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学会与原生家庭和解:别被父母的内耗拖垮,这几步帮你脱困

一、与原生家庭和解,不去抱怨1、要知道父母的那个年代,家里孩子多,吃不饱饭,大学也没有现在这样普及,他们的认知低,给你错

一、与原生家庭和解,不去抱怨

1、要知道父母的那个年代,家里孩子多,吃不饱饭,大学也没有现在这样普及,他们的认知低,给你错误的意见很正常。

2、父母的父母,那个年代更苦,是战火纷飞的年代,姥姥和姥爷、奶奶和爷爷也没有教给父母一些智慧,正确的思维也没有教给过父母,他们的父母给的就是错误的思想,所以,才会认为错误的是对的,但要知道父母的发心一定是爱你的,只是好心办坏事。

3、承认父母也是带着创伤长大的普通人,他们给我们他们能给我们的最好,省吃俭用,啥都给你最好的,他们给你的已经是认知范围内的全部。

他们那个年代,求生的需要,远远大于精神的需要。

所以导致了父母的人格不健全,智力不成熟,思维不完整。

我们不要想着去改变父母,你去拯救、去改变,就等于在否定他们。

4、这个世界上,只有父母会无条件对你好,真心希望你变好,甚至愿意付出生命去救你。

除了父母,谁还会掏心掏肺地对你呢?

所以,不要去抱怨,要去和原生家庭和解。

5、认命。我手里的这副牌,我认了,但是我要认真的把它打好。

拿到一手烂牌,能打好的人才是真正的强者!

6、我执:是人生一切烦恼的来源。不要有执念,做你能做好的任何事,命改不了,但是你可以自己运哪!

二、不患无位,患所以立;不患人之不己知,患己不能也

1、想真正爬出原生家庭的泥潭,并不是和他们讲道理,也不是表面的愈合,而是精神上的独立,不听话的孩子往往成大事。

我的人生我说了算,我只做对的事情,不需要谁来给我意见,真正的强者,都有属于自己的路。

2、思想上不要交流。一个人想要有大的发展,一定要和原生家庭脱离,和错误的价值观断舍离。

试一试,把注意力都收回到自己身上,不要去和这个聊天,和那个聊天的,几个月后,你会发现自己好聪明!因为多言耗气,过多的价值观与观念进入到你的脑子里,智力就下降了。

不赚钱,不成事,都是观念不对。你脑子里的观念不对,怎么可能有正确的选择?

3、父母给你的东西已经很足够,生育之恩,给了你生命,让你能在这个社会上做很多好事,应该谢谢父母,这些爱已经很够很够了。

余下的路,自己去走,去创造!

如果你去和自己改变不了的关系去抗拒,你就做不了任何你人生里面想做的事情了,就会活得越来越无力,越来越辛苦,所以,这些恩恩怨怨,你要把它去掉。

不然,你都不知道几十年走过来,有多少条绳子绑你的后腿。放下这些恩怨,是放过自己,让自己去有时间做正事,去赚钱,去成事。

他们给你的生命,也拒绝不了,接受一切生命里的东西,给什么牌,就打什么牌,怎么打,我说了算。专注在前面如何走得更好!

你做成的那件事情,才是你真正的背景,这才是真正改命的秘密!

4、常回家,莫久待,表面顺从,不要听。

如果你的父母没有赚过大钱,没有见过大世面,那这个时候,你就有几个原则,常回家,莫久待,表面顺从,不要听。

常回家,要尽孝心,买点吃的,喝的,看看他们;

莫久待,避免被他们错误的认知所影响;

表面顺从,是孝顺,所谓的孝顺,就是表面的顺,不去抬杠,不去辩论;

哎呀,你那都是不对,你一辈子都没赚过钱,你那井底之蛙,没见过天,井蛙不可以言海,夏虫不可以语冰,你都没见过今天的世界是怎么样的,你们那一套都过时了,你这样讲,就是错误的……这样跟爸妈对着干,是错误的。

他们已经60多岁了,此生已经不懂了,就不需要再懂了,改变不了,就改变不了了。为什么要硬杠呢?

表面顺从,不要听,妈,你说的对,好的,实际上不要听,按照你自己的方法干。

什么都是妈妈说的对,妈妈说的好,但是你知道你心里要的是什么!

