舒适区是过去时

——电视剧《生命树》第32-33集 刷剧感想

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（4.7早上写：早上起床看到晚上LXY发的微信，说明天一起发分享。我就在想，对于我来说，对于个人成长和改变来说，不能有一丝一毫的懈怠。人活着，就应该改变在每个当下，努力在每个当下，这才是自我负责的态度，而不能是等到无能为力的时候，才想着努力改变，那就已经不是努力了，而是怕死了而已。

我就想起来昨天因为见朋友了4个小时，少了1万字的刷剧创作量，我就在想，今天早上一定要完成25000字的公众号创作量。但是，我又想了，对于这个事情，我还是遵从内心的好，如果没话说，那就不要硬逼着自己去写。在刷剧感想的时候，逼自己一下是可以的，早起这个时间点，我还是尽量自然而然的，因为早起是一个最优质的时间，自己的成长会指引我该想什么，不该想什么，但是，我觉得，不懈怠是永恒的话题，是一生的话题。

这就好像我昨天晚上睡觉的时候，一直在想昨天下午跟朋友见面的事情，我一直在介怀这种舒服体验，我就在想，我是不是有点刻意排斥这种感觉了，这的确是有点刻意，甚至有点装，但是，这并不是没事找事。我就想起来20天前见QXQ的场景，那个当下，我几乎没有说一句话，我为什么没有担心呢？因为我很清楚那是个陌生关系，我见了一次，就几乎不会见第二次，我不会有所期待，也不会形成常态。而朋友关系就不一样了，就很容易变成常态，舒服的体验越好，越意味着我不在最近发展区，也不再自我觉知区，因为那个当下，我也一直在觉知，觉知的结果都是无感觉，我就一直在想为什么？

其实，我是在刻意屏蔽自己的感受，避免自己被卷入、被唤起，其实是自我保护和自我防御在持续启动中，这种感觉并不是真正的放松态，并不是真正的真实态。这是一种伪装态，这有点类似于社交里面，谈天论地就是不谈自己。或者是谈自己了，但是其实谈的是过去的自己，成见的自己，而不是当下的自己，更不是觉知中的自己。因为在社交的场合，在关系的场合，是无法进入深入觉知，是无法进行深入探索的。这在某种程度上，就是进入了舒适区，偶尔一次，影响不大，但是，时间久了，我就会进入社交自我，就很难进入深度觉知了，那么成长和改变就消失了。这就是我之前说的，那些生活在公开场合的人，生活在关系中的人，生活的时间越长，越体面，越得体，越离自我远，离外部评价系统近，这是不由自主的，时间长了，就跟自己失联了，所以，我自己要警惕关系陷阱，警惕公开陷阱。

所以，送朋友走了之后，我没有给自己留1分钟喘息的时间，直接进入了刷剧创作当中，迅速跟自己开始链接，还是那句话，这当然很刻意。但是，我必须反复面对一个现实，那就是我跟自我失联是本能的，是常态的，是自然而然的。而跟自我的链接，跟自我的对话，跟自我的顺应是需要刻意为之的。这就是我经常说的，当我们同时做两件事的时候，其中一件事必然是不需要意志努力的，而不需要意志努力，就是交给了本能，交给肌肉记忆，那么我的本能是成长性的吗？不是的，本能一定不会是成长性的，本能之所以不可能是成长性的，最重要的原因就是，本能是不需要通过思考实现的，换句话说，即便形成了新的本能，新的常态，本能都是活在成见里面，活在潜意识里面，本底里本能是过去的，是非创新的。也就是说，无论多么高级的本能，都已经不是成长的范畴了，这是我需要明白和看见的。

