10月14日，桓台县健康大讲堂走进了索镇街道西镇社区，本次活动聚焦与日常生活息息相关的急救技能，由索镇卫生院主治医师张翠带来了一场干货满满的海姆立克急救法专题讲座，吸引了30余名居民参与。

“如果家人吃饭时突然被卡住，说不出话，我们第一反应该怎么做？”讲座开始，张翠一个贴近生活的问题，立刻抓住了所有居民的注意力。她没有照本宣科，而是用通俗易懂的方言，结合真实的临床案例，将海姆立克急救法的原理、适用场景和操作要点娓娓道来。

“光听不练，是假把式。”在随后的实操环节，张翠借助培训模拟人，现场演示了针对成人、儿童及婴幼儿的不同施救手法。从如何标准站位、如何快速定位冲击点，到用力的方向与节奏，每一个细节都讲解得清清楚楚。居民们看得认真，学得投入，纷纷主动上台，在医师的“手把手”指导下进行练习。

“劲儿要往斜上方顶，对，就是这样。”讲座现场，张翠不断纠正着动作。起初有些生疏的居民，在她的耐心指导下，很快掌握了动作要领。现场气氛热烈，互动不断，掌声和讨论声此起彼伏。

“以前光听说有这么个救人的法子，但具体怎么操作一点都不知道，干着急。”居民宋英兰在成功完成一套标准动作后兴奋地表示，“今天自己上手练了一遍，心里就有底了。万一真遇到事，咱也敢上前帮一把了。”

讲座结束后，居民们仍意犹未尽，围着张翠咨询各种家庭急救问题。大家普遍反映，这样的培训非常“解渴”，把实用的健康知识直接送到了家门口，让人受益匪浅。

据了解，本次讲座是桓台县持续推进“健康知识进万家”活动的一个缩影。未来，此类贴近民生、服务群众的健康教育活动将在更多村居铺开，切实为居民的生命健康安全增添一份保障。