民以食为天，吃饭是天大的事儿。一日三餐如何吃，是个问题。虽然有专家说，在宋朝之前，我们普通人的饮食是一日两餐。又怎么样呢？我们距离宋朝不是一年半载，而是小一千年了。原以为僧人都像弘一大师那样苦修，释永信缺告诉我们，不需要。骗骗傻瓜就好。

自从三角形的稳定坏了以后，女儿又成了他人妇，曾经热闹的家，大多数时候只剩下我一人。最有成就感的做饭，成了难事。一个人做什么吃？大碗大盘基本用不上了。炒菜？五味调和六味香的组合配料，不愿意去捣鼓。

假如像看过的一部科幻片那样，我们的专家学者，能研究出一种多维片，一天来上一粒即能保持旺盛精力，不需要吃饭吃菜喝汤喝奶多好。可是，真的有了这样的东西，鼻子嘴巴的功能会退化吧。而且，扑鼻的美食香气，酸甜苦辣咸等五味带来的欢愉，可能也随之没了。

怎么办？很多专家说，每周最好吃足三十二个不同品种的食物，才算健康饮食。这也太为难人了。小时候在农村，每天烧一碗青菜就是全家人的下饭菜。早晚除了萝卜干就是腌大菜，好像没人说过饮食结构不合理。

“仓廪实而知礼节”，如今的专家们是吃饱了撑的？这样那样的研究，既解决不了民生问题，又不能为国家分忧，除了吸睛还剩下什么？多少专家用事实说明，他们真的是“砖家”，且害了专家群体与名声。

吃了一段时间“杂拌儿”，又吃了一段时间“什锦面条”后，决定改换吃饭方式。团购吧。网上团购的美食好吃不贵，省却了买汰烧诸多麻烦。一份一二十快钱的盖浇，一份七八十的组合，只要愿意有心情，可以去到各种氛围各种风味的饭店品尝。

一个星期有个两次团餐，剩下的日子，要么回家蹭蹭，要么弄点蔬菜补充。将一日三餐做饭的事儿减少到最低，人便获得了最大限度的自由，好不快乐！

团餐最大的好处之一，是占便宜的感觉。有时候团的美味，价格比自己买汰烧便宜很多。现在某团的快闪送达，饭店都不用去了。在外面算着时间先点好餐再回家，可以吃到热乎乎的饭菜。三折五折的价位，买一送一的占便宜，可不是中国大妈的最爱！

那天，淘到一个西餐套餐，只有一点九折。环境不错的西餐厅，柔和的背景音乐与良好的服务，虽然一个人坐着多少有一点尴尬，重要吗？这里谁认识谁？切一块牛排，喝一口红茶，一两个小时不知不觉过去了。

看着就餐者们年轻的面孔，想起曾经年轻的自己和年轻的生活状态，多少有点唏嘘感慨。我这个白发颓然的老太太夹杂其间，算是一道风景还是大煞风景？这世界，谁又不是别人的风景！服务员送来水果沙拉，想起女儿小的时候去吃牛排，沙拉只能一小碗，每次尽可能多装一点点的往事，忍不住笑了。都是往事了。

那天，吃了最便宜的一顿饭，外加一杯奶茶，共花费八元。某宝闪送，推给我一张十六元的优惠卷，超过十六元可用。正好午饭没有。便点了一份鸭汤菜泡饭。刚刚下单，又送来一张一分钱喝奶茶优惠卷。都用了吧。

一边选奶茶一边笑自己。孩子们回来每天叮嘱少喝奶茶，自己看到便宜却舍不得放弃。这便是人性中的本能吧。那天白天一直下雨，宅家没出门。这碗菜泡饭外加一杯奶茶，完美地满足了口腹之欲。

“衣食所安”，小老百姓毕生的追求，不过如此。在当下的物价情况下，七块钱买一碗有荤有素的菜泡饭，简单又方便。担心营养不够，吃饭后煮了一只笨鸡蛋吞下，美极了。

不过，虽然那天吃得还算痛快，倒没有每天去贪便宜。某宝的推送每天都有，心中深知没有免费午餐的道理，基本上不看了。先不说贵贱，泡饭里油脂有点多，不是我喜欢的感觉。偶尔玩玩可以，当成日常不合适。

常常在练球回家的路上，找一家距离就近，人气较旺，名气又较大的本地小饭店。这可以满足我尝到美味，又花费不多银子的算计，还可以偷懒省事的需求。

一个人吃饱，全家不饿。这是我的状态。喜欢吗？无所谓。反正很简单倒是真的。