我本来觉得今天早上的创作因为是刻意凑字数，没有什么新信息，写到这里，我知道从昨天晚上到今天早上在量变什么东西了。就是一直在探索这个东西，那就是只有形成了本能，就一定不是成长性的，就一定是完成时了，就已经是过去时了，就已经不是当下了，就已经是成长后状态了，无论那个成长度多高，都已经是结果了，就已经不属于当下了。也就是说，活在当下，一定是动态的，一定是现在进行时，一定是聚焦未完成事件，未完成情结，未完成思维，这才是真正活下当下的含义。当我聚焦和活在完成事件、完成情结的时候，其实已经不是活在当下，而是活在过去了，活在了过去的完成中，活得没有真正有觉知了。

这也是我昨天晚上一直在聚焦的问题，为什么跟朋友的会面，相谈甚欢，挺舒适的，我为什么一直觉得有问题，但是我却一直找不到真正的问题所在，今天早上的梳理和聚焦，算是找到问题的核心了。活在当下，一定是活在各种未完成中，从未完成到完成，才是真正的成长课题，成长性思维，聚焦在各种完成里，这压根就不是成长性思维。我在刚才脑子里突然想起来一句话，事实上，在那个当下，我是借了一个过去的我来运作，本底里并不是真正的我，可能是前两天的我，一个完成时的我，完成态的我，一个看起来更加无漏心境的我，而非常成长中的我。这就是关系最大的陷阱，因为当下的我一定是有漏的，而有漏的我，一定会在关系当中各种卷入和被卷入，一定会唤起和被唤起。我之所以没有敢唤起和被唤起，就是因为我知道，在那个关系里面，我不会被允许进入自我成长的节奏，所以，我才本能地选择了伪装，这种伪装是潜意识的，如果不是我从昨天晚上到今天早上，持续聚焦，我都是没有发现的。

包括20天见QXQ，我不仅没有觉知，甚至都没有去复盘和聚焦，我就在想为什么？事实上这就是我说的关系对成长的滋养不够，没有充足的能量，让我去思考。换句话说，这就是经营关系真正的用意，我们经营关系，说到底是为了成长服务的。那些看起来总是唤起我们负面体验的关系，看起来是不好的关系，实际上恰恰相反，这样的关系，恰恰是成长所需要的，形成了一个个的未完成情结，推动成长和改变来解决掉。而那些让我们感到舒适的关系，本底里就是因为滋养不足，让我们无法形成未完成情结，进而无法实现成长。从这个角度来说，成长本身就是要从平衡进入失衡，才从失衡回到新的平衡，再进入新的失衡，如此循环往复，这样才是真正好的成长性关系。这种关系，根本不是能够刻意为之的，不是我想在关系里面情绪唤起，就可以情绪唤起的，如果关系不允许，自我也不允许，那么就很难有容易觉知的契机。就好像最近两次的会面，都面临这个问题，看起来一片祥和，实际上危机四伏。

不过通过今天早上的复盘，我也明白了，这个事情是无需刻意的，因为刻意去在关系里面找成长，这不是真正的成长之心，写到这里的时候，我其实是犹豫的，因为我觉得自己的这个思维不对，事实上，也真的是不对。成长，本身就需要刻意为之，在关系里面刻意找成长，并不是不对，而是非常对的。但是，我为什么会说刻意在关系里面找成长不是真正的成长之心，是因为我在这一刻，还是从自我成长线上滑落到了重视关系里面。充满觉知地活在当下，就好像我的刷剧创作，实际上是破坏剧情的体验，换取了成长的体验。这种事情，如果放在现实生活中，放在关系中，就会把任何事情搞的支离破碎，搞得面目全非，对于成长当然是有益的，但是对于外部评价系统里面那个事情，就会是破坏性的。破坏了事件的完整性，完成了成长的完整性，这就是成长最大的问题。比如，我以前学习的时候，就会大脑一直萦绕着思考的事情，就会在骑车的过程中，反复停在路边，去写我的所思所感。

