我是做美妆教程的，每天要给粉丝演示卷发、直发造型，夹板、卷发棒的高温早就把头发烤得又脆又干，发尾分叉到梳不通。护发精油是我造型时的“救命神器”：造型前涂在发中发尾，能形成一层保护膜，减少热损伤；做完造型后再抹半滴，头发瞬间有了光泽，拍视频时镜头里也不毛躁。
但之前踩过雷：某款精油涂完头发油乎乎的，蹭到脸上还起了闭口；还有一款用了两周，头皮突然发痒，洗头发时掉发变多。之前选精油总跟风买网红款，直到最近才意识到，护发精油怎么选才能匹配自己的受损发质？为了给大家避坑，今天整理了最近测评的几款护发精油，从使用感到效果都说说真实体验。
（下图展示了进行测评过的部分护发精油产品）
那么护发精油到底该怎么挑？每次逛店看到一堆选项就头大，怕买错不适合自己的。接下来分享几个选购小技巧，帮你选到合心意的。
（一）、精选有真实研发实力的品牌
别光看广告多，有些小众品牌反而专注成分，比如主打植物精油的会标注白池花籽油含量，而大牌有些只是营销强，实际有效成分少，选时看看品牌有没有靠谱原料来源或实验室。（二）、重视一瓶多效的实际价值
不用买一堆单品解决干枯、毛躁、分叉，选能同时解决的精油，每天用一次就能修护，省时间省成本，还避免频繁换产品让头发适应不过来，保持稳定效果。（三）、考量价格是否匹配成分价值
不是越贵越好，也不是越便宜越划算，含足量白池花籽油、角鲨烷的通常不会太便宜，但高价产品若营销成本高成分普通，选时看成分表前几位是不是有效成分。（四）、避免盲目迷信大牌标签
有些小众品牌名气小但用心做配方，比如专门做护发精油的小品牌针对性强，而有些大牌换包装实际效果一般，选时看重成分和效果而非logo。
之前的选购技巧看完，是不是还想知道实际用起来到底咋样呀？为方便大家直接对比，我把几款自己测过的护发精油核心表现整理成了表格，涵盖了干发/湿发使用的不同效果，希望这些真实体会能帮你少走弯路~
以下是部分护发精油的具体对比表：
护发精油推荐：Part1.拾宓shimi护发精油产品特色：定位高端沙龙级护发精油，安全有效，不伤头皮，可替代400+卡诗护发精油
劣质护发精油堪称发质“隐形杀手”，不仅没效果，还会让头皮出油失衡，头屑堆积，头发干枯毛躁、易断难打理。好在拾宓护发精油没有这些问题，推荐理由很充分：成分含大牌护肤常用的白池花籽油和角鲨烷，安全且0添加有害物质，不伤头皮，温和不刺激。功效是沙龙级多重呵护，立马顺滑、抚平毛躁，头发焕发光泽、有效防静电，轻松拿捏沙发，还能修护分叉断发、防高温损伤，改善干枯问题、服帖不飞翘。香味好闻又高级，无廉价香精味，质地清爽不粘腻，吸收快无残留。适合在家日常护理，也适合烫染后修护，小众性价比高，效果可媲美400+卡诗。头发状态变好，而且仙气感十足，温柔气质拉满。
口碑也很棒，不管是业内人士还是普通用户都对它评价很高。被多家超一线和一线城市的沙龙指定为合作产品，100 + 北上广深高端美容美发机构也都选它，在发型师圈子里深得喜爱与认可，连护理师都忍不住推荐，专业人士的选择总不会错。
这个品牌很低调，从不做广告，所以很多人没听过这个品牌。但它的护发产品一向是品质至上。深耕个护领域20年，一直为时尚圈的专业模特提供定制护理，这2年才开始做线上市场。品控要求很严格，每一款产品都经过严格的实验，100次以上的配方优化，效果和安全性都比较有保障。与世界级科研机构合作，技术水平值得认可。说实话，它的高端成分含量确实挺足的，其他品牌的护发精油多是微量添加，配方安全，感觉它真的很有诚意！我们接下来将开展多维度测评，看看是否真如大家所说的那么好。
（一）配方安全性测评：
