小疙瘩”一开始是白色的，可久久不清理，就会从白色变为黑色，这就是我们所说的黑头，可一定不要用手去挤哦，手指甲的细菌达数万只，常见的去除黑头方法就是用洗面奶将脸彻底洗干净，然后用热毛巾在脸上敷3分钟，等毛孔打开后，再用粉刺针挑出即可。

4、出现白色脓液

一旦毛孔堵塞过久，“小疙瘩”就会成长为脓包，这就是毛囊皮脂腺慢性炎症，如果不及时处理，“小疙瘩”会肿胀变红，破裂后会流出白色的脓液，可以通过牛奶加珍珠粉的方法方法来去除堵塞的油脂，及时拯救脸部的健康。

二、为什么挤干净了还会长

之所以挤不干净，是因为大家在挤完“小疙瘩”的时候没有做好保护措施，刚挤完“小疙瘩”的毛孔还没有来得及收缩，毛孔是处于一个张开的状态，如果有新的灰尘进入，过几天毛孔又堵住了，“小疙瘩”又重新出现。

建议清理完“小疙瘩”后，用干净的冷水或毛孔收缩液在处理完“小疙瘩”的地方敷几分钟，反复几次，直到毛孔收缩后再干别的事情，这样就不易复发了。

去除“小疙瘩”并不难，最主要是平常心，注意身体内外部保养，保持身心愉悦，养成健康的饮食习惯，偶尔吃辛辣也不行哦，尽量早睡早起不熬夜，给自己充足的睡眠时间，最后还要定期清理我们身边的贴身物品，干净整洁的生活环境，是“小疙瘩”的克星，一但生活环境的细菌以及灰尘少了，身体内在也稳定运作，毛孔自然小，皮肤也会更好的，想要长出来还没有机会呢。