我写到这里面，思路更加清晰明白了，为什么外部世界，关系、社交和公开场合是不利于成长的了。成长就是从未完成到完成，而外部世界追求的就是完成，换句话说，成长就是把一个个完成事件，完整事件，给肢解掉，肢解成一个个的未完成事件，未完成情结，来实现自我的完成。这种事情，在外部看来，几乎是难以忍受的。比如，我们在生活中，就经常会遇到这种让人接受不了的事情，那就是给孩子买了一个新玩具，孩子玩着玩着就把一个玩具给拆了。大人就会觉得可惜，事实上，这就是外部世界给成长的破坏。任何完成事件，无论是别人的完成，还是自我的完成，事实上已经是非成长的。成长就是一直处于一个未完成到完成的过程中，这个过程才是成长真正的模样。把这个思路理清楚了，我就更加明白我在干什么了，这一下子就清晰多了。我为什么会选择通过刷剧创作的方式来成长了，因为刷剧创作，本底里，就把一个完成事件拆解成未完成事件，进行自我的完成。而同时在这个完成事件里面，投射我的一个个未完成情结和未完成事件，这种成长模式，在外部世界是很难被允许的。因为这个模式是非常剥夺人的完整体验，舒适体验。

写到这里，我有点明白，舒适体验是什么了，舒适体验就是完整体验，就是完成体验。当我们追求舒适的时候，其实就是追求完成，追求现成。所以，我们排斥矛盾，排斥负面情绪唤起，本底里是排斥未完成体验，而排斥了未完成在不知不觉中，也就排斥了从未完成到完成，排斥了创造，排斥了成长。我刚才写到玩具的时候，就想起来了乐高玩具，这个玩具的好是从未完成到完成，这是非常成长性思维的。但是不好的地方是什么呢？那就是这种未完成到完成，事实上是被限定的，被束缚的，被控制的未完成到完成，我们很容易就进入了别人想让我们完成的完成，而不是真正的完成。这就好像我们的学习，也是这个问题，为什么上学那么长时间，我们学了一堆的知识，却掉了最重要的学习力、创造力、创造力和成长性呢？原因很简单，就是因为我们的那些从未完成到完成，并不是实现了自我的完成，自我的成长，而是实现了外部想要的成长。一次两次三次，最后我们的自我被杀死了，我们不再去完成自我的完成，而是在追求别人想要我们完成的完成。这就好像那句话，我不要你觉得的，我要我觉得。这不就是外部评价系统里面的态度嘛，你怎么觉得不重要，裁判咱们觉得才重要。

所以，无论考试也好，市场经济也好，都是这样一个本底的思路，那就是你不是要揣摩自己的内心是什么需要，是该怎么完成。而是要揣摩出题人、阅卷人是怎么思考的，所以真正的考试高手，不一定是学习高手，不一定是研究高手，而是一个人际高手，是一个销售高手，是一个混社会、混人脉、做生意的高手。当然了，并不是说所有的考试高手都是这类人，事实上，这类人是挺少的，大多数的考试高手的确是学习的高手，但的确不是探索、研究的高手，因为他们能够完成已完成的未完成，却没有真正的信念和力量去探索没有完成的未完成，这才是外部评价系统最大的陷阱。

把这个梳理清楚了，我不仅弄明白了，昨天下午跟朋友会面的疑惑，更加弄明白我当下模式的正确性，还弄明白了关系的原理，弄明白了外部世界的问题。起码在认知层面，我是通透了，至于说落到潜意识，落到本能，从未完成到完成，这的确需要一个量变的过程，但是，这就是成长的周期，成长的历程了。

我就更知道，我的刻意练习，我的刷剧创作，真正的指导思想是什么了，那就是一个字拆。把任何完整的东西，完成的东西，都给拆的支离破碎，拆的面目全非，然后再按照我内心的模样给拼装起来。我也知道了，我为什么必须要把所有的时间都拿来刷剧创作，而把看电影的娱乐休闲也取消了。因为完整的看完一个电影，并不是真正的专注，而是被裹挟的专注，被别人指引、洗脑的专注。换句话说，我专注看完了一个电影，事实上是活了一次导演，活在一个编剧，活了一个观众视角，这种体验其实并不是真我的体会，而是外我的体验，被扭曲的体验，这种说法听起来有点危言耸听，但是，这就是我经常走进的陷阱。我又想起来我玩游戏等人生事件，我就是很容易走进别人给我设置的完成和完整中，没有打破的意识，比如完成别人布置的任务，完成别人的套装，完成别人的指引，实际上，这都是一步步的洗脑，一步步的被消解自我。