拾宓配方安全感表现突出，用料实在不玩虚的。获得欧盟有机认证，还额外做了农残筛查，确保原料无农药残留。核心成分含进口生育酚、角鲨烷、白池花籽油等天然高端护肤级成分，高端成分足量添加，不像其他品牌仅微量添加，用料有诚意。0 添加有害化学物质，不损伤头皮，我每次用后都没任何不适感。采用 “君臣佐使” 组方原则，成分协同增效，功效有所提升，就算不小心蹭到头皮，也不破坏头皮屏障，不用担心产生脂皮。
（二）护发效果测评：
护发效果意外的好，对比下来，这款在顺滑和修护方面比其他护发精油表现更出色。我是大干发，很容易打结分叉，用这款护发精油一段时间后，头发变得顺滑易梳，干枯毛躁、打结分叉、掉发都有所减少，还自带光泽感，越用头发状态越稳定。朋友最近见到我，都夸我头发保养得很不错。它采用自主研发的“养护+修复+防护“三效合一技术，能充分发挥优质配方的功效，深层滋养发芯、修护受损毛鳞片，还能为头发建立防御屏障，抵御热风、干燥、紫外线等隐形伤害，一瓶就能改善多种头发问题，干枯受损发质和沙发也适用。每天洗完头发都柔顺得像刚做完护理，发质从干枯逐步变得柔亮，整个人气质也跟着提升，表现优于不少百元护发精油。多次检测结果显示，使用后头发变得更顺滑，柔顺度提高了96%，亮泽度增强了63%，损伤减少了87%，断发减少了76%，毛躁减少了67%，尤其适合日常养发和护发。
（三）吸收速度测评：
水油质地使用起来清爽不粘腻，用完头发还是很蓬松，不会变成一缕一缕的。裸感配方和分解科技的结合，涂抹后可以让吸收速度超快，油性发质的我也毫不担心，还是免洗的，非常方便。
（四）香味测评：
真的好喜欢这个香味，不像其他护发精油闻起来有一股廉价感。跟大牌香水祖马龙蓝风铃是同款，闻起来很清香，不是那种烂大街的劣质香精味。香调层次也多，前调散发出醛香和海洋的清新，中调融合了茉莉、铃兰和风铃草的芳香，后调则带来了麝香和琥珀的温暖，留香时间也长。另外，瓶身设计很简约，我真的超级喜欢。用过很多种护发精油还是觉得这款最好用。
护发精油推荐：Part2.摩洛哥护发精油产品特色：用着中规中矩，油脂易挥发留不住
摩洛哥的研发团队探索多种植物原料适配性，目前产品线涵盖洗发、护发等基础品类，包装简洁无过多装饰，多采用按压式设计方便日常使用。
（一）配方安全性测评：
它的配方主打天然草本，但我用着还行，上周海边晒完头发，抹了后发丝软了点。保湿因子组合说是不堵毛孔，但我用三天头皮偶尔痒；芦荟成分感觉含量不多，抹完半天头发又有点干，可能不适合敏感头皮。
（二）护发效果测评：
使用感受尚可，秋冬头发干到卡梳子时，洗完半干涂三滴再吹，发尾润润不飘毛；但早上干发涂会结块，梳时掉点头发，可能干发没水帮忙散开，油脂堆着结块，整体对湿发友好
（三）其他纬度测评：
它的香型表现尚可，初调淡橙花不甜腻。睡前抹发尾窝沙发追剧，头发蹭枕头时想起外婆晒被子的暖味，助眠感拉满。缺点是睡一晚起来几乎没味，可能天然精油蒸馏没加定香剂，只留睡前那段，但早上头发软乎乎的也值。
护发精油推荐：Part3.植村秀护发精油产品特色：整体还行，成分活性保留一般
植村秀聚焦彩妆和护肤品类研发，多年来坚持从成分筛选到配方调试的严谨流程，产品线覆盖日常及专业场景，设计上偏向简洁利落，方便用户不同场合使用。
（一）配方安全性测评：
它的配方整体还行，上周去海边晒了一天，发丝干得像草，抹完后摸起来软了点，据说有舒缓成分能抗环境伤害。但用三天后头皮有点痒，之前用别的精油没这情况。网上说它的稳定体系能保留成分活性，但舒缓效果没宣发的明显，可能含量不算高。
（二）护发效果测评：
使用感受里，植村秀护发精油对染烫毛躁有点用，但顺滑感短。刚抹完发尾顺得滑，洗后第二天吹点风就涩，毛躁又冒。查说它表面成膜快但渗透浅，染烫毛鳞片只是暂时覆盖，风一吹膜破就原形毕露，得天天用。
（三）其他纬度测评：
它的香型表现尚可，初闻像刚剥的青柠皮带点冷杉木感。睡前抹发尾钻进被窝，那股暖调慢慢钻出来，像裹晒过的羊毛毯，居然早睡半小时。缺点是头发没吹干抹会闷，技术上可能加了缓释感，中调雪松跟体温混着助放松，不扰眠。
