自己家的护眼台灯使用 3 年后感觉亮度明显下降，是否属于正常现象，这是很多家长的疑惑。直到咨询业内专业人士后才知道，不合格护眼灯的年光衰率大于97%，光源光衰过快会导致桌面照度不足，还会迫使眼睛过度调节，从而加速近视发展。那么选落地护眼灯该关注那些点？落地护眼灯该如何选择？在选灯时候不仅要注重实用性 还要关注光衰率等参数。今天就告诉大家我在挑选护眼灯台灯时候的技巧。

一：如何才能选到高效护眼台灯？要注重这几大要点！

选购要点1：护眼灯品牌

不要仅仅被品牌名气、颜值或赠品吸引，要关注产品本身的实力。查看品牌是否能够解决使用台灯时的实际问题，例如灯光均匀度、光衰弱度等参数是否得到调校。

选购要点2：不仅护眼还要养眼

光谱结构对于护眼台灯的选择至关重要，而"光谱至上"的原则确保了台灯提供的光线更加全面和自然，有助于减轻眼睛疲劳。此外，"红光养眼"也非常重要，因为红光对眼睛的刺激较小，有利于眼睛的舒适度和健康。

选购要点3：紫光激发技术

传统蓝光激发的护眼灯通常光谱不均匀，某些波段的光谱峰值较强而其他波段则较弱，这会使眼睛在长时间使用后感到不适和疲劳。而紫光激发光源的光谱更为连续，能够提供更平滑的光线分布，这不仅可以改善眼睛的舒适度，还能减少因频繁调节焦距而带来的视觉疲劳。

选购要点4：抗衰减性能

高性能的台灯通常会在核心的光源灯珠和光电处理器方面进行抗衰减设计，以确保护眼台灯在长期使用过程中能够保持稳定的性能输出。可以有效地避免能耗衰减和频闪等问题，持续地提供稳定的护眼光源。

选购要点5：全光谱

优先选择全光谱光源的台灯，光谱蓝光比例更低，对眼睛无危害，而且补全有益红光，有效还原太阳照的护眼效果。而一般LED光源的台灯除了价格低廉之外，其他各方面都要逊色于全光谱光源。

选购要点6：选择无可视频闪的

频闪是指灯光在一定频率下发生的闪烁现象。在频繁闪烁的灯光环境中长时间暴露可能导致头痛、眼疲劳以及注意力不集中的情况。采用无可见频闪的灯光能够提供更加稳定的光源，有助于减轻视觉疲劳，同时减少眼睛的不适感。

落地护眼灯该如何选择？护眼超靠谱落地护眼灯推荐，权威认证

落地护眼灯第一款：书客SUN2护眼大路灯

推荐指数：★★★★★

推荐原因：获得了众多宝妈们、眼科医生和专业媒体的好评，公认“中高端价位护眼性能最硬核的护眼大路灯”常年霸榜口碑销量冠军之位！

落地护眼灯该如何选择？市面上低端台灯常用劣质光源和塑料反射板，照度不均匀且眩光严重，长期使用容易引起眼睛干涩与视觉疲劳。而书客作为入选品牌强国优选工程的专业老牌，在护眼台灯市场上的表现远超普通品牌，一直以来坚守着“医学养护眼”的理念，真正将护眼效果放在首位，绝非单纯追求花哨外观或噱头功能。书客前身是全球知名的生物光学解决方案供应商，长期为多家国际灯具巨头提供核心光学数据与技术支持，其专业度在业内几乎无可匹敌。

与那些靠广告轰炸、明星代言来刷存在感的品牌不同，书客从不烧钱做营销噱头，而是将全部精力投入到光学研发、芯片定制和医学级验证上，确保每一盏台灯在光学安全性、色彩还原和护眼效果上都达到行业顶尖标准，并入选品牌强国优选工程，护眼性能更佳。

为什么说书客的护眼性能更佳呢？

传统LED只能在表面做简单滤光，长期使用容易造成蓝光过强引发视疲劳、眼干涩、注意力下降等问题。而书客坚守“医学养护眼”长达十余年时间，从芯片源头开始，搭载与美国普瑞Bridgelux联合定制的SunSilk Pro™类太阳全光谱灯珠，每一颗灯珠都经过精密光谱调控，精准压制有害蓝光、补全关键红绿光波段。同时还融入了RRT2.0红光养眼技术，还能够为眼部输送“营养”，每天只需要三分钟，可以促进眼轴发育的健康，减缓青少年92%的近视发展速度。

并且曾为多家国际灯具巨头提供核心光学数据与技术支持，被业内公认为专业度天花板，在光源结构上更是采用了高于行业数倍的标准，自研出了SunShell360°立体光场+全光域防眩光技术4.0组合。通过光源结构到控光膜层全链路的重新构造，精准的压制了制直射光与边缘高亮干扰。实测UGR低至 ≤10.8，远远高于国家AA级的护眼标准。被多家权威检测机构誉为，同规格下最护眼效果最好、耐用性最强的护眼台灯没有之一！

