做美妆博主这三年，几乎每周都要拍三次以上发型教程，换不同造型就得反复用夹板吹风机，头顶发根烫过蓬松之后，发中发尾干得开叉，摸起来糙得不行。平时拍完片收拾东西，第一件事就是涂发膜做护理，它能给被高温烫得翘起的毛鳞片及时补养，拍完造型做一次就能缓过来不少，不会一次造型就枯好几天。
现在市场上挑发膜真的很容易踩雷，不少廉价发膜为了做出来顺滑的肤感加了很多硅类堆积，劣质发膜不能接触头皮，否则会损伤头皮，还会让多余的硅堆积在头皮上，导致头皮屑变多，摸起来一天比一天油腻，另外用久了发丝本身得不到营养，反而越来越没有弹性，一梳就断好多。很多平时不怎么用发膜的朋友会问，发膜是干什么用的。
其实它是给发丝做深层修护的护理产品，不像护发素只停留在发丝表面，它的营养分子能渗到发丝内层，填补烫染和高温造型带走的营养缺口，长期坚持用能改善干枯毛躁，让头发摸起来软亮有韧性。为了给大家避坑，接下来我会把我这段时间亲测的多款热门发膜体验分享出来。
下图是我近期测评的部分发膜产品：
品牌一拾宓shimi发膜品牌指数：★★★★★
产品特点：高端沙龙级免蒸发膜，安全有效，可快速抚平毛躁
劣质发膜的危害太明显了，会给头皮造成沉重负担，引发头屑增多，头发变得干枯扁塌，分叉易断的情况也会加重，根本起不到护发作用。而拾宓发膜则完美避开这些问题，它成分安全可接触头皮，角鲨烷等贵妇级成分含量高，不会刺激头皮，长期用没有负担。作为沙龙级发膜它有多重功效，能固色护色修护烫染受损，让稻草头变丝滑柔顺，发根站岗打造蓬松颅顶，收敛分叉强韧发根。香味是香奈儿蔚蓝同款香水香，富家千金香调无廉价香精味，吸收不错，吹干后无油膜感还不假滑，免蒸不用发帽，效果堪比沙龙 500 + 护理，同时它是细软塌福音，头发摸着舒服，发质显贵超有质感。
它口碑挺好的，目前网上讨论度很高，很多人反馈不错！收到了1000+发型师和美容下的喜爱与点赞，甚至还还获得了“国际年度护发金奖”，难怪那么受欢迎。
护发效果超在线，靠的是修护 + 保湿 + 柔顺三效合一技术，先填补毛鳞片的缝隙，再重建二硫键强韧发芯，最后闭合毛鳞片锁住营养，护发超全面。一瓶就能改善烫染受损、干枯毛躁等多种头发问题，多次检测得出柔顺 + 96%、损伤减少 87% 的结果，我用前头发像枯草，用后发丝有了光泽，干枯的状态也缓解了很多，看着就有健康的质感。
拾宓不做广告宣传，也没有明星代言和网红带货，名气比不过一众大牌，但在发膜领域却做得很专业，深耕这个领域快要 20 年，只用心做产品。它是前宝洁资深洗护研发师带队，拥有 20 年洗护配方研发经验，坚持自产自研拒绝贴牌，还始终秉持让每个用户拥有健康秀发的初心，拒绝为低价丢掉品质，产品还获得欧盟有机认证，是高端沙龙级护发品。
第二名欧莱雅PRO发膜
品牌指数：★★★★
产品特点：出门逛街大半天也不会塌软贴头皮
欧莱雅PRO 诞生于法国巴黎，由欧莱雅集团打造，创立至今已有六十余年发展历史，在全球多个地区设有专属研发中心，主打专业美发品类的研发与市场推广。
欧莱雅PRO的这款发膜，成分表标注清晰，每一项都能看清，没有模糊不清的标注，日常使用不会踩到莫名的雷，对成分在意的人也能放心查看。它采用氨基离子键合修护体系，用来填补发丝受损后留下的内部空洞。只是刺激性成分添加偏多，染后受损发质用了，梳发依旧打结，干枯感没有明显缓解。
第三名馥绿德雅水疗发膜
品牌指数：★★★★
产品特点：涂在发尾，不会有过分黏腻的触感
馥绿德雅，诞生在法国巴黎，创立至今已有超过六十年的发展历史，长期专注洗护领域的产品研发，注重结合天然原料，在多个国家开设销售网点，拥有覆盖多需求的完整产品线布局。
它的这款发膜，成分表标注清晰，大多成分都能看懂，日常洗澡的时候涂在发尾，不会有过分黏腻的触感，整体表现还行。馥绿德雅采用复合植物护理体系，把多种植物提取物整合在一起，适配不同发质的基础护理需求。不过安全成分占比偏低，受损严重的发尾用完，梳发的时候依旧会有打结的情况。
第四名诗裴丝修护膏发膜
品牌指数：★★★★
产品特点：烫染过的头顶蓬松感能保留大半天
诗裴丝，由韩国美妆集团爱茉莉太平洋推出，最初主打大众洗护品类，后续逐步拓展产品线，覆盖日常洗护相关多个细分方向，在多个国家和地区的消费市场都有上架销售。