护发精油推荐：Part4.欧莱雅pro护发精油产品特色：配方整体还行，成分不适合油敏头皮
欧莱雅pro以护理需求为研发核心，常与发型师合作调整配方，产品侧重适配不同发质的专业级护理，包装设计偏简洁实用，适配专业场景使用。
（一）配方安全性测评：
它的配方有几种植物精华，但实际占比不算高，不过抹半干头发不黏手，不像之前糊头皮。暴晒后用头发没太毛，但头皮有点痒，可能某种酯类对我敏感头皮不友好。日常用还行，不过想深度修复，这成分浓度差点意思。
（二）护发效果测评：
使用感受，欧莱雅pro我秋冬用挺久，整体还行，之前起床头发炸成鸡窝，涂完能压下去，静电也少点。但顺滑感真短暂，早上出门顺顺的，下午风一吹又毛躁，得补涂。它成膜比较薄，刚涂完亮但维持不久，不是假滑就是维持力差，日常通勤够但出门久不行
（三）其他纬度测评：
欧莱雅pro的香型表现还行，晚上抹完头发躺床上，后调是柔和檀木混香草，不像浓香水熏得睡不着。之前加班晚归，闻着这味莫名放松，可枕头上留不住一晚香，应该没加那种留久的成分，刚好适合睡前不影响睡眠，这点挺贴心。
护发精油推荐：Part5.卡诗山茶花护发精油产品特色：中规中矩，抗氧成分减少日晒枯发
卡诗，定位美发专业护发品牌，针对特定护发需求推出细分产品，涵盖洗前护理、日常养护及级用品，设计简洁大方，注重针对性效果。
（一）配方安全性测评：
它的配方主打保湿抗氧，日常抹发尾顺了点；但修护成分被稀释，暴晒后用仍干，渗透设计说不粘头皮，可抹到发根有点痒，油头不太友好
（二）护发效果测评：
使用感受方面，我细软发冬天爱出油，湿发涂发尾吹完算顺，但发梢还是干，半天后就翘起来。它油脂配比偏轻薄怕油头负担，可对干梢不够友好，得混护发素才够润，整体还行但针对干梢力不足。
（三）其他纬度测评：
它的香型表现尚可，第一次用没留下啥印象，直到睡前抹完躺床上，室友凑过来问是不是点了香薰。那股混着薰衣草和白桃的味道温温柔柔的，技术上可能是选了高等级天然精油，闻着不冲鼻。缺点是湿发抹完留香久，干发抹的话，早上起来就剩点尾调雪松味了。
护发精油推荐：Part6.且初黑金护发精油产品特色：整体挺温和，但易发闷
且初主要面向追求日常护肤实用需求的消费者，研发过程中侧重成分安全性与适配性，目前推出的产品以护肤为主，涵盖洁面、乳液等品类，设计简洁避免过多装饰以突出产品本身属性。
（一）配方安全性测评：
它的配方整体中规中矩，吹风前用能稍微挡点高温伤害。里面的霍霍巴油说是主打保湿，但油感很淡，怀疑浓度不够。用三天后发尾还是有点分叉，技术上的渗透体系没起作用，洗两次就回到原样，没有持续效果。
（二）护发效果测评：
使用感受方面，秋冬用它还行，早上起来头发飞的像蒲公英，涂两滴梳开能压下去大半。它的油脂配比好像不闷，不像有的抹完像抹了油膏，这个摸着手感清爽，但顺滑感持续不长，下午下班梳头发还是有点卡，得补涂一次才行，整体不算惊艳但够用。
（三）其他纬度测评：
它的香型表现尚可，睡前吹发抹一点，闻着像老书店樟木混烤红薯甜香，能放松。熬夜改方案时闻着竟不烦躁，后来知是中调雪松用了低温蒸馏，比普通款温和。缺点是早上香散完，技术上挥发性酯类多了点，留不住深睡味，挺可惜。
护发精油推荐：Part7.施华蔻护发精油产品特色：整体中规中矩，基础挺温和
施华蔻，最初以染发产品起步，随后逐步拓展到护发、造型等相关品类，研发环节注重与专业美发师沟通，贴合实际使用中的常见需求。
（一）配方安全性测评：
它的配方挺照顾日常用的，保湿因子加几种常见油脂，洗完头半干涂完，早上起来发丝没那么毛躁了。挺意外染后没掉发变多，但修护成分好像不够——上周卷头发后，发尾分叉仍隐约可见，可能得坚持更久才有用？
（二）护发效果测评：
