前几天接孩子放学回来的路上，跟闺女聊起学习，她很激动，说忽然感觉数学有点开窍了，自己总结了一个学习方法。我听了很高兴，给她说回去后一定要把这个方法用笔写出来，而且要把这个方法形成的过程、心路历程都要写下来，这会是你未来学习方法的雏形，是你未来在学习上的核心竞争力。

为什么一定要写下来？因为不写下来，以后会模糊、会忘记。

记得我上初中那会儿，还可以复读，我第一次中考考的一塌糊涂，连二中的最低录取线都不到，于是复读了一年，发誓必须考上县一中（那个时候基本只有在一中考上大学的希望才更大），在所有的书本扉页上都写上了一中的名字，然后不知怎么的就摸索到了一套适合自己的学习方法，数理化从一窍不通到所有的知识点没有不会的。这或许就是“本自具足”吧！

这事真的是挺神奇的，当时没有老师看好我，也没有人告诉我该怎么学，可是自己硬是靠自己的摸索和努力考上了一中。非常可惜的是，当时的那套方法没有记下来，现在想来整个一年都是比较模糊的，隐约记得早上天没亮就到了学校，晚上也是顶着星星回家。中午午休非常标准的15分钟（12:45-13:00），醒来的时间刚好比上课预备铃响的前几秒。“预备铃”这个词也是在写到这个地方时突然冒出来的，现在想来上课前还有个预备的时间，只是当时的情景现在回想仍然是模糊的，连用什么看的时间都想不起来，唯一印象深刻的是同桌手背的伤，她学习非常好，但下午总瞌睡，对自己也是真的够狠，一瞌睡就拿圆规扎自己的手，以致手背上一直带伤。

试着回想那时的学习方法，略微有点影子，一个方法是围绕单个知识点把说有的相关题都做完，那时候几乎没有辅导书，除了课本以及课本附带的一个练习册，再就是老师用油墨打印出的一张张试卷，做完所有的题再单独找老师要。另一个方法是，每天睡觉前都在脑子里把各科知识点从头到尾默一遍，有卡点的地方就是掌握不好的，第二天再去把这个没掌握的地方找题做。

这两个方法是怎么来的？忘了！模糊的印象中还有其他的学习方式，政史地那几科需要背诵的对我来说很容易，就是先用关键词串起来，然后每个关键词下面的内容快速诵读上几遍，整个内容几乎就背过了。

说了这么多，唯一想说的就是，自己走过的路、趟过的河，一定要留下印记，包括绕过的弯路、找到的捷径，都要用笔记下来，这个过程才是最宝贵的！这是什么？这才是真正学习的核心--如何学习的学习，是底层规律、是元认知，是对来时路的复盘。

这不是简单的写日记，而是学习的底层逻辑，它能让孩子看清自己的思考过程，明白“我是如何学会的”，这就是“元认知”能力--一种能甚是、优化自身学习逻辑的底层能力。这种能力不会随着知识点的遗忘而消失，反而会成为伴随孩子终身的核心竞争力，帮他应对未来更多未知的学习挑战。

人的记忆会褪色，这些靠自己摸索出来的宝贵经验，不写下来很容易被时间冲淡。而写下来的过程，是二次梳理、深化理解的过程；写下的文字，是随时能翻阅的“思维手册”，能让好方法真正沉淀为自己的“硬本领”。

家长们，让孩子们开始记录吧，记录的过程就是思维提升的过程，这个过程会让孩子长出两个本领：写作的本领和总结学习方法的本领！掌握了这两个本领，就是掌握了“如何学习”，不仅对学业有巨大帮助，更是终身受益的硬实力。