所以，从今天开始，我要坚定的反完成，反完整，反成见，反活在过去，反平衡，面对一切人事物，都要有一种真正的革命精神，改革精神，甚至是破坏精神，矛盾冲突精神，用真正的不破不立，来加持我的成长性信念。这就让我想起来那句话，没苦硬吃，这话在很多场合是贬义的，但是在成长层面，却是有很大的褒义，就真的是没苦硬吃，必须要享受这种破碎感，这种未完成感，这种一无所有感，我又想起来有些人做沙画，做完之后，就毁掉，重新画，这就是一直成长性思维，从来不给自己留下什么完成的东西，束缚自己，总是刻意给自己留下未完成，让自己可以持续不断的努力。这就好像我从昨天晚上到今天早上，就可以打破舒适的感觉，找到这里面的成长契机，重要在我不断打破的情况，终于是打破了，又慢慢重塑了，这才是真正享受舒适区的方式。一个新玩具，真正的玩法，一定是自己开发出来的，越没有定型，越容易实现自我的完成，实现自我的创造。所以，保护自我的成长性，创造性才是第一位的，保证外部的完整，才是本末倒置，捡了芝麻丢了西瓜。

这种刻意打碎并不容易，必须有足够的时间、耐心、能量和契机才能实现，而事实上，我们的生活中，每天都有一堆真实的未完成，我们勇敢的、主动的、刻意的去把握就好了。）

4.6早上写的复盘总结

一、觉知一下今天4.6早上的失落情绪是很正确的，有情绪了，有低落，有不满，有彷徨，无论什么情绪，背后都是有动机的，都不是无缘无故的，特别是强烈的情绪，都是非常值得深入的。

1、以前的时候，这种情绪，都必须外部解决，比如说靠YY，靠这种强烈的刺激，来缓解内心的焦虑什么的。而当下，我就知道了，不能每次都靠外部解决，不能靠转移注意力，也不能靠发泄，必须要直面它，正视它，感受它，事实上，这种方式也并不能真正解决这个问题，实际上都是缓解了，压抑了，逃避了。所以，才会导致这种情绪越来越严重，越来越难以解决。今天早上，我就持续感受这个事情，感受着感受着，就感受出来一点东西，还是有对未来的迷茫和困惑。这是正常的，活了三四十年的行为和思维模式，那是那么容易改变的。所以，我必须慢慢去改变，这就是那句话，病来如山倒，病去如抽丝，慢慢抽吧，抽着抽着就抽完了。（4.6抽丝的方式就是情绪唤起一次，觉知一次，觉知的方式就是尽可能多的、尽可能深的进入情绪的内部，进入情绪真正指引的信息内部，去完成这里面的未完成情结，实现当下的完成。当下的完成，并不意味彻底的完成，但是，唤起一次，完成一次，完成着完成着，指不定哪天就质变了，就穿越了。）

2、除了整体的信念问题，还有事件层面的，我这几天有点担心和关心父母，或者说，这不是担心，而是一直焦虑，我觉得还得给父母吃个定心丸，让他们不要觉得我是对他们有意见，让他们安心。

