古人云，人生之境，皆由心造；世间际遇，悉从己出，深以为然，这个世界上，有很多人都认为自己是弱者，习惯于把挫折和磨难都归于外因，事实上，境由己造，因果循环，皆在自己。

一个人若是一味地抱怨、焦虑、懈怠、内耗，那么，他的生活，就不可能过得幸福；相反，如果一个人总是积极、乐观、勤奋、向上，那么，他的日子，就一定能够越过越顺、越过越好。

世间没有无缘无故的结果，人生没有凭空而至的幸运，每一段经历，每一种际遇，都是自己过往的选择、言行与心态的折射；每一次成功，每一份成就，都是自己默默努力、奋力争取的结果。

若是没有充分的准备，即便是机遇降临，恐怕也是接不住的，所以，与其抱怨，不如自强，在挑战中积累经验，从困境中拼出一条奋进之路，让自己读过的每一本书，付出的每一分努力，都有回报。

往后余生，不必回头看过往，也不必抬头看别人，更不必低头看脚下的坎坷，凡事往前看，专注于当下的选择，认真做好手头的每一件事，真诚对待身边的每一个人，勇敢面对每一次挑战。

俗话说，遇事评事，先己后人，深以为然，评说别人的是非容易，但审视自己的问题却很难，人们遇事习惯于向外求因，殊不知很多事情的根源都在于自己，若能及时自我反省，才是真正的悟透。

要知道，自我反省，向内求因，才是一种负责的处世之道，它能够让评判回归理性，让沟通趋向平和，既不会放大别人的不足，也不会缩小自己的瑕疵，更不会一味地指责别人，忽略自己的问题。

经常性地自我反省，不断地自我改变，能够让自己不跑偏方向，不执着于偏见，从而缓解矛盾，舒缓压力，避免陷入内耗之中，让人与人之间的矛盾，能够在理性的沟通中，找到解决的方法。

当然，这也是一种自我复盘的良好机会，可以让自己透过复杂的人际关系，通过解决复杂的问题，不断修正自己的思维方式和行为准则，不断提升自己的认知格局，最终活成自己想要的样子。

有人说，一个愿意虚心吸收观察一切，经常反省、审视自己缺点的人，在求智慧上要来得快速得多，深以为然，一个真正成熟的人，遇事不挑剔，处事常反省，不逃避问题，敢于面对现实。

所以说，凡事向外找原因，遇事总喜欢抱怨的人，只会被自己困在执念里，前路只会充满坎坷和磨难，相反，若能事事多反省，耐心向别人请教，方能真正打破藩篱，奔赴诗和远方。

总之，人生在世，就应该做到遇事不怨，常常反省，把困难和挫折，都当作成长的养料，不断喂大自己的心胸和格局，不断放宽自己的眼界和思维，躬身自省，不断精进，方能不断强大。

-作者-

文玲，自由撰稿人，常年在文字间行走，作品多见于各大报刊和网络平台。本文为作者原创，转载须经作者许可。