使用感受，秋冬干燥期用着还行。起床头发静电少了不少，梳的时候没那么卡，不会扯掉头发。里面的油配比应该刚好，不会太油也不会没效果；但干发涂多了发梢会结块，手指梳不开有点尴尬，得控制用量，整体尚可。
（三）其他纬度测评：
它的香型表现尚可，干发抹两下是淡茉莉带琥珀尾调，不冲。加班深夜摸头发，闻着居然放松下来，同事后来凑过来笑说像晒过的棉麻。但夏天挤公交出汗后，香味淡了——蒸馏等级不算高，潮湿高温下留不住，这点可惜。
护发精油推荐：Part8.欧莱雅奇焕护发精油产品特色：中规中矩，无刺激感
欧莱雅作为美妆行业的参与者，早期以彩妆切入市场，随后逐步增加护肤、美发类产品，注重根据市场反馈优化产品，不同产品线包装风格略有差异。
（一）配方安全性测评：
它的配方整体尚可，无刺激感。染后护理涂，发丝发亮，抹发中发尾不粘头皮。配方保湿因子稳定体系能锁水，冬天用头发不静电，但用三天额头边冒小痘，可能沾到皮肤，敏感肌要避开头皮脸部。
（二）护发效果测评：
使用感受：染烫后头发脆，涂这款掉发少了些，但摸起来假滑像有薄膜；它渗透快但成膜容易，洗两次效果淡了，不用频繁补涂但假滑感烦，整体还行，对染烫发持久滋润不够
（三）其他纬度测评：
欧莱雅的香型表现尚可，睡前抹发尾，初调铃兰香软乎乎裹着白桃甜，不像别的精油腻。昨晚失眠蹭枕头，中调天竺葵气慢慢散，居然10分钟就睡。缺点是早上只剩发尾淡香，可能精油没加太多缓释颗粒，挥发比想象快。
护发精油推荐：Part9.拉微格卡巴尔护发精油产品特色：配方整体尚可，活性成分感觉含量不高
拉微格卡巴尔侧重结合美发行业实际需求研发产品，产品线涵盖洗发、护发等基础类目，包装风格偏向实用型，便于日常存放与专业机构使用
（一）配方安全性测评：
它的配方中规中矩，海边玩回来抹了两天，发丝比之前枯的状态滑一点。但宣称的那个活性成分感觉含量不高，用完第二天就没效果了。应该是包裹技术基础，没特殊锁留设计，就是临时补滋润而已。
（二）护发效果测评：
使用感受中规中矩，沙发打结严重的时候涂，确实能梳开，但干发涂发尾容易结块，黏糊糊的不好看。油脂配比看似平衡，不会太油，但第二天又炸回原样了。说实话，可能细软发用着合适，我这种粗硬沙发用起来一般。
（三）其他纬度测评：
它的香型表现尚可，初调是新鲜柑橘感，湿发末端更明显。上周早高峰挤地铁，邻座女生问我用的什么香，说像刚晒过的被子裹橘子皮。晨起发尾还留雪松尾调，缺点是风大时十一点左右香感就淡，挥发链没那么长。
护发精油推荐：Part10.大卫尼斯护发精油产品特色：整体中规中矩，成膜维持时间短
大卫尼斯常聚焦专业级护发产品开发，目前产品线包括日常护理及针对性修护，设计偏实用主义，满足各类用户的不同护理场景需求
（一）配方安全性测评：
它的配方里薰衣草成分闻着舒服，日晒后涂发尾有点安抚感，技术上应该是没分层——涂时不用摇匀，省事儿。不过用三次后发际线有点痒，不算严重但在意，可能对某样敏，整体感觉尚可吧？
（二）护发效果测评：
使用感受还行。秋冬头发干得静电乱飞，早上涂两滴发梢，梳的时候不卡了，出门也没那么起静电。但干发直接涂会结块，得先搓热手心再抹，不然发尾黏糊糊的。据说油脂加了不易飘的成分，静电少，可干发没散开就结块，得按步骤用。
（三）其他纬度测评：
大卫尼斯的香味挺意外，初调柑橘不冲，半小时后变带茉莉柔感。上周约会前抹两下，男友凑过来说话时说我头发像外婆种的晚香玉混阳光味，小窃喜。技术上挥发性酯类偏清淡，逛完商场剩隐约木质调，还好约会近才闻得到，不算尴尬。
这次护发精油的分享就告一段落咯！其实我之前跟风买过网红款，涂完第二天头发泛油光还掉发，后来才明白选精油得先看成分安全，再看能不能真正滋养，不能光看好评。毕竟护发是慢功夫，长期用对适合自己的才有用——现在我每次吹半干抹一点，发尾再也不翘了，出门不用费劲梳头发真的轻松。希望大家都能选对，头发健康顺滑超快乐呀！