腕力，怪力宝可梦，属性（格斗），身高（0.8米），体重（19.5千克），特性（毅力：如果变为异常状态，会拿出毅力，攻击会提高。无防守：由于无防守战术，双方使出的招式都必定会击中。），隐藏特性（不屈之心：每次畏缩时，不屈之心就会燃起，速度也会提高。），弱点（飞行、超能力、妖精），所属世代（第一世代），图鉴编号（066号）。

“腕力”28级以后可进化为“豪力”，“豪力”通过连接交换（其他版本）可进化为“怪力”，“豪力”使用联系绳（“传说 阿尔宙斯”版本）可进化为“怪力”。

腕力身材如同小童，通体灰色。它有着红色的瞳仁和黑色的瞳孔，头顶有三个状似瓦片的物体。它的手部分为五个手指，足部不分趾。此外，它还拥有着尾巴。

腕力生活在远离人烟的山里，体格虽小却力大无比，时时刻刻都充满力量。它虽然只有小孩那么大，却能毫不费力地同时举起并抛出好几只小拳石，扔飞100个成年人。它最喜欢锻炼身体，挑战各种各样的格斗技变得越来越强，就算修炼了一整天也完全不满足。它通过多次反复上下举动隆隆石来锻炼全身的肌肉，努力将自己锻炼到更高境界。由于体力过剩而去举起岩石消磨时间，也因此变得更强。它拥有特殊肌肉，不管怎样运动都不会疼。它会盯着自己每天不断增大的肌肉，愈加勤奋地锻炼。在和伙伴们的锻炼中获得了自信和肌肉后，就会去向幕下力士挑战。不但如此，它还精通各种格斗技能，实力十分惊人。也有些腕力会为了精通所有的格斗技而周游世界各地，持续着严格的训练。它喜食营养价值高的食物，为了能有效地增长肌肉，它发自本能地追求着这些食物。

豪力，怪力宝可梦，属性（格斗），身高（1.5米），体重（70.5千克），特性（毅力：如果变为异常状态，会拿出毅力，攻击会提高。无防守：由于无防守战术，双方使出的招式都必定会击中。），隐藏特性（不屈之心：每次畏缩时，不屈之心就会燃起，速度也会提高。），弱点（飞行、超能力、妖精），所属世代（第一世代），图鉴编号（067号）。

“腕力”28级以后可进化为“豪力”，“豪力”通过连接交换（其他版本）可进化为“怪力”，“豪力”使用联系绳（“传说 阿尔宙斯”版本）可进化为“怪力”。

豪力的皮肤是灰色的，浑身上下的都是健壮的肌肉。它戴了一条用来限制力量的金色腰带，腰部有类似三角裤的黑色图案。他的手和脚都是五根指头，每边手臂上有六道红色的痕迹。它的头部仍有三片瓦片状隆起，面部类似蜥蜴类动物，吻部较长并长有利齿。

豪力十分健壮，是兼具强健肉体与持久耐力的强者。它不会闲着，无论何时都全力行动，是顽强不屈又结实的宝可梦。它会为了锻炼身体活用自己那单手举翻斗车的力量，开心地帮人们干些例如搬运沉重行李之类的力气活。休息天则会在山野中锻炼身体。不断锻炼的结果就是拥有了非常惊人的力量，锻炼过的肌肉硬如钢铁。它全身的肌肉都涌出了力量，就算一动不动也会发散出很强的威压感。对战中使用的肌肉还会不断变粗。它有着只需1根手指就能轻松举起相扑力士的怪力，有时会与铁骨土人一起比拼肌肉。

它的肉体非常强韧，有着深不可测的力量，所以戴着力量限制腰带来控制力量。由于太过危险，没有人把它拿下来过。但如果遇到了真正的强敌，它就会解开腰上的力量限制腰带并使出全力，变得势不可挡。豪力作为雕刻的主题也很受欢迎，锻炼到极致的肌肉俘获了很多艺术家的心。

怪力，怪力宝可梦，属性（格斗），身高（1.6米），体重（130.0千克），特性（毅力：如果变为异常状态，会拿出毅力，攻击会提高。无防守：由于无防守战术，双方使出的招式都必定会击中。），隐藏特性（不屈之心：每次畏缩时，不屈之心就会燃起，速度也会提高。），弱点（飞行、超能力、妖精），所属世代（第一世代），图鉴编号（068号）。

超极巨化怪力，怪力宝可梦，属性（格斗），身高（25.0~？米），体重（？千克），特性（毅力：如果变为异常状态，会拿出毅力，攻击会提高。无防守：由于无防守战术，双方使出的招式都必定会击中。），隐藏特性（不屈之心：每次畏缩时，不屈之心就会燃起，速度也会提高。），弱点（飞行、超能力、妖精），所属世代（第一世代），图鉴编号（068号）。

“腕力”28级以后可进化为“豪力”，“豪力”通过连接交换（其他版本）可进化为“怪力”，“豪力”使用联系绳（“传说 阿尔宙斯”版本）可进化为“怪力”。另外，“怪力”还可以超极巨化为“超极巨化怪力”形态。

怪力为外表和人类相似的宝可梦。它有着浅蓝色的皮肤，骨骼和肌肉的结构与人类十分接近。它也佩戴了金色的腰带，并且拥有类似三角短裤的黑色花纹。它手臂上的红色痕迹消失了，多了一双手，脚分为两趾。它头上仍有三片瓦状凸起。眼睛为红褐色并有黑色的瞳孔，长着白色的厚嘴唇，没有耳朵和鼻子。超极巨化怪力依然是四只手臂，但是四只手臂的前段有了纹路，同时超极巨化怪力的皮肤颜色也变得暗淡起来，它的腿部基本上变成了黑色，腰带上的图案也发生了变化，它的头部变化不大，但是眼睛散发着光芒，超极巨化怪力体型变得更加强壮，超极巨化的云朵缠绕在腰间。

怪力的四只手臂攻守兼备，在肉搏战中毫无死角，据说它精通这世上所有的格斗技，遇到强敌就会燃起斗志。它能在思考之前的瞬间从各个角度毫不停歇地击出千发以上的拳击压倒对手，是当之无愧的豪杰。它会用四只手臂捉住对手，并将其勒成一个复杂的形状，将其扔飞到地平线的另一端，人称怪力式固定技。它与摔角鹰人的战斗难分伯仲，肌肉的力量向上提升后的长毛巨魔能发挥出足以压倒怪力的力量。怪力仅靠一只手臂的力量便可推动一座山，四只手一起可以打出极为强力的拳击，即使是翻斗车也能轻松举起。但是它的手指很笨拙，细微的工作完全不行。如果是做细活，手臂就会缠在一起，身体会比大脑先一步行动。它锻炼到极致的4只手臂在游泳时也能大派用场。它游泳的速度甚至不逊色于栖息在海里的宝可梦。

超极巨化怪力提升到了惊人境界，它手臂里充斥着超极巨化之力，因此能施展出破坏力不亚于炸弹的拳击，甚至曾经把受困的大型船只整艘扛到了港口。