为深入贯彻《中华人民共和国家庭教育促进法》，夯实区域家庭教育骨干队伍建设，提升一线教师心理健康素养与家校沟通专业能力，近期，在北京市密云区教育委员会指导下，由北京市密云区社区教育中心主办、北京市成人教育学会家长教育工作委员会承办的“减压赋能 沟通有方”2026年密云区家庭教育种子教师进阶培训分三场次顺利完成。培训特邀九三学社中央教育文化专委会委员、北京市成人教育学会家长教育工委会理事长张峰与国家注册二级咨询师、国家注册高级家庭教育指导师董月颖共同授课，7月4日、5日、7日，面向密云区第六小学、第五小学、果园小学、高岭学校、滨河学校教师开设专业提升专题课程，围绕教师心理关怀、家校沟通理论及实操技巧开展系统授课。

关注职业状态：为教师心理筑牢减压防线

本次培训基于调研数据展开，帮助教师敏锐觉察自身状态变化。针对一线教师碎片化的工作节奏，培训重点传授了“4-7-8呼吸法”“正念身体扫描”等可在课间、办公室即时操作的短时情绪调节工具；同时引导教师通过制定个人关怀清单、建立同伴支持网络、规划工作生活等方式，构建长期心理防护体系，以更平稳的身心状态投入育人工作。

打磨沟通能力：为家校共育搭建专业桥梁

立足前期调研成果，培训系统拆解家校沟通底层逻辑与实操路径。课程引入戈登人际沟通、非暴力沟通、青春期共情阶梯等专业理论，总结“共情—事实—需求—方案”黄金沟通四步法，针对各类家长提供分层沟通策略。培训设置实景模拟演练，组织教师开展角色扮演与互评交流，依托复盘总结夯实学习成效，引导教师告别经验化沟通，建立标准化、专业化沟通模式。

深耕融合教育：为差异化发展筑牢支持体系

随着融合教育不断推进，也出现需要个性化帮扶的孩子逐年增多的现象，学生发展甄别、家校协同引导成为教师工作难点。本次培训开设学生发展观察专题，梳理学习、注意力、社交适应等六类发展适配问题，讲解行为表现与常见认知误区，指导教师早关注、早介入、早帮扶。

培训围绕家长沟通开展专项指导，划分三类家长沟通思路，分享“倾听共情—发掘优势—对接资源—协同共育”沟通方法，配套讲解行为观察表、成长档案、帮扶资源卡等工具。引导教师采用发展性表述沟通，兼顾家长情绪，整合各类帮扶资源，助力学生更好融入校园。

本次系列培训覆盖多所学校一线教师与家庭教育骨干，共444人参与。课程兼顾教师心理调节，围绕家校沟通、融合教育等日常重点工作开展，内容务实专业。参训教师表示课程贴合教学实际，方法便于实操，既学到自我疏导方式，也提升了家校沟通与差异化学生帮扶能力。

育才造士，家庭为基。下一步，密云区社区教育中心将在区教委指导下，锚定家校社协同育人工程“师资赋能”核心任务，优化培训模式和内容，淬炼教师家庭教育指导“硬本领”，切实筑牢学生心理防线。以更专业的姿态凝聚三方合力，用责任与温情护航每一颗稚嫩心灵的茁壮成长。