这个思想，乍一听非常正向，但是，这么正向的事情，为什么给我带来的，不是能量而是耗能，而是负面的情绪唤起呢？我稍微往下觉知一下，就知道了，看起来是付出，实际上还是索取，我还是觉得父母对我的关心，对我的付出不够。所以，当我有了这个关心他们的心态之后，我就进入了负面体验当中。这就是我们很多人的反向形成，越是恨一个人，越是期待一个人的关心，越会表现的爱一个人，关心一个人，照顾一个人，呵护一个人，契合一个人。我们对别人做的任何事情，都是期待别人这样对我们。而事实上，别人是做不到的，起码我父母是做不到的，目前这个模式，就是他们能够做到的极限了，如果要求他们做的更多，会给自己制造更大的麻烦。（4.7这个情绪唤起的更大启示是，正向情绪里面，还藏着成长和改变的契机，藏着未完成情结，更不要说负面的情绪唤起了。换句话说，正向情绪就类似于沙里淘金，费工费时，而负面情绪就是一个天然的富矿，是狗头金，是露天煤矿，我一定不能回避了，躲避了，错过了。这才是天若与之，人若不取，天必咎之。）

所以，今天早上的情绪体验，还是给我点明了我的问题，让我再次拉回到自我负责上，拉回到不要外部期待上。这并不容易，但是，不这样做，就是要逼“死”自己，这是更不能做的事情。所以，不想让自己耗能，让自己负面情绪体验，就不要做任何卷入的事情。（4.7负面情绪当然是个好东西，对成长来说是个好东西，但是对于体验来说，的确是糟糕透了，而且，负面情绪对身体和器官造成的损害还是大的，所以，为了成长，我欢迎负面情绪，但是欢迎负面情绪，并不意味着长期处于负面情绪，这是两码事。负面情绪的价值，就是去把负面情绪解决掉，通过成长和改变，完成负面情绪到正向情绪的转变，而不是持续处于负面情绪里面，这是我自己需要明确的。我就怕自己进入自己给自己挖的坑，你不是觉得负面情绪好吗？那你就持续处于负面情绪里面，不要处理和解决不就好了。如果不能完整的看待这个问题，就一下子矛盾了。而当我明晰了一下这个原理，就知道了，负面情绪的价值并不是负面情绪，而是负面情绪指引的心理漏洞，指引的成长契机，如果可以不通过负面情绪，找到这些漏洞和成长契机，是完全可以不需要负面情绪的，只是我现在不是没有这个能耐嘛。这就好像很多车一样，不到坏的时候不修。而如果能够定期保养，通过安检发现问题，发现安全隐患，就不需要总是通过问题，进行自我修复，自我完善。这样透解一下，我就更明白原理了，重要的根本不是负面情绪，而是负面情绪传递的信号，如果可以不通过负面情绪，就能够找到这个本质性问题，我们就不需要负面情绪了，但是人的好逸恶劳决定了这很难。这就好像我们不靠法律、惩罚无法维护社会秩序，就是这个原理，如果不靠法律，就能够实现这个目标，谁还设立法律。事实上，法律的设置都是有延后性的，并不是人们没有先见之明，而是很多时候，用法律维持秩序，其实是下下之策。这就好像用奖励激发动机一样，这都是下下之策。这就好像多杰说的，希望以后没有自然保护区，我们刻意去做的事情，都是因为无法本能的自觉自愿去做，如果能够本能的自觉自愿去做的事情，根本不需要法律，也不需要奖励。比如根本就不需要法律来推动我们呼吸，推动我们吃饭，推动我们睡觉，推动我们上大厕，推动我们喝水，尿尿。因为我们自觉自愿去做了，而对于孩子，因为不能自觉自愿，为了让孩子们养成好习惯，很多父母就会通过外部奖励的方式推动孩子去做这些事情，事实上，这在无形中就是消解了人的个人意志，慢慢被外部控制，贻害无穷。）

二、昨天的刷剧感想，状态还算不错，坚持目前的节奏，捕捉任何能够捕捉到的念头，能够多写，一定不要少写，我现在越来越发现了，越是不写，越是没啥可写的。我昨天的一个感悟是正确的，那就是看起来是重复的东西，之所以重复出现，就一定是自己没有过关，过关了，过去了就不会再出现了。这是我必须面对的，所以，不要怕重复。重复就是量变，量变就是改变，改变就是成长！

