在课题研究中，个人课题是以教师个人为研究主体展开的研究形式，相较于校级、省级等集体课题，个人课题更贴近一线教学实际，也更有利于教师进行持续、深入的专业反思与成长。

首先，个人课题的选题范围一定要“小”。个人课题本质上是“一个人完成的研究”，研究精力、时间和资源都相对有限。如果选题跨度过大、研究维度过多，很容易在研究过程中半途而废。相比宏观命题，更建议从具体课堂、具体方法、具体问题入手。例如，围绕某一种课堂教学模式在本学科中的应用效果展开研究，就更适合个人独立操作，也更容易形成可用、可写、可总结的研究成果。

其次，选题要紧贴教学实践本身。教师个人课题最有价值的地方，在于它来源于真实的教学问题，也最终服务于教学实践。如果选题脱离日常教学，操作难度大、验证周期长，不仅研究过程吃力，成果也很难真正应用到课堂中。将研究直接扎根于日常教学场景，既能边教边研，也更容易在实践中不断修正研究方向。

第三，选题要切合个人实际，发挥自身优势。每位教师的专业背景、研究兴趣和能力侧重点都不同，有人擅长课堂教学研究，有人擅长教学方法改进，也有人更适合实验或案例分析。个人课题不追求“面面俱到”，而是强调“做自己能做、做自己擅长的”。只有选题与自身能力相匹配，研究过程才能顺利推进，研究成果才能真正为教学服务。

总体来看，教师个人课题选题并不在于“多新”“多大”，而在于是否真实、是否可行、是否适合自己。选一个力所能及、能在实践中反复打磨的课题，往往比追求宏大命题更容易取得理想成果。