（作者：叶茂林）近日，黑龙江省教育厅印发《关于全面落实中小学生每天综合体育活动时间不低于两小时若干措施》，出台15条具体举措，明确2026年春季学期起全省中小学校全面启动实施，确保“每天综合体育活动时间不低于两小时”刚性要求落地见效。（《中国教育报》）

黑龙江省教育厅近日出台的《关于全面落实中小学生每天综合体育活动时间不低于两小时若干措施》，并未局限于简单的时长叠加，而是独辟蹊径，通过“校校有队、周周有赛”的机制创新，试图从根本上激活青少年的运动基因，让校园体育从枯燥的“任务式打卡”转向充满活力的“竞技性体验”。

在传统观念中，校园体育往往等同于广播操或自由散步，缺乏系统性和吸引力，难以激发学生的内生动力，黑龙江此次新政敏锐地捕捉到了这一痛点，明确提出以班级为单位建立足球、篮球、排球及冰雪项目运动队，并要求学校每两周至少组织一次班级体育比赛，这一“周周有赛”的构想，将竞技体育的魅力引入日常教学，让每个学生都有机会成为赛场的主角，当体育课变成了“联赛”，当课间活动变成了“备战”，学生的参与热情将被彻底点燃，比赛不仅是体能的较量，更是团队协作、规则意识和抗挫折能力的综合演练，这正是体育育人功能的最高体现。

为了支撑这一高频次的赛事体系，《措施》在师资和场地上下足了功夫，一方面，通过重点补充农村及薄弱地区师资、组织全员轮训，确保每个班级都有专业的指导者；另一方面，实施场地设施“补短板”工程，鼓励利用走廊、天台建设“微运动场”，甚至引入可拆卸冰场，最大限度拓展运动空间，这种因地制宜、挖潜增效的做法，解决了“在哪练、谁来教”的现实难题，为常态化赛事的开展奠定了坚实基础。

省级定期公布“运动小达人”榜单，并将参与情况纳入学生综合素质评价，这意味着体育表现将直接影响学生的综合评价结果，彻底扭转了“唯分数论”的导向，同时，市级教育部门每学期公布赛事清单，接受社会监督，确保了比赛的公开透明和持续开展，这种正向激励机制，让热爱运动的孩子能得到认可，让旁观的孩子受到感召，从而在校园内形成“人人爱运动、班班有球队”的浓厚氛围。

《家庭体育锻炼指南》的发布，鼓励家长每日陪伴孩子锻炼，将体育运动延伸至家庭；社会场馆的开放和退役运动员的入驻，则打破了学校围墙，引入了专业社会力量，这种全方位的支撑体系，让“每天两小时”不再是学校的独角戏，而是全社会的合唱。

黑龙江的探索表明，落实“每天两小时”不能靠行政命令的简单堆砌，更要靠机制创新的内生驱动，通过以赛促练、以评促建，让体育回归其竞争与游戏的本源，才能真正让孩子们爱上运动、享受运动。当操场上呐喊声取代了沉闷的读书声，当汗水成为青春最亮丽的底色，我们看到的不仅是体质的增强，更是新一代青少年蓬勃向上的精神风貌，这不仅是黑龙江的教育实践，更是对新时代体育强国建设的生动回应。（作者单位：江油市花园路中学）