有家长讲她是在为孩子从大学里退学这件事而焦虑。整个事情是孩子在大学的第一学期就跟不上所学的内容，压力太大，就经常打电话诉说要休学，不想在学校里呆了。后来家长（孩子的妈妈）就选择去学校陪读，但是陪读了半年后，孩子还是没办法继续学习，最终就还是退学了。

家长说现在每天焦虑最多的就是两件事，一是孩子选的这个专业是比较不错的，退学太可惜了；二是常常想，如果自己不去陪读，孩子是不是就能顶着压力继续读下去了？所以家长就想知道自己去陪读这个行为是不是错了。

这就是很多人面对问题的方式，就只是想对自己的行为找到一个合理的解释，只为求得自己的心安，并不想去解决问题本身。就像这位家长如果她问的问题要是每个人都坚定的告诉她，你的这个决定是对的，那么她也就能得到安慰放过自己，家长也就认为事情解决了。但是就算放过自己了，难道孩子退学的这个事情就不存在了吗？

我说单纯的告诉你，你的行为是对是错是很简单的，但是一个行为的对错对当下问题的解决本身无关紧要。选择去陪读这个行为单从心灵的角度讲肯定是对的，孩子压力大了，家长选择去陪伴孩子，本身会给到孩子一定的心理安慰，多少也能缓解孩子的压力，从方向上讲肯定是对的，去陪伴比啥都不做肯定要好。但是我们之所以选择去陪伴，显然是为了能让孩子好起来，如果自己的陪伴并没有让孩子好起来，这就意味着没有做到有效的陪伴。所以并不是陪伴这个行为不对，不对的是自己没有能力做到有效的陪伴。

孩子之所以在学校学不懂，学不下去，显然是有各种问题才导致了这个行为。比如是听不懂，还是因为自己不喜欢该专业，又或是自己人际关系不好，不喜欢上课老师等。有效的陪伴是要帮助孩子去发现问题并解决问题。也就是要去了解孩子学不下去的原因，并一个个的去帮助化解。当然要做到这步本身需要家长很有智慧才能做到，正因为家长做不到，家长的陪伴也就只是单纯的外在的陪伴，没办法去引导孩子去解决问题，才导致了无效的陪伴。

至于不去陪伴孩子会不会也能顶着压力就改变了这个问题，没有人能给出确定的答案。因为这取决于孩子的抗压能力，孩子抗压能力强，采用这种方式也许能成功，但也只是也许。如果孩子抗压能力比较弱，在孩子最无助的时候，得不到任何的支持，那么就更有可能被压垮走极端。所以选择这种方式就有赌的成分在里面，赌对了还好，赌错了，一切就悔之晚矣。在面对生命时，我个人是不建议选择任何赌的方式去解决，一定要事实求实的去解决问题。

家长之所以会焦虑，就是因为自己没有做到有效的陪伴，才有了退学这件事所带来的焦虑。家长现在也就要面对两个主要问题，一是自己的焦虑问题，二是孩子的退学问题。如果家长在陪读的期间就去想办法解决问题，那么家长那时候主要面对的就只是孩子想退学这一个主要问题。当这一个问题没有得到有效的解决，也就变成了当下的两个主要问题。如果还是继续去寻找合理的解释，不去面对问题本身，那么很有可能第三个问题就会出现了。

我们要想人生变得顺利和谐，一定不能逃避任何问题，也就是不要对问题寻求解释，而是要去解决问题本身。就像这位家长现在最需要做的就是去解决自己的焦虑问题，因为只有自己不焦虑了才能更好的去引导孩子，去解决孩子的问题。但是很多人马上会说，孩子的问题不先解决，焦虑就解决不了，因为焦虑正是孩子带来的。

解决焦虑的核心并不是大家这样认为的，因为使我们焦虑的主因是我们自己的思维方式，而不是外在的事情本身，如果自己有了正确的思维方式，如论外在如何，自己也就同样不会焦虑，去拥有这样的思维方式才是在真正的彻底解决问题，去解决表面的事情就只是在从表面的去解决焦虑。

其次家长要面对的是孩子退学这个问题，要去解决这个问题，本质上是要去解决孩子的前途问题。我们学习就是为了有个好的未来，而要实现好的未来，本质上是取决于我们的学习能力本身，而不在于是在哪里学习。当然在学校学习肯定是比较好的一种方式，但是不代表这是唯一的方式，只要有了超强的学习能力，在哪学就都会有不错的未来，所以这本质上是要去找回孩子的学习动力，学习热情，也就是要去解决孩子的心理困扰，当孩子没有了心理困扰，有学习动力了，在找到适合自己的学习路线，问题同样也就解决了。但是孩子要做到这些，就要在行动上得到有效的指引。

家长之前没有做到有效的陪伴，是因为家长自己没有帮助孩子发现问题和解决问题的能力，所以家长要去解决孩子的问题，要么就是去提升自己这方面的能力，当自己有了这方面能力，自然也就能化解孩子的问题，引导好孩子；要么就是直接让孩子得到其他有智慧的人的指引，同样也就能解决问题。

只有当家长愿意去解决自己的焦虑，并去提升自己引导孩子的能力时，当下的主要问题才能得到有效的解决。但这本质上是一件事情，当一个人能彻底解决自己的焦虑时，必然就会懂得如何引导他人去化解问题。

任何事情只要发生了，再多的假设、如果都是没有意义的，重要的是要知道如何去解决当下的问题，并做出有效的行动。