1、还有就是一个就是真实面对自己的事情，我觉得我现在比以前更加打开自己一点，更加真实面对自己一点，对于很多不被社会认可的、认同的事情，我也在勇敢、大胆地表达，不认同就是不认同，装着去认同，其实就是为了契合和讨好外部，没有必要，既讨好不了，也没有必要讨好。

2、对于关系建立这个事，我的信念也越来越坚定，我就是要建立以我为主，别无所需的关系，能够满足这种期待和要求了，就建立关系，满足不了，咱们就互不打扰。过去那么多年，就是太不尊重自己的感受和需求了，扭曲自己也没有真正建立什么关系，那就彻底一点，不装了。而且，对于很多过去的关系，我也越来越放下，越来越不怕得罪，当我顾忌很多的时候，除了增加我改变和成长的难度，并没有什么用处。我就是在真实关系里面，破罐子破摔，也比对着社会的空气愤青要务实的多。（4.7不过我现在也想了，有情绪比没情绪好，所以，愤青也是一种情绪信号，不能排斥，这也是成长的契机。）

三、对于LXY的日志复盘，他的减肥也好，亲子关系也好，就像一面镜子，照见我自己。当自己不改变的时候，外界永远都是解决不了的样子。所以，与其把精力投入到解决不了的外部事件里面，不如把精力专注到自我改变上，这才是真正解决问题的态度。事实上，如果我们铆足了劲，去解决外部事件和外部关系，事实上，早就能够顿悟到，改变别人不如改变自己。当自己成长到一定程度，对于很多一筹莫展的关系，或许就能够有意想不到的解决方案了。

电视剧生命树第32集下，正常速度。

当我分析觉得林培生是最大的幕后黑手时，我对关系也好，对自我也好，最后一丝幻想也没有了，因为人为了自己的利益，那是可以不择手段的，比如自我为了安逸，为了舒适，为了不改变，就会罔顾真相，就会抹黑事实，篡改记忆，自我服务偏差，总而言之，怎么避免改变，就怎么来。所以，把改变放在第一位，就能够很好破除关系的迷雾，破除自我的迷雾。（4.7不过当我带着这种判断和成见去看的时候，其实危害更大，我现在一看到林培生出场，就有莫名的不舒服，伪君子的嘴脸。我也在想，如果剧情到最后，发现他并不是坏人，我会不会很打脸的感觉呢？当然很有这种感觉。还有就是我也在想，对于别人，我可以不带成见，但是，对于我自己，一定得保持高度的自我怀疑和自我质疑，只有这样，才更加利于成长和改变。对于自己一定要保持一个信念，那就是宁可错杀三千，不可使一人漏网。因为在成长层面，不会有错杀，只会有漏网，所以，在自我成长层面，最后的思维方式就是把任何一个思维都假设成错误的，虚伪的，坏的，这样才更利于成长和觉知。）

冯克清问孟耀辉僭越是什么意思，孟耀辉说是超越本分。我觉得这个情节很好，我们每个人的本分是什么？那就是自我负责，就是自我负责着个人实现，自我成长。对于别人的事情，其实我们无论做什么，都是超越本分的，都是分外之事。但是，我们就是忍不住总想僭越，总是跨越自我的界限，无论说的多好听，其实我们在关系里面做的任何事情，都是在僭越。只不过我们习以为常了之后，反而觉得不去做那些事情才是不对的，所以，我需要不断跟这种错误的本能，错误的习性，错误的意识形态，做长期的斗争。

真正本分的事情，只有一件，那就是自我负责，专注于自我成长，个人实现，在这个过程中，我们除了盯着自己，不要对外界有一丝一毫的关注，才是正确的，关注就已经错了，关心、关怀就更是错上加错，证据是什么？证据就是自己耗能了，自己负面情绪爆发了，这个证据还不够充分吗？非常充分了。

