夏至刚过，热浪如汹涌潮水般席卷而来，持续的高温高湿环境，将人体的体温调节系统推向“崩溃边缘”。在这样的“烤”验下，热射病与中风这两大致命疾病进入高发期，它们就像潜伏在高温中的“健康刺客”，稍有不慎就会发起攻击。想要安然度夏，必须摸清它们与高温的关联，掌握关键应对之策。

一、热射病：高温编织的“死亡陷阱”

当户外气温飙升，室内闷热难耐，你以为只是“出出汗、忍一忍”就能过去？错！热射病正藏在高温高湿的角落里伺机而动。正常情况下，人体依靠出汗蒸发散热维持体温平衡，可一旦环境温度超过35℃且湿度大于70%，汗液就像被“封印”在体表，无法有效蒸发。此时，热量在体内疯狂积聚，当核心体温突破40℃，一场“体内火灾”轰然爆发。

热射病会对人体造成毁灭性打击。神经系统首当其冲，功能被迅速破坏，导致意识模糊、抽搐、昏迷；肝脏、肾脏等重要器官也难逃厄运，相继出现功能衰竭，凝血系统紊乱，全身陷入危机。

二、热中风：高温埋下的“无声炸弹”

高温带来的危机远不止热射病，热中风也在暗中“蓄势待发”。高温天气下，人体血管仿佛坐上“过山车”，在室外因高温扩张，在室内因空调环境温度骤降而痉挛，这种剧烈变化极易引发血压波动，增加中风风险。同时，大量出汗却补水不足，血液会变得像“浓稠的糖浆”，流动缓慢，血栓风险直线上升。

三、危急时刻，谁能力挽狂澜？

当热射病引发高热神昏，或突发中风急救时，安宫牛黄丸就是守护生命的“急救先锋”。其组方偏寒，方中君药牛黄性凉味苦，擅长清心豁痰、开窍醒神，如同扑灭体内邪火的“灭火剂”；水牛角清热凉血之力显著，能快速地缓解高热惊厥等症状；麝香则凭借着极强的穿透力，如同一把钥匙，迅速打开心窍，让昏迷的患者恢复意识。正适合热射病、热中风等急救。

因此，在选择安宫牛黄丸时要尤为注意选择以天然牛黄、天然麝香为君药的北京同仁堂安宫牛黄丸，相比体培方，药效更快、更强劲。服用后，能迅速作用于病灶，为患者争取宝贵的救治时间。

四、夏至护健康：把安心“囤”在家

想要平安度过这个炎炎夏日，预防和急救两手都要抓。避免正午外出，做好防暑降温，及时补充水分和电解质，是预防热射病的“基础课”；中风高危人群则需时刻关注血压、血脂水平等，警惕温度骤变带来的血管危机。尤其是高血压患者，除了日常监测血压、遵医嘱服药外，家中常备安宫牛黄丸的加减方安宫降压丸，除8味药与安宫牛黄丸成分相同，还按照一定比例加入了其他7味药，增强清热镇惊、平肝降压的功效，能够在平稳降压的同时，起到一定保护心脑的作用，给健康上了一份“双重保险”。

夏至后的高温，是对健康的一场“大考”。只要了解热射病和中风与“热”的关联，掌握科学的预防和急救方法，就能从容应对，为健康撑起坚实的“保护伞”。