这几年的就业情况，那是一言难尽的。从2023的GPT横空出世开始，到2024的Sora（现在已经噶了），到去年爆火的DeepSeek，再到今年春节什么元宝，豆包，千问之类的大战，折腾过来折腾过去，最终影响了很多人的工作。

所以过去两年，广大普通职场打工人，最怕听到的一句话是："你的这个岗位，可以用AI替代了。"

这个不是瞎担心。纵观全球，科技大厂已经有大约23万人，因为AI给丢了工作。Meta切了20%的人，亚马逊切了至少3万，微软是1.5万，甲骨文直接计划砍2到3万。

东赢这边也没躲过去——网Y、字J、阿L、Bili，企鹅之类的，多多少少也都在用AI做"人员优化"。

所以大家看到这些数字，大概率会焦虑，这也是正常的。

再叠加这几年各行各业都本来都不景气，这几年的客观情况，那就不多说了，相信大家也都感觉到了。

从13开始，00年代的黄金年代过完了，不可言状，后来有了口罩，口罩过去后的这三年。到了现在摁住学区F，D产熄火，锤了教培，弄了游戏，到了现在风口行业互联网也风光不再了。

现在D产和金R，大A，没有一个强的，只能新能源，AI了能面上还能看，但真实情况是啥样，谁也不知道！

生产制造业的，老板和从业者们，搞不到单，就得关，普通人现去打螺丝，都不要36以上的了，本来就没有附加值也挣不到，加上远洋捕捞，成本高企，自然更搞不到。

三产服务业，就是那些餐饮、酒店、旅游、生活服务、娱乐业这些，街上很多小店和个体户，都close，可能是夫妻店，可能有雇员，租金水电人工开支每天都有，但大家都消费降级，不花拉，他们挣不到，加上成本日益增加，就close了！

普通社chu出来打工。鸡汤加大饼的投喂，为了那点薪水也就算了，冷冻包外卖，并夕夕特价，手停口停的，到了今年被毕业的太多了，剩下也只是拿之前的一半甚至只有基本生活费，老婆要吃饭，孩子要上学，父母要养老，家里水电暖气网该交费了，房D车D每月也都要还，手里就那点积蓄，口罩那会都用完了，甚至负zhai，zhai务还增加了。

灵活就业不用多说了，外卖、快递、网约、自媒体、保安、保姆、保洁、短视频、直播、电商、知识变现等，现在卷，从业者多，单价低。还能有多少人购买产品或者服务呢？灵鹫宫也不是那么容易的。

上岸的和事业bian的，都开始清编外了。那普通人还能咋办啊？省呗，凑合过呗！

平时贵的东西不买，偶尔去饭店吃个火锅或者自助烤肉，也得团券找满减下单。平时吃的都是预制菜冷冻包。并夕夕买的衣服穿了一年又一年，日常休息也没啥社交，大家都不婚恋不要小的。毕竟一旦婚恋，都有要花钱的需求。节假日回趟老家，不是被cui婚就是要求去相亲。

结个婚，F子车子装修家居家电，请客吃饭彩礼三金旅行。要个小的，产检，生产，奶粉尿布，早教零食营养品，学费杂费育儿费。买个楼，花了家里六个钱包，遇见个交不了，多年住不进去，可是月供还得按月给！

看个病，就算是有城镇或者新N合，费用从最初10块到现在400，就这很多都不给报，剩下的都是集采，效果......！

孩上学，学校三天两头下任务，关注这个号，点赞那个链接，甚至骑电车带不带盔，要下反ZHA的app，都成了完成任务的KPI，但是没办法，毕竟孩纸还在人家那！

出去旅个游哈，都是同质化的，到处都是人造的古镇，就这费用飞起。

买个车吧，刚买完就降，买个手机，还要被说不买遥遥领先就不行，不能按照自己的喜好去选择。

退个休吧，还延了三年。

就这，现在AI还出来抢大家都工作，一声叹气，日子不好过啊！

但最近出了一组数据，画风突然变了。

Gartner做了预测，到2027年，至少50%的因AI进行了财源广进的公司，会重新招聘之前被优化掉的类似岗位。而Forrester更狠，他们说55%的单位和公司，已经开始后悔了。

真的假的？咱不知道，但这个趋势，其实想想也能理解，可能是真的。

那你说这个裁完了又招？不是折腾吗？你别说，这还真不是简单的折腾。是老板和公司终于发现了一个真实的事实，那就是AI其实真的没有他们想的那么能干。

而Anthropic说了大实话，就是做Claude的那家公司——发了一份研究报告，结论是：理论上，AI看上去是能能完成94%的常规类的工作。但在真实业务场景里，它其实最多只能搞定33%，就这，还是美化过的数据。