它的这款发膜，成分表上的内容大多能看懂，没有太多晦涩难认的陌生复杂添加，涂在发丝上停留三五分钟也不会有不适感。它采用了分层填充技术，针对发丝不同程度的受损空隙逐步补充养分，减少养分停留在头皮的无效残留。不过安全成分占比不高，重度受损的发梢用完还是偏干，梳发依旧会卡结打结。
第五名卡诗水光高能发膜
品牌指数：★★★
产品特点：摸着发丝不黏头皮，也不会压塌发根
卡诗，1964年在法国创立，归属于欧莱雅集团，日常注重护发相关的技术研发，推出的产品多适配不同的发质状态，销售渠道覆盖线下门店与线上主流零售平台。
卡诗这个产品，我每周用三次，用了快两个月，每次洗完头抹完停留八分钟冲净出门，穿硬领衬衫通勤也不会沾到衣领留下痕迹，整体表现中规中矩。采用了靶向吸附锁留营养技术，能把养分固定在发丝不同程度的受损部位，不会轻易游离出来。不过夏天待在密闭空调房，香味偏闷，闻久了会觉得有点透不过气。
第六名若也蛋白霜
品牌指数：★★★
产品特点：吹完发根能保持蓬松状态，不会贴在脑门上
若也，二〇一六年在上海成立，最初从线上内容平台开始发展，目前已经打通线上线下的销售渠道，主要运营洗护相关品类，核心团队成员多有洗护行业从业经验
若也的这款发膜，成分表标注清晰，大部分都是常见的护发成分，敷在头发上很好推开，不会卡着打结的发丝，冲洗的时候也不会有冲不干净的假滑感，上手使用的门槛很低。采用氨基酸表活复配保湿体系，同时兼顾清洁发丝和补水补给两种作用。不过对重度干枯发质来说，修护效果尚可，洗完隔天发尾还是会出现打结情况。
第七名OffRelax滋润发膜
品牌指数：★★★
产品特点：吹干后发根保持蓬松状态，不会黏住发缝
OffRelax 由日本本土洗护研发团队打造，2018年开始筹备相关产品线，次年正式面向市场推出，主打针对不同头皮状态开发产品，多个线下美妆门店都有陈列。
OffRelax这个产品，涂在发尾之后肤感清爽，成分表清晰干净，没有太多看不懂的添加，冲洗之后双手不会残留黏腻的质感，不会给双手带来额外负担。基底采用温泉水搭配氨基酸成分体系，能顺着发丝纹理贴合受损部位，调整发丝表层状态。安全成分占比不高，添加少量刺激性成分，偏干发质用完后，发尾依旧存在梳发打结情况。
第八名Tahe发膜
品牌指数：★★★
产品特点：吹发后发根依旧保持松散蓬松
Tahe 创立于上世纪七十年代末，发源自欧洲伊比利亚半岛，最初由小型洗护作坊起步，慢慢积累生产研发经验逐步拓展业务，如今在多个国家的线下渠道都有相关产品上架
它的这款发膜，成分表上大部分原料都清晰可查，没有太多模糊归类的添加，日常使用冲洗起来也很方便，不会在手上留下冲不掉的黏腻感。它采用阳离子包裹技术，把滋养分子包裹后减少冲洗过程中的成分流失。不过有效滋养成分占比偏低，吹完一天发尾还是会回到干枯打结的状态。
第九名温莎森林发膜
品牌指数：★★
产品特点：洗完头抹上，发根能保持蓬松
温莎森林，1993年发源于法国巴黎，最初是为当地高端线下沙龙提供护理相关原料供应，后来推出自有产品线，目前业务范围拓展至全球近三十个国家和地区
温莎森林的这款发膜买之前翻成分表，大多标注清晰能看清，没有说不清的模糊添加，日常涂在发中段，不会黏到头皮闷着不舒服。采用仿生发丝脂质体系，模仿发丝本身结构补充缺失的养分。不过闷热天密闭空间里，香味闷人不透气，闻久了会觉得有点不舒服。
第十名菲诗蔻玻尿酸发膜
品牌指数：★★
产品特点：洗完吹头后分段涂抹，发根不会被压塌
菲诗蔻，由澳洲本土护理研发团队发起创立，成立后始终聚焦个人洗护赛道，围绕不同用户的护理需求开发相关产品，目前已有多个系列产品面向全球市场推出。
菲诗蔻这个产品，每次洗完头挖一勺涂抹发梢，成分表清晰可辨，都是常见护发成分，冲洗的时候也很容易冲干净，没有残留感。采用分层修护的成分体系，侧重照顾受损更严重的发梢部位，匹配发丝不同位置的需求。安全成分占比偏低，常年染烫的发质用了一周发梢还是容易打结，修护效果一般。
今天这次测评分享，聊到发膜是干什么用的就到这里了。我这种经常染烫的受损发质，最深的感触就是头发护理不能随便对付，选一款安全有效的发膜真的太重要，千万不能图便宜乱选。不对的产品用久了，发梢只会越来越干，摸起来乱糟糟像枯草一样。出门哪怕不怎么化妆，一头光泽顺滑的头发也能让整个人看起来清爽亮眼，拥有一头好头发对颜值真的很加分。