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“虐待”自己，最终饿死在床上。身体矍铄的96岁老太太突然“想死”，将子女叫到床前，告诉他们“我要绝食，从今天起不要再喂我一滴水一粒米了”。

老太太决定要绝食，度过了漫长的四天之后，饿死在了床上。老人常说“人死了就什么都没了”，只有“没了，才知道什么叫做没了”。那这个老太太是遇到了什么难处吗？不然为什么要这样子呢？

小编出去好奇对这位老太太稍微了解了一下，之后便是被这个老太太的故事深深打动。如此通透的老太太，怪不得能长寿96岁呢。

时间到了就该走了

这位老太太就是北大教授赵宝煦的夫人，陈司寇。同时她也是北京101中学的退休教师。有一笔可观的退休金，养老金能够很好的保障自己的生活，一生养育了三个事业有成的孩子。

一个子孙满堂，吃穿不愁，生活富足的幸福的晚年生活，是人人都羡慕的，既如此，为什么陈老太太还要选择绝食了结自己呢？

在临终之前还将孩子们都集中在了床前，已经四天没有吃饭她，突然开口有气无力的给孩子们说了最后的嘱托，之后便离开了这个世界，而听到母亲临终遗言的孩子们都再也控制不住的大哭起来。

作为一个快要百岁的老人，陈老太太与其他老人有一些不同。对于死亡，她从来都是不避讳提及，更是没有谈“死”色变，反而十分坦然的面对自己的死亡。

陈老太太认为人这一生最终都会有这么一天，上年纪之后一定要想得开，看得开，这样才能拥有一个高品质的晚年生活。

所以陈老太太才会突然选择自我了结，以“虐待”自己的方式来让自己快乐的离去。那老太太到底说了什么会引起孩子们这么大的反应呢？这就要先从老太太的生平说起了。

幸福的爱情是滋润生命的源泉

陈老太太的老伴是北大教授赵宝煦先生，也是著名的政治学家，两人最初相识是在北大学府。

那时候的赵宝煦先生还只是北大一个普通的学生。用陈老太太的话说，她和先生的相遇就是命运的牵绊。

当时的两人都是经历了艰难困苦年代的年轻人，对知识的渴求吸引着两人的相识，之后再不断的深入交流之后，无论是举止谈吐还是学士文化都被彼此深深吸引。

于是二人很快确定了关系，在毕业之后，两人都选择了从事教育事业，陈老太太则决定去北京101中学任教，成为了一名政治老师。

赵宝煦先生决定留校任教，由于赵宝煦先生优异的教学成果，很快升为了北大国际政治系的主任。

陈司寇是典型的上得厅堂下得厨房的女性代表，作为贤内助，不仅在先生工作中提供了众多帮助，同时在生活中也为先生做足了充分的保障。

两人孕育了三个子女，平日里体谅丈夫工作，陈司寇将家里打理的井井有条，有时还能和丈夫关于教育理念、教学方式进行探讨。

陈司寇的先生赵宝煦教授在教学后期已经主要侧重于教研，在一次行业座谈会中，赵宝煦先生高调告白自己的夫人陈司寇，动情的说着自己最感谢的人就是自己的夫人陈司寇，如果没有妻子一直与自己相伴，那自己可能今天都不会站在这里演讲，就不会有现在的赵宝煦。

陈司寇在1976年从自己热爱的教育岗位上退休了，许多人都担心陈老师突然转变身份操劳一生会不适应退休之后的生活，担心陈老师会有心理落差。

但没想到的是，退休之后的陈司寇与先生也生活的十分怡然自得，能够很好的适应退休生活。可天不遂人愿，退休生活没有写享受多长时间爱你，两位老人逐渐被病痛缠身。

2012年，赵宝煦先生因为年轻时操劳过度，早早的耗尽了自己，病痛缠身没有熬过苦痛，最终向病魔屈服撒手人寰。

失去了老伴之后的陈老太太虽然十分伤心但并没有从此一蹶不振。她努力将自己从痛苦中抽离出来，希望能够让老伴放心自己，也不想给儿女添麻烦。

“我想走的快一点”

当老伴去世之后，有人担心陈司寇的生活，儿女也询问过她想怎么度过晚年生活。在大多数人眼中，与自己相伴已久的同行之人突然离去都会十分痛苦，独居老人的生活并不容易。

陈司寇是在91岁失去了老伴，之后一人独自生活了5年，在96岁主动选择了离开这个世界。一些人认为陈司寇有长寿秘诀，或是家里人有长寿基因，但陈司寇觉得这些都不是关键因素。

最重要的是“想走的快一点”

小编不太明白，陈司寇老太太已经96岁了，还需要干活吗？是有什么急事需要赶紧去办嘛？不然怎么要走的快一点？

陈老太太对小编解释说到，当人过了70岁之后每一天都会很难过的，身体的情况一天不如一天，能够活动的范围和接触的东西也在慢慢变小变少，长期待在家里就会和社会脱节，特别是独居的老人，更容易心理压抑，就忍不住想东想西的，极大可能会有忧郁症。

这样想来，能够平平安安活到自然离去的老人也是一种幸运，毕竟在当前社会上，老人是绝对的弱势群体，不仅身体虚弱，而且精神衰弱。

不过陈司寇是很幸运的那群人中的其中一个，三个子女十分孝顺，当父亲离世之后，都很担心老人一人居住会不方便，没有人招呼生活会有困难，更担心母亲一人在老房子里会过于思念父亲，多次提出想要母亲搬出老房子和他们一起住。

