朱熹有句话很通透：“心大则百物皆通，心小则百物皆病。”说白了，人大多数烦恼，其根本原因在于心量窄了。

世事纷扰，若将点滴得失尽揽心头，生活便成负担。工作生活中受点挫折，若一直揣在心里反复琢磨，小事也成了大疙瘩；邻里间有点摩擦，非要争个高低，关系就越处越僵。其实很多事，当时觉得太重要了。时间拉长了，回头看不过沧海一粟而已。

人生不过百年，终归黄土。我们却总为一时得失耿耿于怀。心小了，就错过了风景，学会给生活腾点空间。有些事，该放的放；有些人，该忘的忘。心里宽敞了，生活自然亮堂。

说到底，日子是过给自己的。心宽一寸，路就宽一丈。别让琐碎填满你的生活——腾出地方，才好让阳光透进来。