前两天，闺蜜给我打电话，声音里带着哭腔。

“我和他又分手了，我知道他不靠谱，可我就是放不下他。他对我好的时候，真的也挺好的，可是我总觉得大多数时候，他对我并不上心”

我想，这大概是许多女生都会遇到的问题，喜欢一个男生，但对方似乎并不是那么在意自己，想让对方对自己多点心思，可又不知道该怎样做。

其实，想让男人对你上心，别做“全天候女友”，学学这样做。

01

感情中的若即若离，反而让人更惦记你

心理学家斯金纳做过一个实验：把三只猫放在三个不同的笼子里。第一只猫每次按按钮都有食物，第二只猫随机得到食物，第三只猫按了也没用。

你猜哪只猫按按钮的次数最多？

不是每次都有食物的那只，而是随机得到食物的那一只。

这个实验揭开了人性最隐秘的一面：不确定的奖励，比确定的奖励更让人欲罢不能。

想想我们上学的时候，是不是那种偶尔夸你一次的老师，你反而更在意他的评价？天天夸你的，你反而不当回事。

感情里也一样。那些忽冷忽热、若即若离的人，为什么总能让人惦记？因为他在用“不确定”刺激你的神经。

陈奕迅在《红玫瑰》里唱的那句“得不到的永远在骚动”，就是这个道理。

所以，和他在一起，你也要学会不要整天围在他身边，他反而会想念你。

02

你一上来就掏心掏肺，他反而不会把你当回事

前段时间刷到一个视频，说的是张靓颖和冯轲的故事。

张靓颖在演唱会上当众求婚，冯轲在台上的反应却极其冷淡。

那时候很多网友骂冯轲渣，但我看到一个评论说得特别扎心：“她爱得太满了，满到让对方觉得，不管自己怎么做，她都不会离开。”

是啊，当一个人确定自己无论怎样都会被爱，他就不会再努力去爱了。

记得我表妹谈恋爱的时候，恨不得把自己的一切都给了对方。省吃俭用给男友买限量球鞋，自己却连杯奶茶都舍不得喝。

结果呢？男友对她越来越敷衍，纪念日送的是路边摊的赠品香水。

表妹哭着问我：“我对他这么好，他怎么能这样对我？”

我说：“正是因为你太好了，好得太容易了，他才不珍惜。”

所以，你天天给他糖吃，他会觉得糖不值钱。你偶尔给他一颗，他才会觉得这是一种奖赏，自己要好好珍惜。

03

聪明的女人，都懂得做若即若离的“猫系女友”

我特别佩服我一个大学同学，她在感情里活得特别通透。

她和老公谈恋爱的时候，从来不秒回信息。看到消息了，想回就回，不想回就说自己在忙。

而且每次周末约会，她也会有自己的安排，不会为了等对方一个不确定的邀约，推掉和朋友的聚会。

有一次她老公忍不住问：“你是不是没那么喜欢我啊？”

她说：“我喜欢你，但我更喜欢我自己。”

结果呢？她老公反而追得更紧了。

这就叫“间歇性强化”：你让他尝到甜头，但不让他吃个够，你让他感觉到你的好，但不让他觉得这是理所当然。

就像玩闯关游戏，如果一路开挂毫无障碍，通关的那一刻你就卸载了。如果有点难度但偶尔能过，你反而会一直玩下去。

很多女人输就输在“太容易被看穿”。你的喜怒哀乐都写在脸上，你的行踪轨迹都向他汇报，你的底线原则一降再降。那他还有什么探索的欲望？

04

最好的爱情，是让你爱的人永远“不确定”

有人说，这不是教人套路吗？感情不应该是真诚的吗？

我想说的是：真诚和技巧从来不是对立的。你对他的感情是真的，但不代表你要把自己的底牌全部亮给他看。

莫言在《檀香刑》里写过一段话：“世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美。你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌；树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。”

感情也是如此。

太满的爱，像一杯溢出来的水，洒得到处都是，对方反而不知道珍惜。半满的爱，刚刚好，既能解渴，又让人觉得不够，还想再要。

所以，你可以对他好，但不要好到失去自我。

05

你越有自己的节奏，他越会跟着你的节奏走

我有一个做心理咨询的朋友说过一句话，我记到现在：

“一段感情里，谁更不怕失去，谁就掌握了主动权。”

这不是说让你冷血无情，而是说你要有自己的生活、自己的圈子、自己的节奏。

你今天想他了，就主动发个消息，你明天忙了，就安心做自己的事。不需要每天报备，不需要为了迎合他打乱自己的计划。

你越是活得精彩，他越是觉得你有吸引力。

金莎在《爱的魔法》里唱的那句歌词特别好：“不是你的每个电话，你打了我都会接，不是你的每次约会，你约我就出现。”

这不是作，这是让对方知道：你很珍贵，不是随叫随到的。

法国作家巴尔扎克说过：“夫妻间应由互相认识而了解，进而由彼此容忍而敬爱，才能维持一个美满的婚姻。”这个“由浅入深”的过程，其实就是感情的节奏感。

06

我曾经也以为，爱一个人就是要掏心掏肺、毫无保留。后来我明白了，人性从来就不是靠“给得多”赢的，而是靠“拿捏得住”。

你全给，他觉得理所应当，你半给半收，他才日日惦记。

总之，想让一个男人对你动真心，不是跪着求他留下，而是站着让他走过来。你要让他知道：爱你，是他每天要努力争取的事，不是躺着就能拥有的理所当然。