岛上渔家鳕鱼面跳出“煮”的框架,换种做法能吃出新鲜感,推荐几个简单易做的替代方案,在家就能尝试:
1.香煎鳕鱼配凉面
鳕鱼块用盐、黑胡椒、柠檬汁腌15分钟,平底锅刷薄油,煎至两面金黄,外皮微焦带点脆感。面条煮好后过冰水,拌上麻酱、蒜末、生抽、香醋,铺上香煎鳕鱼块,撒把花生碎——焦香的鱼肉配着清爽凉面,夏天吃超开胃。
2.鳕鱼面疙瘩焗饭
把鳕鱼切成小丁,和洋葱、胡萝卜、玉米粒炒香,加少许高汤煮软。另起锅将面疙瘩(面粉+鸡蛋+水揉成小疙瘩)煮至浮起,捞出和鳕鱼料混合,放进烤碗,表面铺层芝士碎,烤箱180℃烤10分钟至芝士融化金黄。面疙瘩吸饱了鱼鲜和芝士香,一口一个满足。
3.鳕鱼炒面
面条煮至七分熟捞出过凉。热油爆香蒜末,放鳕鱼肉片炒至变白,加青椒、胡萝卜丝翻炒,再放入面条,加生抽、少许蚝油调味,大火快炒让每根面条都裹上酱汁。鱼肉嫩,面条韧,酱香混着鱼鲜,比普通炒面更有层次感。
这些做法避开了传统的水煮,或煎或烤或炒,既能保留鳕鱼的鲜嫩,又能让面条换种口感,试试看?
