可能与先天因素、后天因素、社会因素等多方面原因有关。

先天因素

1.遗传如果父母超重或肥胖，或妈妈患妊娠糖尿病，孩子肥胖的概率会增大。

2.基因与能量代谢、食欲调控、脂肪细胞分化等相关的基因，也会增加肥胖的风险。

后天因素

1.不良的生活习惯吃得太多、运动太少，导致能量过剩，长期下来，超出身体的代谢能力，形成脂肪堆积，这也是最常见、最主要的后天因素。

2.内分泌疾病库欣综合征、甲状腺功能减退症、性腺功能减退症等疾病会导致超重或肥胖。

3.药物 激素药和部分抗精神病药等会直接影响体重，引起超重或肥胖。

社会因素

经济的飞速发展提高了我们的生活水平，也为肥胖埋下了种子。

1.食物过于“精致” 为了迎合大众对美味的极致追求，食物中添加了越来越多的“科技与狠活儿”，热量也越来越高，虽然美味，但增加了肝肾负担。

2.食物获取过于“方便” 外卖的普及为我们带来了24小时想吃就吃的便利，但背后却隐藏了过度能量摄入的风险。

3.“极致高效”的工作生活方式电脑、手机、互联网的普及虽然提升了我们的工作效率，但也让我们不得不久坐，导致体育锻炼缺失和能量消耗减少。随时随地办公，产生一种工作“粘”住你的感觉，增加了心理压力，更容易引起暴饮暴食，形成恶性循环。

所以，如果你长肉的速度比别人快，这事儿真不能全怪你，因为影响因素实在是太多了！

内容来源：

人民卫生出版社出版《医生教你科学减重》

组织编写：

健康报社有限公司

本书主编：

北京大学人民医院主任医师、教授 纪立农

复旦大学附属中山医院主任医师、教授 李小英

北京医院主任医师、教授 郭立新

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