今天分享一道超级下饭的葱烧鸡!这道菜简直是色香味俱全,鸡肉鲜嫩多汁,葱香浓郁,让人一闻就“香迷糊了”,赶紧跟着我一起做起来吧!

食材准备:
- 新鲜鸡腿肉:500克
- 大葱:2根
- 淀粉:1汤匙
- 生抽:2汤匙
- 料酒:1汤匙
- 蚝油:1汤匙
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 食用油:适量
烹饪步骤:

1. 鸡肉预处理:把鸡腿肉切成小块,放入碗中,加入适量胡椒粉和1汤匙料酒,抓匀腌制30分钟,让鸡肉更加入味。
2. 准备配料:大葱切段。
3.炒鸡肉:把腌制好的鸡肉倒入锅中,翻炒至鸡肉变色,表面微微金黄。
4. 加调料:加入2勺生抽、1勺蚝油,继续翻炒均匀,让鸡肉上色。
5. 焖煮入味:倒入大葱段,翻炒几下,然后加入适量清水(没过鸡肉的一半即可),盖上锅盖,小火焖煮10分钟左右,让鸡肉充分吸收葱香和调料的味道。
6. 收汁出锅:开大火,收干汤汁,让鸡肉表面裹上一层浓郁的酱汁,就可以出锅啦!

烹饪时间:
准备时间:15分钟
烹饪时间:25分钟
总时间:40分钟
营养数据(仅供参考,具体根据食材用量和个人口味调整):
- 热量:约400-500卡路里/份
- 蛋白质:30-35克
- 脂肪:20-25克
- 碳水化合物:10-15克
- 纤维:2-3克

这道葱烧鸡,鸡肉鲜嫩多汁,大葱的香味充分渗透到鸡肉里,每一口都让人陶醉!无论是搭配米饭还是面条,都非常美味,绝对是让人一吃就停不下来的家常菜!赶紧试试吧,保证让你“香迷糊了”!做完这道菜,整个厨房都弥漫着诱人的香气,连邻居都会被吸引过来问你在做什么好吃的呢!