青光眼是一种常见的眼病，它的主要病因是眼内压力升高。这种压力来源于眼内的液体——葡萄汁（也叫做泪液）不能正常流动或在眼球内部出现过多的水分。当这些水分在眼球内部形成“水泡”时，就会对人体造成伤害。

由于年龄增加、遗传因素以及一些其他原因也可能对青光眼有影响。例如，有时由于血液中出现异常物质而引发青光眼。此外，有时患者使用不合适的隐形眼镜也会造成青光眼。

预防青光眼的最好方法是保持健康的生活方式。这包括合理膳食、适当运动、定期体检等。此外，应避免过量使用电子产品，以减少对眼睛的刺激。

对于青光眼患者，及时就医治疗是非常重要的。通常，医生会通过眼底检查和眼压测量来诊断青光眼。如果诊断确定为青光眼，医生可能会出具药物处方或建议手术来减少眼内压力。

此外，在日常生活中也应注意保护视力，如避免低水平的强光刺激、勤加佩戴隐形眼镜等。合理安排工作休息时间也是很重要的。

总之，上述原因都可能对人体造成危害并引起青光眼的发生。如果出现上述情况时应立即就医以避免愈后情况出现问题并提前得到治愈。只有通过正确的诊断、及时的就医以及合理的生活方式才能有效地避免和调节青光眼的发生。保护眼睛和视力是我们的责任，因此我们应该采取合理的生活方式来预防和减少青光眼发生的风险。