但所有的提议都被陈老太太一一否决，让老太太去养老院也不愿意，觉得乱花钱；就连给老太太请个保姆照顾一下日常起居都不同意。

陈老太太认为自己有手有脚，头脑清楚，能动能自理，根本不需要人照顾，自己能够很好的照顾自己。

可是毕竟母亲年龄过高，子女们肯定不放心老太太一个人住，就直接请了保姆带去了家里，让母亲看一看行不行，也告诉母亲如果不行就换下一个，反正是肯定要有一个保姆在家陪着。

陈司寇拗不过子女，为让了子女放心，就退一步和子女讲条件，说自己和他们父亲生活了大半辈子，突然家里来一个外人肯定会不舒服的，可以请保姆，但是只让保姆每隔一天来一次就行，只管收拾卫生，其他都是自己做。

子女们见母亲松了口也不好太强硬的要求母亲，就欣然答应了老太太的提议。对于陈司寇而言，日常的洗衣做饭买菜等等所有的家务活都是自己亲力亲为，如果突然请一个保姆包揽了自己所有的工作，自己会变懒的。

而且有了保姆自己什么都不干了也会慢慢的没有了对生活的享受，而且陈司寇觉得一直和保姆相处十分别扭，保姆的存在会一直打扰到自己。

快乐最重要

陈司寇每日的日常就是早上六点起床之后开始运动，老太太认为每天早晨先运动可以唤醒自己的身体，一整天都会精力充沛，之后就是充实的生活安排，九点的早餐，在做早餐和吃早餐的过程中陈司寇还会打开电视看新闻，了解一下每天的社会事，这样也不会感觉自己和外界脱轨。

子女经常会给陈司寇打电话关心她，怕她长期一个人孤单，但是陈司寇告诉孩子们：我每天都很忙，你们还有工作可以不用点卯似的给我打电话，这不是在完任务，我的日程表满满当当根本不会孤单。

用完早饭之后她开始了一天的学习时间，每天抄写《易经》，会将喜欢的内容重复的看，每次读都有不同的感受。

这就是陈司寇日常生活中给自己烹饪的精神食量，她觉得许多独居的老人会感觉孤独是因为精神没有了依靠，出现了空虚感，所以当她为自己创造了精神充实感之后，十分的享受生活。

不过子女还是会隔三差五到老房子看望陈司寇，每次去都会大包小包的带许多东西给她，这让陈司寇很是苦恼，因为东西太多自己一个人根本解决不了，只能每次都告诉儿女不用带东西。

子女们也都进入了中年阶段，都有了各自的家庭，没有办法将所有的精力全部用来照顾自己，而且自己对他们没有要求，幸福的家庭要懂得相互体谅。

她觉得不应该过分依赖子女，和子女们长期相处如果之后自己离世，害怕子女们会很难从中走出来，无法接受自己离世的现实。

如此冷静的陈司寇也是一个柔情之人，无论是哪个孩子生日都会准备一个大大的红包，过年更是会给小辈们一万块钱的大红包，就是已经中年的子女也会收到大红包，陈司寇说因为在他即使子女再大也是自己的孩子，也要被疼爱。

死亡并不是终点

与一些害怕生死，谈及自己未来的老人相比，陈司寇十分的豁达，可能也和之前的人生经历有关，做了一辈子的政治老师，她觉得自己的思想觉悟挺高的。

也是良好的人生态度让她的晚年生活十分的开心。

可能这就是她为什么在55岁退休之后，还能在40多年的晚年生活中身体一直很好的原因。

但其实她的身体好并不是没有病痛的折磨，相反，她身体内还有一个肿瘤在时刻与她为伴威胁着她的生命。

不过陈司寇觉得自己已经活了这么久了，世界上的酸甜苦辣都已经尝过了，对这个世界没有什么遗憾所以就拒绝治疗。

幸福的生活，疼爱自己的老伴，关心孝顺自己的子女，晚年子孙绕膝的生活也享受过了，所以自己也没有什么遗憾了。

毕竟是药三分毒，肿瘤即使吃药也并不能完全消除，如此痛苦的治疗过程还不如高质量的生活一段时间，才可以不虚此行。

2017年，陈司寇体内肿瘤还是开始了与她“玩耍”，每日都折腾的陈司寇无法下床，但她依然拒绝去医院治疗。

同年十月，陈司寇开始了断食的日子，这段时间她的头脑还是十分清醒，看到母亲这幅样子，孩子们都明白了母亲这是想自己亲手结束自己的生命。

最终子女们在难过中同意了陈司寇的做法，因为陈司寇在确诊肿瘤的时候就对子女说过“中国人的平均寿命是72岁，我现在已经96岁了，真的是赚大了，所以只希望能走快一点，不受到痛苦的折磨，希望不会给你们添麻烦。”

我国当前的老龄化十分严重，变老是每个人都会经历的过程，死亡是每个人的最终解决，只希望老人在面对死亡的时候不是害怕，不会有遗憾。

小编相信每个人家里都有老人，都希望老人能够长命百岁，好好的陪伴，让老人可以老有所依是更好的养老保障，让老人有更多的生活选择，为老人创造更好的精神食粮，也是一条有用的“养生”秘诀。