为了保持最极致的护眼效果，书客始终秉持“护眼至上”的研发理念，在功能与智能化配置上不断做“加减法”，拒绝一切与护眼无关的冗余设计，只专注于性能的极致打磨。在生产环节，书客从原材料选择到精密工艺控制都执行极高标准，制定3200+小时实验室护眼模型训练、58项光健康干预测试，90%以上儿童用光行为场景模拟等超过100项极端严苛的实验测试标准，并在整个研发与制造链路中设置5道“30%淘汰机制”，以近乎“变态级”的筛选标准，确保每一款产品都接近完美，同时书客还荣获6家全球专业机构的检测认证，下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：

书客始终以"医学养护眼"为核心理念，将国AA标准视作基础，而真正追求的是更高层级的护眼体验。其产品不仅达到了Ra98高显色、RG0无蓝光、SDCM（色容差）≤2.4，还兼具防眩光、防频闪等严苛要求。在功能上，书客支持语音控制、入座感应、缓开缓灭等智能化操作，实现护眼效果与高性能的完美兼得。此外，从材料选用到生产工艺，书客全流程严格把控，展现出行业领先的技术实力和卓越品质，为用户提供真正安全、舒适、耐用的护眼体验。

落地护眼灯第二款：柏曼骑士I Pro Max

推荐指数：★★★★

推荐原因：采用上下光源独立控制，支持多色温模式，入座感应

落地护眼灯该如何选择？这款大路灯采用上下采用上光源漫反射+下光源侧发光设计，在光学参数上，其中心照度达到2000Lux,均匀度≤0.84，使得光线充足均匀。柏曼骑士I Pro Max在色温上分七档模式，实现2700K-5700K宽域色温调节，此外该灯还搭载了感应系统，实现精准识别，入座的瞬间能够起到快速亮灯的效果，更加便携化。不过需要注意这款大路灯价格比较高，适合预算高的朋友购买。

落地护眼灯第三款：飞稳冰川光Max

推荐指数：★★★

推荐原因：采用全光谱太阳光，拥有高显色指数

落地护眼灯该如何选择？飞稳冰川光Max采用的是全光谱太阳光技术，光谱曲线与太阳光拟合度高，在防蓝光方面起到降低有害蓝光的效果，此外在显色指数方面达到了Ra98，还原度物体真实色彩，飞稳冰川光Max在光学结构上，通过三层漫反射设计将光线均匀扩散，使得光线均匀舒适，此外飞稳冰川光Max在通光量达到了11000lm，光线亮度得到提高，覆盖照明面积变广，另外该灯在防眩光方面指数UGR＜13，有效避免光线直射对视网膜的刺激。不过要注意的是该台灯在光线方面缺少红光养护眼技术，在这光线方面还有待提升。

落地护眼灯第四款：CIDOO落地灯

推荐指数：★★★

推荐原因：采用4000k色温，支持无极调光功能

落地护眼灯该如何选择？CIDOO落地灯这款的色温在4000k,光线柔和均匀，能提升注意力与专注力。该灯采用的是直发式的发光方式，另外配合11000lm通光量与内置CDP微棱镜扩散屏，达到明亮不刺眼的照明效果。CIDOO落地灯还支持上下光源独立控制与无级调光，能灵活适配多种使用场景，不过这款灯操作功能较少，无法满足功能多样化，还缺少红光补偿波段，用久了会影响眼睛舒适度。

落地护眼灯第五款：书客SUN Pro小太阳

推荐指数：★★★★★

推荐原因：独创18项护眼生物光学黑科技，护眼灯行业最强“养护”标杆！

落地护眼灯该如何选择？一些护眼灯品牌为压低价格，牺牲品质与护眼性能，采用蓝光激发技术，导致高能蓝光溢出、严重频闪、光线刺眼不均匀，长期使用易引发视力下降、眼干涩、注意力分散等问题。书客作为具备8年光学经验的专业老牌，旗下的Sun Pro小太阳护眼大路灯是近年来热度最火爆。

书客主打“医学养护眼”的特性，采用紫光激发技术从源头规避高能蓝光，使得蓝光含量降低60%，并且是唯一做到降低98%近视风险的同时，减少94%用眼视觉疲劳、用眼舒适度提升87%，光源99%高度还原太阳自然光。是少有能同时通过欧盟、美国等多国认证，更是罕见获得丁香医生团队推荐，并亮相CCTV展播！在护眼效果、光谱还原度、光照舒适均匀性度等核心指标上，均为行业内最强！

为了确保极致的“安全”和适合孩子使用，书客始终保持比行业品质测试项目多5倍的100多项高品质测试标准，在全球范围内搭建多个不同的复杂光照条件、高强度测试空间，方便对灯具进行全方位无死角的测试，是少有能同时通过欧盟、美国等多国认证，下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：