你看看，94%和33%，差了快三倍，小学生都会算。

那你说为啥差这么多呢？说白了，是因为真正的工作不是做题。

AI做那些标准化的事那的确是快的，你让它写个邮件、做个表格、翻译个文档、写个总结，那肯定是又快又好的。

但工作里大量的事把，其实是"乱七八糟的"——处理人际关系、判断优先级、信息不全的时候做决策、要在客户发火的时候安抚情绪、要在创作出的作品带上情绪，甚至一些热梗和关联想象等东西。

这些东西和工作需求吧，AI这玩意，他还是真干不了。

咱们说点具体的例子。例如你给某些产品或者服务的公司的客服打电话。

一般来说，投诉类的客户，情绪都是比较大的。这时候如果有那种亲和力强，话术优秀，且反应灵敏的客服，只要处理得当，一般都能吧客户安抚住。

但是现在很多公司，都弄一个自动电话语音，也可以理解为AI，这样的话半天找不到人工客服，无法反应问题，没有任何情绪价值给予，客户只能越来越急躁！

写代码的其实也一样。有个程序员说过："AI写的代码把，肯定也能跑，但出了Bug，排查起来，那是比人写的还费劲的。"因为AI这玩意写代码的底层逻辑和真人不一样，它一般是用一些人类程序员不常用的写法，出了问题，那就得得先搞明白AI想的是什么，然后才能去维修。成本反而更高。

MIT去年做了个调查，结论其实也挺扎心的：95%给AI投资的企业，那都没有盈利的。

不是AI不行，是大家对它的期待太高了。

那和你说AI到底能干啥？到底是否有用？当然有用的。但得放对地方。

AI这玩意，擅长的其实是标准化、重复性、规则明确的任务。你让它处理几千封封格式固定的邮件，它比人快十倍。喂给他相关数据写个总结，几秒就出来了，写的还不错。你让它从一堆数据里找异常值，它可定不会遗漏。你让它把英文翻成中文，虽然偶尔翻得有点怪，但大体上也是能用的。

甚至我做过测试，你要是写一个非常详细非常优秀的大纲，什么人物时间地点，剧情思路梗概，什么服化道声光电细节，以及甚至演员的站位路径光源方位什么的，非常详细的大纲给他，他能给你生成一个特别优秀的剧本。

但是你要是模糊的说一句，给我写个XX的XX的剧本，他写出来的就是答辩。

AI是不擅长模糊的、需要同理心的、需要在不确定中做判断、需要情绪和激情的事情的。所以最后跑通的模式肯定不是"AI替代人"，而是"人+AI"，就是人工结合AI。

让AI去干标准化的活，人来处理复杂和需要温度的部分。说实话，这才是正常的节奏。之前那种"AI万能论"其实本来就离谱，如果什么岗位都能替代、什么行业都要颠覆，搞得好像明天所有人都要失业一样，那就违背了科技发展的初衷。

现在呢？算是回归理性了。

那我们该怎么办呢？

如果现在还在焦虑"会不会被AI替代"，其实建议要做的很简单：与其担心被替代，还是想想怎么用AI帮自己干活。

不需要学编程，也不需要搞明白什么是大模型、什么是Token。只需要知道：AI是一个效率工具，就像Excel一样。会用Excel的人不会觉得Excel威胁到了自己，对吧？

真正危险的不是AI本身，是同事已经在用AI了，而自己还没开始。

这话可能已经说烂了，但它正在变成现实。你愿意做那个用AI的人，还是被AI用来替代的那个人？

想想自己的工作里，有哪些是AI无法取代的，分配区分出来，把剩下的能被取代的，全部尝试用AI去干，结合起来，效率翻倍，但又不会被他取代！

剩下的就是提升自己的独特价值，例如我写本子，合理利用AI提升效率是没问题的，但是如果你完全让AI写本子，那就完了，写出来的根本不能用。

剩下的就是老生常态了，AI时代也别太焦虑，控制好负债表，保护现金流，别倒下去。合理运动，保证健康，限烟限酒，保持休息，健康饮食，勤俭节约，保证储蓄，持续学习，控制消费，放平心态，还是那些老生常谈，也就不多说了。希望大家都能熬过去吧！tips：本文为文学创作，纯属虚构，如有雷同，实属不幸！