你有没有过这样的扎心瞬间？凌晨三点帮朋友改完方案，他连句谢谢都没有，转头却在朋友圈晒着和别人的聚餐；你把爱人当成余生，倾尽所有去付出，结果他转头跟别人说“他只是个对我好的朋友”；你以为自己是公司的顶梁柱，提离职想让领导挽留，结果领导只回了一句“好的，尽快交接”？你掏心掏肺拼尽全力，以为自己在对方心里重如泰山，结果回头才发现，你不过是他人生里可有可无的路人，甚至在别人眼里，你的“重要”连五英镑都不值。为啥我们总爱犯这个傻？为啥真心总换不来珍惜？答案就藏在这几个字里：太高估自己在别人心中的价值了。 活在这世上，我们总容易在各种关系里犯这个糊涂，友情里、爱情里、职场里，总把自己的心意当成别人的心意，把自己的重视当成别人的重视，最后撞了南墙才明白，所有的失望和心寒，都是从“我以为”开始的。 在情分里高估自己，到头来不过是一场自作多情。我身边有个姐妹，前阵子哭着跟我说，她把大学闺蜜当亲妹妹疼。闺蜜失恋，她请假陪了三天三夜，掏心掏肺安慰，自己工资不多，还帮闺蜜付了三个月房租；结果她自己急性阑尾炎住院，想让闺蜜来送个饭，闺蜜却说“我跟男朋友约会呢，没空”，转头她刷到闺蜜的朋友圈，定位在网红餐厅，笑得一脸开心。那瞬间她才懂，所谓的闺蜜情深，不过是她一个人的独角戏。还有个粉丝跟我吐槽，他追一个女生追了两年，节日礼物从不落下，女生生病他跑前跑后，他以为再坚持坚持就能在一起，结果女生转头和别人在一起了，还跟别人说“他就是个对我挺好的朋友”。你看，这世上最傻的事，就是你把别人放在心尖，别人却把你踩在脚底，你以为的深情，在别人眼里不过是纠缠。 在职场里高估自己，最后只会落得个自食其果的下场。我见过这样一个经理，升职后就飘了，觉得公司的业绩全是自己的功劳，天天指挥手下员工做这做那，对同事的努力视而不见，甚至还敢顶撞上司。他总说“离了我，这公司根本玩不转”，结果没多久就被上司找借口劝退了，走的时候还放狠话，说公司迟早会后悔。可现实呢？他走的当天公司就招了新人，新人上手比他还快，团队业绩不仅没降，反而还涨了。原来这些年的成绩，从来都不是他一个人的功劳，都是底下员工一步一步拼出来的。还有英国首相丘吉尔的一个小故事，有次他打车想去演讲，司机说“不去，我要听丘吉尔的演讲，他是我的偶像”，丘吉尔一听挺开心，掏出五英镑递给司机，结果司机立马改口“走，去他的丘吉尔”。你看，你以为自己是别人的光，结果在别人眼里，你的光芒还不如几两碎银，这就是现实。 其实说到底，我们之所以会高估自己在别人心中的价值，无非就三个原因。一是太把自己当回事，总觉得自己独一无二，别人离了自己就不行，却忘了地球离了谁都转，这世上从来没有不可替代的人，只有不肯放下的执念。二是太用自己的标准衡量别人，你付出了一分，就想让对方回报一分，甚至更多，却忘了每个人的心里都有一杆秤，你的分量，从来都不是你自己定的，而是对方定的。三是太渴望被认可，因为缺爱，所以把别人的一点点好无限放大，把别人的敷衍当成真心，最后在自己编织的美梦里，摔得头破血流。心理学上有个说法叫达克效应，说白了就是越没本事的人，越容易自视甚高，反而那些真正优秀的人，从来都不会高估自己。 就像梅兰芳，身为京剧名角，台下有人说他演的虞美人舞剑不对，用的是男人的剑法，旁人都劝他别往心里去，他却偏偏放在心上，还恭恭敬敬去拜访那位老人，虚心求教。也正是这份不高估自己的谦卑，让他的演技越来越精湛。真正厉害的人，从来都不会把自己看得太重，因为他们知道，自己的价值，从来都不是别人给的，而是自己挣的。 所以别再傻了，从今天起，别再高估自己在别人心中的价值了。这份清醒，不是让你变得冷漠，也不是让你妄自菲薄，而是让你学会保护自己。 在关系里，学会摆正位置，关系从来都是相互的，你珍惜我，我便加倍对你好，你不珍惜我，我便坦然转身，不纠缠、不卑微；在职场里，学会保持谦卑，别把团队的功劳揽在自己身上，别觉得公司离了你不行，低调做事，高调做人，才是长久之计；更重要的是，把你的注意力收回到自己身上，别再费尽心思去讨好别人，去证明自己，好好赚钱，好好生活，好好提升自己。当你足够优秀，足够强大，自然会有人来珍惜你，而那些不珍惜你的人，根本不配出现在你的生命里。 人这一辈子，说到底，终究是活给自己看的。你对自己的心意，比别人的看法重要；你自己的感受，比别人的回应珍贵。别再为了不值得的人消耗自己，别再为了别人的眼光委屈自己。 不高估自己在别人心中的价值，不低估自己对生活的意义，好好爱自己，这才是人生最好的活法。