冯克清问秘书小赵僭越的僭是什么意思，小赵回答说自己不认识，自己去查一下字典。这个事情，就让我想起来的杨修之死。在关系里面，上级喜欢聪明人，但是并不喜欢一个比自己聪明的人，所以，怎么藏拙是人际关系里面的奥妙，但是，这个奥妙有没有点成长的启示呢？其实是非常有启示作用的，那就是对于别人的事情，我们永远都没有别人聪明，永远都没有别人有发言权，永远都是在指手画脚，这才是我们应该启发的成长性的启发。如果看到了这一层，我们就知道，这不仅仅是外部评价系统里面的人际交往密码，更是成长性关系里面的底线，对于别人的事情，我们永远都是不知道的，不理解的，不能支持的，不能共情的，不能僭越的。把这个信念和立场摆正了，我们不仅找到了如何混社会，更知道了如何成长。

孟耀辉擅自做主，布了一个局。这让冯克清很生气。虽然孟耀辉的理由很充分，冯克清也接受了。但是，在这一刻，我还是需要给自己加持一个信念，那就是很多时候，成功比失败更可怕。那就是当我们僭越成功一次，超越本分成功一次，我们就会觉得自己能够每次都成功。当这种心态出来之后，我们就会不断外部解决，不断外部解决，我们解决的越多，越成功，越跟自己失联，越忽略自我的成长，越忽略自我的改变，越忽略跟自我的链接，事实上，这种成功看起来是成功，实际上就是我们经常听到的那句话，上帝欲让谁灭亡，就先让谁疯狂。我们总觉得疯狂，就是让人得到疯狂的满足，这种理解不错，但是，更加准确的理解，就是让人疯狂的外部成功，疯狂的僭越成功，疯狂的冒充上帝成功，疯狂的扮演太阳成功，最终我们在达到人生巅峰的时候，轰然倒塌。这就是我们常说的，捧得越高，摔得越惨，这就是捧杀。事实上，在外界捧杀我们之前，我们自己已经反复在内在捧杀自己了。所以，我们需要不断加持自己一个信念，那就是不求外部的成功，甚至不去外部做事，这才是真的通透了，真的明白了。我们需要把所有的精力和时间，都投入到内部实现上，才是真正的成功。

吴江的身份，竟然是假的，不是宏远的司机。这就给我提了另外一个醒，那就是当我们破除一个谎言的时候，很可能后面还有一层又一层的谎言，特别是面对自己的时候，我们一定得有这样的觉悟，千万不要觉得自己已经挖到了自己本底的信念，除非我们已经能够坚定的改变，坚定的对接自己，坚定的顺应自己了，否则我们很多时候，都是从一个自欺欺人进入了另外一个自欺欺人。这就好像许攸见曹操，一个存粮问题，片刻之间曹操就说了几次谎话。有句话叫兵不厌诈。而对于我们自我来说，真的是一个老狐狸，我们千万不要觉得自己已经看到了真实的自己，往往我们觉得看见了，恰恰是没有看见。这就是我们常听说的，我们看见的，都是我们想看见的。我们看见的，都是我们当下水平能够看见的。比如我当下就越来越明白，我现在能够踏上的人生路，只是我当下水平能够踏上的人生路，等我水平再提高一点，我肯定会踏上另外一个人生路。

写到这里，我就突然有点了悟，事实上，我一直都在自己的人生路上，只不过不同的水平，我看到的人生路不一样而已，我越跟自我靠近，就越能够靠近最接受真实的路。所以，我不再纠结于这条路是或者不是了，因为我的成长度决定了，我在什么路上行走。这就好像我步行的时候，只能走乡间小路，我骑车的时候，就能够走在大马路上，而我开车的时候，才能走在高速公路上。而我坐飞机的时候，才能翱翔在云层中。我坐在宇宙飞船、航天飞机的时候，我才能熬夜太空。路在哪里，路在脚下。脚在哪里？脚在成长度里。我有多大的成长度，我就有怎样的人生路，所以，本底里还是我决定和选择了人生路，而不是人生路选择了我。

