亚运会最新奖牌榜！日本获269枚，韩国仅150枚，中国数量打破历史

随着名古屋亚运会最后一个比赛日所有项目全部结束，第二十届爱知·名古屋亚运会正式落下帷幕。亚奥理事会对外公布了最终完整奖牌榜单，经过16天紧张激烈的比拼，中国代表团交出了一份亮眼答卷，拿到169金89银83铜，奖牌总数341枚，稳稳守住金牌榜、奖牌榜双第一的位置，而且这个金牌数量，直接刷新了我国运动员在境外参加亚运会的历史最高纪录。东道主日本拿到83金95银91铜，合计269枚奖牌排在第二位，老牌劲旅韩国收获39金43银68铜，奖牌总数150枚位列第三名。本届亚运会在日本本土举办，拥有主场加持的日本队没能撼动中国队的优势，中日韩三强的奖牌格局，也让不少体育迷直呼意外。本文信息参考央视体育、新华网公开赛事数据，信息更新至2026年10月4日。


很多体育迷从开幕式开始，就一直蹲守每天的奖牌更新。本届名古屋亚运会一共设置43个大项、469个小项，一共有来自亚洲45个国家和地区，超过一万一千名运动员参赛，新增了霹雳舞、滑板等深受年轻人喜爱的潮流项目，比赛项目总量比上一届杭州亚运会有所增加。整个赛事周期从9月19日一直持续到10月4日，大大小小的赛场之上，亚洲各地的运动员全力拼搏，争夺每一枚奖牌。

这次出征名古屋的中国代表团，一共派出815名运动员，队伍的特点非常鲜明，新人占比很高，整体平均年龄24岁，超过一半的选手都是第一次站上亚运会的赛场，05后新生代小将占了接近三成。队伍里面既有陈芋汐、孙颖莎这类久经世界大赛考验的名将压阵，也有大量第一次参加洲际综合性大赛的年轻队员。赛前不少体育评论人都预测，这一次客场作战，东道主日本坐拥主场优势，现场观众助威、场地熟悉，中国队想要守住榜首位置，会面临不小的挑战。

但开赛之后，中国选手的发挥稳定得超出预期。从比赛第一天开始，金牌数量就一路领跑，全程没有让出榜首位置，直到全部赛事收官，依旧保持着巨大的领先优势。这次拿到的169枚金牌，一举打破了2006年多哈亚运会创造的境外参赛165枚金牌的旧纪录，时隔二十年，中国健儿在境外亚运赛场创造了全新的历史。

我们把前三名的奖牌数据拆开来看，就能直观感受到差距。东道主日本，凭借主场优势，在柔道、空手道、体操、棒球这些本土优势项目持续拿牌，最终拿到269枚总奖牌，金牌83枚。韩国作为亚洲传统体育强队，在射箭、跆拳道、击剑、羽毛球项目实力强劲，一路拼到收官，拿到150枚奖牌，金牌39枚。把日本和韩国两国金牌数量相加，总和只有122枚，依旧比中国队的169枚金牌少了47枚。这个差距，在近几届境外亚运会当中，是非常少见的。

本届赛事，游泳赛场是中国队最大的亮点。中国游泳队在名古屋泳池一共拿下30枚金牌，13枚银牌，11枚铜牌，多项亚洲纪录、赛会纪录被接连改写。19岁小将张展硕一人出战8个项目，拿下7枚金牌，成为本届亚运会夺金最多的运动员之一。日本游泳曾经是亚洲顶尖水平，主场作战的日本游泳队赛前被很多人看好，但是本次对决，中国游泳小将顶住现场观众带来的压力，在多个自由泳、接力项目击败日本选手，打破了日本在泳池项目长期占据的传统优势。男女混合接力项目多次上演逆转好戏，无数守在屏幕前的观众看得热血沸腾。

射击项目同样保持稳定强势。中国射击队拿到16枚金牌，8枚银牌，4枚铜牌。射击项目非常考验选手心态，赛场一点点情绪波动，就会直接影响最终环数。这群年轻小将在客场环境下心态沉稳，决赛敢于出手，多次打出高环成绩，持续稳定地为中国队收获金牌。

跳水、乒乓球、举重这些我们熟悉的传统强项，依旧稳定输出。跳水梦之队几乎包揽全部金牌，成套动作完成质量遥遥领先亚洲其他对手，自1974年参加亚运会以来，跳水项目金牌从未旁落，本届亚运跳水队拿下的金牌，也让队伍亚运金牌总数突破100枚。乒乓球赛场面对日韩选手的强力冲击，国乒队员稳扎稳打，男女团体、单项比赛全部拿下冠军。羽毛球赛场竞争最为激烈，日韩选手实力强劲，国羽小将咬紧牙关，拼下多枚含金量很高的金牌。

