有人说，爱是一种欲望，是人人都渴望拥有的东西。

丰子恺说:“你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪都可恨。不是世界选择了你，是你选择了这这个世界。”事实上，爱就是一种吸引力，而吸引力就是一种能量的相互作用。你的能量是什么，便会吸引到什么。

什么情况下会产生这种吸引力呢？就是当一个人和另一个人在一起时有种无拘无束的感觉时，这种就是吸引力，这就是真正的爱。

曾经看过一本书，书里有一段话：有一个生理上的特点，就是当你非常的爱一个人，你就会在他身上闻到一种味道，这种味道很特别，生物学上有个专有名词形容它叫费洛蒙。当你爱一个人的时候，对方又恰巧爱你，你就会闻到对方身上特有的味道，就只有你能闻到那个味道，就是你爱的人分泌的费洛蒙刚好戳中你嗅觉中微小的角落，他的费洛蒙对你起了作用。能够闻到对方的费洛蒙，说明两个人的基因相配，你的基因选择了他。所以，爱有时候是很奇妙的一种精神状态，在这种状态下能发出一种能量。这种能量可以让人脱离痛苦获得快乐。

而每一个人身上都有四种能量，一是身体能量，也就是体能；二是情绪能量，主要是指心态；三是心智能量，可以用注意力来简单代表；四是精神能量，可以简单理解为生活的意义。这四种能量对我们的生活都会产生极大的影响。因为这世界上所有的生物体都会从周围环境中获取能量和物质，我们人当然也不例外，可以说生物体每时每刻都在与外界环境交换能量和物质。我们每天呈现出什么样的生活状态，我们的能量便是什么。

生活中的大多数人都需要爱，而爱是靠你自身的能量吸引来的，你必须爱自己，还要照顾好自己的饮食起居，并以此作为起点延伸到包括肌肤、身体、感官、物质等方面的合理满足。