孟耀辉面对白菊的盘问，滴水不漏。但是，对于成长来说，假的就是假的，我们不用担心假，只需要持续往前走就好了，走的越久，走的时间越长，真假自明。这就是所谓的路遥知马力日久见人心。这其实，也给我自己解了一个惑。很多时候，我总是在自我怀疑，真的还是假的。总害怕我一不小心，走错了路，走假了路。但是，我今天想明白了，所谓害怕走错、被骗，说到底还是不想真正的努力，不想投入更多的成本和代价。我们辨别真正最好的办法，并不是辨别。而是全力以赴的努力，全力以赴的往前行，一直往前走，假的自然暴露，真的自然越来越宽广。而我们犹豫徘徊着判断真假，其实是浪费了时间和契机，事实上，很多时候，真假不是靠判断，而是靠体验，体验着体验着，真假自然就出来了，我们不去体验，总是去判断，其实是永远不能判断出来真假。

这就好像我为什么对有些相处浅的关系念念不忘，形成了未完成情结，就是因为这个原因，体验的太少，体验的不充分，只体验了好的部分，没有体验到更深的部分，所以没有体验到到底是真还是假，所以，才一直放不下、遗憾。这说到底都是因为浅尝辄止惹的祸，都是我们太痴迷于判断，而疏于体验惹得麻烦。所以，实践才是检验真理的唯一标准，所以，勇敢的实践，靠实践去判断，是非常成长的思路和观念。

邵云飞藏在程师傅的车里到辰龙煤矿偷拍证据。我就在想，没有成长是不付出代价的，我们付出什么代价，获得什么成长，这是必然的。所以，当我们没有成长的时候，我们与其抱怨不公平，不如去看看我们少投入了什么成本和代价，这才是真正的负责任的态度，与其把时间和精力耗费在讨价还价上，不如赶紧回家挣钱，事实上，我们挣钱的成本远远小于讨价还价投入的成本，只不过我们都是把自己时间、精力搞得不值钱了，所以，才会在拉锯、谈判、讨价还价上耗费过多的成本和代价。所以，当我们把自己的成长搞起来之后，我们自然能够分清楚轻重缓急。之所以，不愿意投入那么大代价，说到底还是因为没有看见成长后的体验，真正看到了这种体验的美妙，那就不会吝啬了。

看到冯克清等人经营企业的问题，我就在想，如果我们本底的信念和思维不改变，即便是我们洗白了自己，我们依然会在正当行业里面当不正当的勾当，所以，这才是骨子里的问题。我有时候也会有一种幻觉，那就是处境变好了，人就变了，事实上并非如此。环境改变了之后，人的改变，其实是一种假象，那种所谓的变好，其实都是非真实关系，在真实关系里面，人们依然复制着同样的模式。举个例子，比如韩国电影寄生虫里面，有句台词叫，人不是因为善良而有钱，而是因为有钱而善良，这就是一个幻觉。善良跟有钱没钱根本没有关系，什么意思？比如我们觉得有钱而善良，是因为我们看到他们有钱了之后，对于有些普通人的大方和温和，事实上，真相是这些普通人，跟之前他们没钱时候面对的小猫小狗是一样的观感，只不过是从小动物、花花草草变成了普通人，换句话说，这些普通人已经变成了他们生活中的花花草草，他们本底里并没有任何区别。把这个原理看明白了，我们就不会寄希望于自己把希望放在未来，放在如果里，因为如果里，我们的内在本底东西，没有改变，模式依然没有任何改变。这就好像冯克清他们，以前是用枪打羊，现在是用污染杀人，方式不一样，模式是一模一样，事实上是危害更大，惩罚更小了，这不得不说是文明的可悲，进步的可悲。