更值得高兴的是，很多过去属于亚洲二流水平的项目，这次迎来了重大突破。田径赛场多个田赛、径赛项目拿下金牌，部分项目实现亚运会金牌零的突破。女子橄榄球、女子曲棍球、赛艇、皮划艇等项目，队员们拼尽全力站上最高领奖台。霹雳舞、滑板这类新增潮流项目，国内年轻选手发挥出色，拿下金牌，也让更多年轻人看到新兴体育项目的魅力。

当然，我们也要客观看待东道主日本队的表现。主场作战的日本队大量启用年轻选手，借助亚运会锻炼后备人才，不少十几岁小将登上领奖台，这些年轻运动员未来几年，会持续成为亚洲赛场中国队的主要对手。韩国队同样底蕴深厚，射箭依旧是韩国王牌项目，几乎包揽射箭大部分金牌，跆拳道、击剑项目持续拿分，老牌强队的实力不容小觑。

奖牌榜第四名到第十名同样看点满满。印度代表团拿到21金27银37铜，合计85枚奖牌排在第四位，田径、摔跤是印度主要夺金点。最近几年印度持续加大体育投入，亚运奖牌数量稳步上涨，实力提升肉眼可见。乌兹别克斯坦排在第五，拳击、摔跤项目实力很强。伊朗、泰国、哈萨克斯坦、中国香港、巴林依次占据奖牌榜前十席位。可以看得出来，亚洲各个国家和地区体育水平都在不断提升，不少小众项目竞争越来越激烈，亚洲体育整体处在共同进步的状态。

很多人会问，为什么这次中国队能够在客场拉开这么大的差距，刷新境外参赛金牌历史？核心有三个方面。第一，国内完善的青训体系，源源不断培养年轻运动员。这次参赛队伍大量00后、05后小将，常年在国内联赛、世界青年大赛打磨技术，大赛抗压能力持续提升。就算第一次踏上亚运会赛场，面对主场观众的干扰，依旧可以稳定发挥。第二，项目布局越来越均衡，不再只依靠跳水、乒乓球少数传统强项拿金牌。过去很多弱势项目，经过多年教练团队建设、人才培养，慢慢缩小和亚洲强队的差距，实现夺牌甚至夺金。第三，科学的赛前备战和后勤保障，队伍提前适应名古屋当地气候、场馆环境，做好伤病管理，最大限度减少运动员临场伤病问题。

但是我们也要保持冷静，不能因为这次亮眼成绩就盲目乐观。部分项目上，日韩年轻选手成长速度很快，下一届多哈亚运会，竞争依旧会非常激烈。有些项目我们虽然拿到金牌，但是优势并不大，决赛比分咬得很紧，对手的实力差距已经缩小。而且亚运会只是亚洲范围的赛事，如果放到奥运会这个世界最高舞台，我们在部分项目上，和欧美顶尖选手还有不小差距，接下来依旧需要踏踏实实训练，打磨技术，不能停下前进的脚步。

体育竞技的魅力，从来都不只是金牌和奖牌的数字。不少运动员拼尽全力，最后只拿到银牌铜牌，甚至没能站上领奖台，但赛场上永不放弃、坚持到底的拼搏精神同样值得掌声。有老将把这届亚运会当成职业生涯最后一战，拼完比赛含泪告别赛场；还有很多年轻小将，虽然这次没能拿到奖牌，但积累了宝贵的大赛经验，为未来的大赛积蓄力量。亚运会不仅仅是比拼奖牌的赛场，更是亚洲各国体育交流的平台，运动员赛场之上全力竞争，赛场之下互相尊重、交流学习，这也是亚运会想要传递的体育精神。

网上存在两种比较片面的看法，咱们理性分辨。第一种观点，中国队金牌遥遥领先，亚洲赛场已经没有对手。这个看法不够客观。日本、韩国、印度都在大力培养青年运动员，新兴项目竞争非常激烈，我们现在的优势只是阶段性的，任何项目一旦放松训练，优势很快就会被对手追上。第二种观点，亚运会只是亚洲内部比赛，金牌含金量不高，不值得关注。这个想法也片面，亚运会是亚洲最高规格综合性体育赛事，在这里拿到奖牌，代表运动员具备亚洲顶尖水平，同时亚运会也是检验国内后备人才储备的重要舞台。

16天的名古屋亚运征程已经画上句号，中国代表团带着341枚奖牌圆满收官，169枚金牌刷新境外参赛历史纪录。赛场上，运动员挥洒汗水奋勇争先，为国争光；赛场之下，选手尊重对手、友好交流，展现中国运动员良好风貌。奖牌榜单上的数字，是所有教练员、运动员日复一日刻苦训练换来的成果。赛事结束之后，队员会短暂休整，很快投入新的备战周期，向着巴黎奥运周期、下一届多哈亚运会继续发起冲击。

话题讨论

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免责声明：本文基于央视体育、新华网公布的名古屋亚运会收官奖牌数据进行科普解读，奖牌统计以亚奥理事会官方最终核实结果为准，文章观点仅为体育资讯参考。