肌酐升高后，大家都很迷茫，不知道如何去控制肌酐不再持续上涨，且把已经升高的肌酐降下来！降肌酐的方法有很多种，但是不同阶段采取的措施是不一样的，达到的效果及目的也不同。

一般分为两种情况：一种是肌酐低于265的患者，目标是消除免疫炎症，控制基础病比如高血压糖尿病等等，稳住影响肾功能的基础指标比如蛋白尿，血压高，阻止肾脏损伤持续进展，把肌酐控制到130以下。

第二种情况是肌酐超过265，持续在升高，此时肾功能损伤基本上达到一半，目的就是延缓肾衰竭的进展，尽可能拉长肌酐升高的时间，不断的去强化改善肾脏血液循环，提升肾脏自主的排毒能力，同时辅助打开其他排毒通道。肌酐维持在200-300之间。

今天重点说说第二种情况！如果你也处于这个阶段，别划走，记得点赞收藏！

我国1亿多的患者，有1%-2%进入了尿毒症，剩下的98%都是属于肾损伤早期和中期阶段。这么庞大的人群，都急需要解决肾脏损伤的方法。

尤其是肌酐超过265，进入了肾衰竭早期或者已经到中晚期的患者，这个阶段的目的是阻止到肾衰竭末期。拉长肌酐上涨的时间，比如说你现在肌酐260，40岁了，到707还有447，如果拉长到30年，那就是每年涨14.9个单位，完全是可以做到的。当然有些人积极采取措施后，病情稳定住了，肌酐还下降了，且维持多年没有增长的，更好实现目标。

如何去尽可能无限拉长肌酐上涨周期？

开辟新的排毒通道！剩余肾功能排毒下降后，在持续去完成肌酐，尿酸等毒素的代谢，就需要增加辅助排毒方式，一是肠道辅助排毒，二是皮肤汗腺排毒。

肠道排毒多数人肌酐升高后都有用过，比如以尿毒清、海坤肾细胞等为主的中成药方案，就是通过调整大便次数来辅助肠道排毒减轻肾脏负担，这是传统的方法。

如今也有了新型方案，就是通过肠肾轴理论，采取以益生菌为主的方案，调节肠道菌群环境，抑制全身炎症，保护肾功能，促进毒素排出。

皮肤汗腺排毒就是通过增加皮肤排汗来排毒，打通内外排毒通道，部分人可能发现肌酐升高后，自己的皮肤变黑变黄了，其实就是蓄积在皮肤表层排不出导致的，那需要借助外在方法去打开毛孔把毒素排出来，可以采取中医外治方案，包括足浴，药浴，熏蒸等，对特定部分进行疏通活血，改善内循环，促进毒素更有效的排出。

当然这些方法都是需要结合基础治疗来进行，才能发挥出更稳定的降肌酐排毒作用。不同肌酐水平的患者采取的具体方案也是有差异的，还要具体问题具体分析。