你清澈又神秘，像贝加尔湖畔”，李健的歌声牵动，着无数人对俄罗斯的心动向往，现在传来新消息，俄罗斯对华，免签延长至2026年9月，无需繁琐签证，买张机票就能启程，更吸引人的是，这里追极光的成本还不到冰岛的一半，40岁以上的姐妹也能轻松出行，不必大费周章，就能感受异国浪漫风情，这份省心又实用的出行攻略，赶紧收藏起来吧

为什么推荐40+姐妹去俄罗斯？

首先是性价比超高

冰岛追极光人均花销达3万多，俄罗斯花1万左右就能有相同的体验，机票、酒店、餐饮等都比较实惠，普通家庭也可以承担得起。

其次是行程很轻松，莫斯科、圣彼得堡，、摩尔曼斯克三大核心城市交通便利，景点集中，不需要赶夜路、挤长队，比较适合慢节奏游览。

最为重要的是气候还挺舒适的，冬天感觉和东北差不多，穿上厚羽绒服搭配上保暖内搭就可以应对，室内暖气很充足，根本没有担心会被冻着的忧虑。公⁣众⁣号⁣推⁣荐⁣长⁣全⁣科⁣技⁣推⁣荐⁣小⁣程⁣序⁣长⁣全⁣优⁣选⁣，中⁣老⁣年⁣旅⁣游⁣免⁣费⁣预⁣约⁣的⁣双⁣人⁣品⁣质⁣游⁣玩⁣团⁣，包⁣含⁣落⁣地⁣后⁣吃⁣住⁣行⁣景⁣区⁣门⁣票⁣等⁣。去⁣过⁣的⁣都⁣是⁣说⁣靠⁣谱⁣，⁣是⁣真⁣的⁣好⁣。

必玩目的地，解锁不同风情

摩尔曼斯克：追极光的浪漫圣地

12月到2月是观赏极光的最佳时段，夜空中的光带绚丽多彩，仿佛梦幻世界，随便一拍就是电影级别的画面，除了追逐极光，还能亲手喂食驯鹿、乘坐雪橇滑行，深入感受原汁原味的北极生活，当地蓝调光线可持续数小时，白雪覆盖的大地干净无瑕，南方的朋友一定会被深深吸引，推荐入住极光木屋，有些酒店还提供极光唤醒服务，无需彻夜等待，睡梦中也能轻松遇见极光奇景

莫斯科：感受苏俄风情

红场、克里姆林宫、圣瓦西里大教堂，每一处都充满历史的韵味，漫步街头，复古的苏联建筑和现代都市相互交错，有着别样的意趣，冬宫博物馆里藏着很多艺术珍品，悠然漫步上一整天，感受文化的润泽，不妨去乘坐地铁，每一个车站好像都是宫殿，可以免费观赏精美的壁画与雕塑

圣彼得堡：欧式浪漫与秋景绝配

要是不喜欢冬天，9月底到10月中的圣彼得堡美极了，金黄的树叶和欧式建筑相互衬托，不会有很多人扎堆在一起，能够融入进去去感受这座城市的优雅，夏宫的喷泉、涅瓦河的游船，还有世界四大博物馆之一的冬宫，都很值得好好去品味，6到8月前去还能赶上红帆节，感受俄罗斯人的热情狂欢

40+姐妹出行实用攻略

行前准备

免签的时候，提前48小时申请RUID，生成二维码之后到相关地点进行检查，可方便极了，

购一张俄罗斯MTC电话卡（支持收短信），一抵达当地就能使用，不用担忧国际漫游受限制，

提前把卢布换好，在国内换汇率更划算些，打车、在小店消费大多要使用现金，准备好零钱，

交通与住宿

城市中选择乘坐高铁还是飞机，从莫斯科到圣彼得堡乘坐高铁仅仅需要4个小时，乘坐起来十分舒适，一点都不劳累

市内借助YandexGo打车，输入英文目的地就行，结合YangoMaps导航，不会出现迷路情况，

住宿，的话能够选择市中心或者景点附近，比如莫斯科就推荐红场周边，圣彼得堡挑选涅瓦河沿岸，这样出行将会更加省事些。