龙生龙,凤生凤,老鼠生的儿子会打洞。每一个父母都已经把他自认为最好的本领,最厉害的思维,教给他的孩子了。但是,很多时候,由于父母的段位低,确实没有见过世面,他倾其所有,全力以赴教的依然是错的。

5、努力赚钱。你给父母100万,你看看是不是你说啥,是啥!经济基础决定上层建筑,你随时拿出几百万给父母,你看看,父母还会反对你吗?还会这也管你,乱出主意吗?

6、慢慢你会发现,周围的人90%的人都不靠谱:

如果你听信父母的话,按照他们给的思路,安排你的人生,基本全是坑;

如果你听信老师的话,按照学校教授的那套行为准则去面对世界,基本全是坑,我的大学老师,只教会了我去到处递简历,找工作……让我误以为人生只有一种选择——打工!

父母和老师,从来没有教过我,毕业之后,还有一条路,叫创业!

如果你听信领导的话,这个不用我多说了吧,基本全是大饼;

如果你听信伴侣的话,轻易就根据对方的思路调整自己的生活,依然基本全是坑……

原因无他,这个世界是个大草台班子。

三、解决问题的具体干法

1、你的真实信息,一句都别给。你的任何信息都有可能是他们算计你的依据。

任何我们的核心事情,重大决策,重要选择,账户里有多少钱,都不要和父母说,自己的事情,不要让老人瞎掺和。

2、任何争辩立刻停止,不要辩论,因为思维不同,立场不同,认知不同,吵架没有用的,讲道理也没有用。不要和父母吵架,也不要把你的想法告诉你的父母。

即便我们是对的,也不要去争辩,因为要孝顺,嘴上一套,手上一套就行了。

即便你有礼,即便你说话够尊重父母,但是在父母眼里,你就是错误的。

一旦发生争执,我们就要学会闭嘴。也不要试图去和认知低的父母讲道理。

他们50、60岁了,三观已经形成,改变不了了,成年人的世界,只做筛选,不做改变。

唯一改善关系的办法就是:你能挣钱了,你们之间的关系才会非常好。

3、一哄二骗三点赞,只进行简单的沟通,吃了吗?睡了吗?多穿点衣服,小心中暑;取悦,感动,不如多给钱。

千万不要说自己的事,你的工作,你的学习,你的想法,你的困难都不要讲。

4、做成一件事情,事业有成了,父母就会安心,你也会掌握话语权。

5、不接受道德绑架,一旦道德绑架我们,走为上计。对于亲戚的道德绑架、错误意见、说这说那,立刻拉黑,不解释,不对视,不联系。

6、永远不说实话。包括你的工作、收入、伴侣,存款。

我们已经成年了,每一个成年人都应该有自己的隐私。

爱惜自己、珍惜自己、独立自主,才是你应该走的路。

你所有的实话,用可能成为父母好心办坏事的跳板。

7、孝而不顺。父母的价值观如果都是错误的,你就嘴上顺着他们,在行为上,就要和他们反着来,重新养育自己一遍,养育自己和他们完全相反的人格特质,形成自己的自处模式、认知的模式、人际交往的模式。

8、创造全新的精神家园,用阅读、学习、旅行、高质量的社交重新孕育三观。

真正的孝顺,不是复制他们的生活方式,而是活出你的精彩人生,看见全新的世界维度,

做自己的父母,把自己再重新养一遍。

9、不要想着改造父母,不要改变任何人,不要和父母打,不要和父母吵,这条路注定两败俱伤。

10、独自去寻求幸福,自我关爱,我希望父母怎么对我,我就怎么对自己。

11、学会说“不”,对不合理的要求勇敢拒绝;

明确自己的情感边界,不让别人的情绪过度影响到自己。

儒家思想告诉我们不要妥协,只做对的事情。

12、少说话。要说就是天气冷热、吃喝拉撒、养生、健康这些话题,不说自己的核心价值观的话题。你的认知、你的感悟都不要说,只进行最肤浅、最简单的沟通。

他们很多事看不明白,你也不要试图去讲解让他们明白,有些事他们想的对不对、懂不懂都不重要。

接受父母的平凡和普通,不要抱怨,不要浪费时间去讲废话,去改变,去幻想提升他们,无论对外人还是父母。完全靠自己的双手去活成自己想要的样子。

总结:你做成的那件事情,才是你的背景,才能真正的改变命运!