很多新手爸妈都盼着，终于熬过了二月闹，那撕心裂肺的哭闹、不分昼夜的折腾，总该告一段落了吧？大家都以为，第三个月，生活会像春天的风一样，温柔又惬意。可谁知道，这就像刚从一个泥坑里爬出来，脚还没站稳，又一脚踩进了另一个温柔的“陷阱”。宝宝并没有像预期那样变得乖巧懂事，反而换了一种方式，继续考验着爸妈们的耐心和智慧。厌奶和睡眠倒退，这两个不速之客，悄无声息地降临了，把原本以为可以喘口气的日子，搅得再次兵荒马乱。

宝宝的胃口突然变小，不再像以前那样一到点就急着喝奶。面对奶瓶或乳房，他常常心不在焉，可能会推开你，扭过头去，或只含着乳头、奶嘴却不吸吮。这让父母很着急，看到宝宝消瘦的小脸，生怕他营养跟不上。其实，这是宝宝成长中正常的现象。他开始对周围世界感兴趣，其他事物容易让他分心。你不需要强迫他，顺着他的心意，少食多餐，让他慢慢找回食欲。就像大人偶尔也会不想吃饭，给宝宝一点时间，他会好起来的。

如果说厌奶是宝宝在“吃”上使小性子，睡眠倒退就是他“睡”时的躲猫猫。二月闹时宝宝哭闹不睡，现在他不哭了，却仍睡得不安稳。白天小觉短，夜里频繁夜醒，易惊醒。你可能觉得自己又回到了哄睡阶段，但这是他成长的必经之路。他学会了新本领，如抬头、小手抓物，甚至咿呀聊天，这让他的大脑在睡眠时更易被惊醒。他的大脑飞速发育，需要更多睡眠来整合信息，所以你不必焦虑，这是他成长的正常现象。

面对厌奶和睡眠倒退，爸妈需要调整心态。别期待“轻松”，也别比较其他宝宝。每个宝宝都是独特的，成长节奏不同。厌奶期和睡眠倒退有的长有的短，有的明显有的安静。静静陪伴，耐心观察，用温柔和爱呵护。当宝宝厌奶，陪他玩，等他饿了自己会找奶吃。睡不着时，轻轻拍打，说“妈妈/爸爸在这里”，给予安全感。这段日子虽难熬，但却是与宝宝情感连接最紧密的时刻。在他的抗拒和不安中，你学会理解；在你的安抚和陪伴中，他感受到爱。这是养育孩子的意义。

当你终于熬过了这段“甜蜜的陷阱”，回头看时，你会发现，那些曾经让你手足无措的厌奶和睡眠倒退，都成了宝宝成长路上最珍贵的记忆。你会怀念他那个小小的、需要你时刻抱在怀里的样子，会怀念他每一次因为你的安抚而安静下来的瞬间。养育孩子，就是这样一场充满挑战又充满惊喜的旅程，每一个阶段，都有它独特的风景和考验。而我们，只需要带着爱和耐心，陪他一起，走过这漫长又短暂的岁月。