测评中，每当问到孩子发育史的时候。叶子老师就怕听到家长说：“我们小时候没怎么爬！就会走了，可省心了。”每当听到这句话，我心里就咯噔一下。

这哪里是省心这是‘偷工减料’，家长不知道的是那些不爬就走的孩子，可能正错过人生最重要的神经发育黄金期——800小时的爬行期。

爬行到底重要在哪？对儿童发育有哪些意义？今天，叶子老师用一文给大家讲清楚。

1️⃣爬行到底重要在哪？

爬行是婴幼儿运动发育的重要里程碑，对孩子的身体协调、感觉统合、认知能力甚至性格养成都有深远影响。

我们把孩子的发展看成盖一栋100层的‘学习大楼’。 翻身、打滚，是在打 ‘地基’ ，练的是核心力量和身体协调。

爬行则是在浇筑 ‘承重墙’ ，练的是左右脑协作（跨中线）和肢体协调。

孩子爬的少直接走路，就相当于直接在地基和承重墙没建好的前提下，在上面直接盖楼。

那么这样的孩子到了小学，更多问题就会暴露出来。因为小学需要更高层的功能，比如平衡能力、长时间坐稳、眼球平滑追视看书等。

底子没打结实，这些能力就开始“晃了”。

2️⃣“不爬就走”的孩子，可能面临哪些潜在问题？

跳过爬行直接走路虽然短期内看似“发育超前”，但长期可能埋下隐患：

①平衡能力较弱：走路容易摔跤，运动中协调性差（如跑步姿势不协调）。

②手眼协调不足：影响后续握笔、系鞋带等精细动作发展。

③注意力不集中：感觉统合失调的孩子，可能出现上课分心、坐不住等问题。

④空间感知模糊：数学几何学习、方向感等方面可能表现吃力。

3️⃣爬行对儿童学习能力有哪些影响？

临床观察发现，完成800小时爬行（约6-10个月龄阶段）的婴幼儿，在3岁后表现出更优秀的：

❶ 促进双侧脑协调，提升学习效率

人类左右脑各有专司，而爬行作为最佳的双侧整合活动，能通过强烈刺激促进大脑皮层中央沟形成，帮助大脑实现功能区分化。

分化越完善，大脑指令越明确，孩子在进行写字、绘画等需左右配合的活动时，更不易出现全身用力、姿势不当等问题。

❷ 锻炼抗重力肌肉群，奠定体态与专注力基础

爬行需调动颈、肩、腰、髋四大抗重力肌群及四肢协调运作。

这些肌群分别支撑不同能力：颈部肌群影响视觉稳定，肩部影响手臂与手部动作，躯干肌群维持身体直立与呼吸，髋部则关系下肢大动作发展。

肌群发展良好，有助于孩子形成端正坐姿并提升专注力。

❸ 发展视觉空间认知，预防书写与阅读障碍

爬行时抬头动作可刺激前庭觉发展，锻炼眼肌，促使眼球灵活追踪目标，为三四岁发展出成熟聚焦能力打下基础。

充分的爬行有助于减少日后出现写反字、跳行漏字等空间感知问题。若爬行不足，前庭觉发育可能受限，增加学龄期视听学习障碍的风险。

此外，爬行还对学习行走、预防触觉过敏、促进语言发展等均有积极作用。

正如著名儿童心理学家皮亚杰所言："每个婴儿都应该用自己的手掌丈量世界。"

4️⃣错过爬行期，孩子没爬够该怎么弥补？

好消息是，这栋楼还能加固！之前偷的懒，现在得用科学的‘感统训练’补回来！

只要孩子年龄不超过六岁，那么叶子老师建议孩子每天继续爬行50~100m，手膝爬、手足爬、匍匐爬都可以。总之，要让孩子尽可能弥补该有的刺激。

如果已经超过六岁，还要不要爬呢？答案是依然要爬！不过这个时候的爬，不能太简单，需要各位家长融入一些游戏，提高孩子的配合度。

所以，别再羡慕那些‘走得早’的孩子了！孩子成长路上省掉的每一步，都会在孩子上小学后，让你加倍奉还！

感觉统合训练，就是给孩子的发展大厦进行一次全面的‘结构加固’！

遵循自然规律，一步一个脚印，才是孩子未来学习能力的根本保障。

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